一起來試試吧~絲瓜木耳海鮮菇炒雞蛋食材清單:本地稜角絲瓜1條(約400克),雞蛋3個,幹黑木耳10克,海鮮菇50克,紅椒1/2根,蒜頭5瓣,鹽5克(含食材焯水用鹽約2克),橄欖油適量...
接著下入控幹水分的海鮮菇翻炒,炒幹表面多餘的水分大概二十秒鐘左右,再倒入切好的青紅椒一起翻炒,炒出新鮮的味道...
絲瓜性偏涼,對於體質虛寒如經常腹瀉的人群,就不要用絲瓜啦,可以換別的食材,這道絲瓜海鮮菇雞蛋湯就做好啦,做法簡單,營養又美味,湯汁澆飯特別的美味,大家趕緊去做一做吧...
步驟一:將以上的食材準備好,然後將買回的新鮮肉處理一下,這裡的肉需要用到一些肥肉,一點肥肉都沒有吃著會很乾哦,然後準備鮮菇和蔥洗淨(菌菇選用喜歡的菌菇就好,比如香菇、海鮮菇等)步驟二:然後準備內酯豆腐一盒,或者是豆腐也可以哦,這裡將盒裝豆腐...
高溫菌株,疊生,菌蓋灰色,略帶土褐色,朵形好看,抗病性強,商品率高,生物率100%~200%高溫9號平菇...
做法簡單但是營養價值可不簡單,這道木耳蘑菇炒大蔥就做好了,雖然是一道素菜,但是非常的好吃下飯,海鮮菇也可以換成其他的蘑菇,自己喜歡吃的就好...
用料:凍蝦仁、海鮮菇、紅辣椒、青辣椒、芹菜、木耳、蔥、姜、蒜、食鹽、油、白糖、香油、食用油...
娃娃菜和海鮮菇是不一樣的,娃娃菜本身是不攜帶任何甲醛的,只是會有那麼一些個別的不良商家會噴灑,所以在購買娃娃菜的時候不用太擔心,只要味道正常,一般來說是不會有任何問題的...
前兩天在某團購網站上購買了一斤油菜,看起來新鮮又水靈,但是炒熟之後,吃起來又硬又柴,幾乎嚼不爛,我便感嘆,以後還是到超市直接買吧,網上的太老了,婆婆接過話,“這次的是綠梗的,以後要買白梗的才好吃”,我這次恍然大悟,回想起來,還真是如此,之前...
【蘆筍炒鮮菇】製作配料:蘆筍1把 海鮮菇100克 大蒜2個 紅椒1個 生抽2勺 鹽半勺具體做法:1、蘆筍洗淨切成段,海鮮菇洗淨切段...
這道菜裡搭配的“一豆一菇”(毛豆和香菇),正好也是鉀元素含量較高的食材,搭配在一起炒不僅味道更鮮美,營養更全面,補鉀效果也是更好的,夏天太熱出汗多,不妨給家人做這道菜吃...
不吃西餐,在家也可以做一鍋西式濃湯,美食本來就無國界,家人喜歡,又能把平日不愛吃又有營養的食材,夾雜在裡頭,相信這是很多當媽媽的“用心良苦”奶油海鮮菇濃湯〔材料購買〕海鮮菇一包、土豆一個、洋蔥半個、動物性奶油20克、肉餡30克、牛奶適量〔具...
劃花刀~4、薑切片蒜切末,朝天椒切圈,大蔥小蔥切段5、熱鍋下油,下薑片蒜末大蔥段朝天椒爆香, 然後下雞肉爆到略顯金黃色,再下鮑魚翻炒幾下適量鹽入味,淋上老抽調色炒香6、放入適量水,中火燜到收汁,出鍋前放鹽和味精調味7、最後裝盤撒上蔥花,熱一...
2、海鮮菇燒冬瓜【用料】冬瓜、海鮮菇、薏米、新鮮百合、水、鹽、現磨黑胡椒、香菜碎【具體做法】(1)處理食材:冬瓜去皮洗淨切小塊...
食材:生菜1顆、醬油1小勺、蒜頭1顆、耗油1勺、水澱粉1勺、糖1勺、油做法:1、生菜洗淨,大蒜切末,起鍋燒水,水中放點鹽和油,水開後放入生菜汆燙,撈出控幹水備用...
涼拌海鮮菇:主料、海鮮菇、紅蘿蔔、輔料、獨蒜、、配料、辣椒油、鹽、糖、白米醋、雞粉、做法:1、紅蘿蔔去皮後切絲2、獨蒜去衣壓成茸3、燒開一鍋水,先把紅蘿蔔放進去焯一會,再放已洗乾淨的的海鮮菇進去,焯至水重開就撈出放涼4、調入白米醋、鹽、糖、...
鮮菇菠菜豆腐羹材 料:豆腐350g,菠菜100g,鮮菇100g,水澱粉、鹽,植物油、蔬果調味粉適量做 法:1、豆腐切小方塊,菠菜、鮮菇洗淨2、砂鍋先煮開水,放入豆腐和鮮菇中火燉熟3、燉熟後加入油、鹽4、再放入菠菜5、放入水澱粉,湯汁開始濃稠...
5、同一鍋,轉中火,加入蒜炒香,然後放入胡蘿蔔、海鮮菇,翻炒兩分鐘,倒入西蘭花,加入鹽和生抽,最後再放入蝦仁,繼續翻炒片刻就可以出鍋了...
準備以下食材:將海鯰魚去除魚鰓和內臟,洗淨後控幹水分,海蝦挑除蝦線,海鮮菇用水焯一下,蔥、姜和大蒜切好,花椒和八角也備好2...
腐竹被稱為“素中之葷”,不管是營養價值還是口感都很好,也是很多素食主義喜愛的食材,2月寧可不吃肉也要吃這菜,補鈣增加抵抗力,告訴家人最近補充營養不妨多吃點這個...