組方：巴戟天、肉蓯蓉、小茴香、熟地黃、山藥、杜仲、牛膝、枸杞、楮實、遠志、石菖蒲、茯苓、五味子、山茱肉、大棗方中巴戟天、肉蓯蓉、小茴香具有溫腎助陽的功效，巴戟天、肉蓯蓉都屬甘溫，入腎經，入腎經血分，兩味藥材都可用於治療腎陽虛弱，小茴香也是一...

而錢乙所創六味地黃丸則是去掉了附子和桂枝，即由熟地黃、山藥、山萸肉、茯苓、丹皮、澤瀉六味藥組成...

如果你仔細想想就明白了，心為火髒，而腎為水髒，其實很多人上焦有火，本質上是因為腎水不能上達頭部來滅心火導致的，咽喉腫痛也是因為腎水不足，因此艾灸或按揉太溪效果就很好...

延年益壽、抗衰老中醫認為，栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效，適用於脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉，腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等...

4、撞背現在在公園中就能看見很好的爺爺奶奶在進行撞背的活動，就是身體處於放鬆的狀態，用我們整個背部去撞擊牆壁，方法非常的簡單，但是功效卻很強，可以達到強壯腰腎，打通腎經、疏通經絡的效果...

每個人都應該做自己健康的主人【經絡走向】足少陰腎經起始於足小趾之下，斜向行於足心的湧泉穴，出於足內側的舟骨粗隆下，沿內踝的後緣，進入足跟中，再向上行於小腿的內側，出於窩的內側，向上行於大腿內側的後緣，通向脊柱的長強穴，屬於腎臟...

方法二：坐姿端正，且配備坐墊上文我們有提到，長期久坐，可以說是抖腿的“元兇”，如果我們能夠保持健康端正的坐姿，並且輔以坐墊，可以有效地幫助臀部緩衝，降低血液迴圈的阻礙，沒有產生代償壓力，自然抖腿的情況也有所緩解...

”因為醪糟是糯米制成的，糯米能補虛補血補脾肺...

而按摩腎經上的穴位，可以鼓舞腎經裡的氣血執行，使腎精充足，起到補腎固元、延年益壽的作用...

穴道按摩這樣做>按：以手指指腹，或是食指、中指關節，施力按壓穴道>摩：利用手指或手掌，在身體特定部位表面，進行稍大範圍的摩擦動作...

腎經上的另外一個疾病就是生殖功能的問題，中醫認為陰谷穴具有益腎調經、理氣止痛之功效，常用於治療泌尿生殖系統的疾患，如陽痿、早洩、月經不調、崩漏、泌尿系感染等...

一個人的腎氣不足就會導致記憶力衰退，記性比以往差很多，是因為你的腎精不足，骨髓虧損，造成了記憶力下降...

太溪穴可以滋陰益腎，壯陽強腰，是腎經的原穴...

第一組：溫補腎陽用藥：續斷、補骨脂、淫羊藿續斷味苦、甘、辛，性微溫，主入肝、腎經...

”足太陽膀胱經統領人體陽氣，為一身之表，外界的風邪首先侵襲足太陽膀胱經，膀胱與腎相表裡，膀胱經的熱邪影響到腎經，腎經的氣機逆而上衝便形成了風厥...

《黃帝內經》中說“腎開竅於二陰”，保證腎與膀胱相表裡的平衡關係，保證下焦水液代謝正常，人才能年輕健康...

可刺激骨髓生血，改善腎臟功能，能促進白細胞的生長，增強人體免疫功能，並有升血壓的作用...

本品精選東北原產黑豆，顆粒大而飽滿，色澤烏黑髮亮，具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、烏髮黑髮、解毒以及延年益壽的功能...

如果從中醫的角度來講的話，口鹹它屬於是腎虛津液上反所導致的，歸根結底這種情況多半和我們的腎虛有關係，在這裡推薦腎經上的兩個穴位給大家，不能說是都是腎經，一個是腎經的原穴，第二它屬於腎經的一個背俞穴叫做腎腧穴...

而列缺穴就象蓋子上的小孔一樣存在的穴位，列缺穴是肺經與腎經相交會穴，透過刺激列缺穴這一個穴位，就可以起到通調肺經與腎經這兩條經脈的作用，就如同打開了蓋子上的小孔一樣，使體內的水液暢通，水流如注，小便不利的問題自然就不復存在了...