足底痛，一般是由於足底受到外來的傷害或者長時間工作得不到休息造成區域性筋膜發生無菌性炎症，表現為區域性疼痛，走路時疼痛加重...

對於這種腎經氣血不足、腎虛型的發燒，有一個很簡單卻非常有效的調理辦法，那就是按摩腎經的太溪穴，艾灸也可，外加胃經的足三里...

▲國家級名老中醫張士傑幫患者按揉太溪穴...

所以說羊腎、杜仲和五味子搭配起來，補腎陽溫腎陽、補腎經固腎氣，對於這個腎陽虛的諸多症狀是有全面的這個治療效果...

經常按摩此養生穴位，可激發腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和腎臟的氣血，調整和改善腎臟的功能和機能活動，使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力...

點選載入圖片而且按摩、艾灸湧泉穴對頭痛眩暈也有很好的改善作用，根據中醫“病在上取治於下”的理論，按摩湧泉穴可引血下行，使頭部輕鬆，對頭痛、眩暈有很好的療效...

同時燕窩中含有的 EGF因子有助於傷口癒合5、改善免疫力小孩子、青少年、孕媽、、老人、亞健康人群等等免疫力較低的人群是比較適合吃燕窩的，燕窩歸“脾經、肺經、腎經”，中醫的腎經是身體的根基，將人體比喻成一顆大樹，那麼腎經就是樹根，根基吸收更多...

經常艾灸湧泉穴，可激發腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和腎臟的氣血，調整和改善腎臟的功能和機能活動，使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力...

”因為醪糟是糯米制成的，糯米能補虛補血補脾肺...

延年益壽、抗衰老  中醫認為，栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效，適用於脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉，腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等...

足三陰中的太陰脾經在巳時（9：00-11：00）最為活躍、少陰腎經在酉時（17：00-19：00）最旺盛，而闕陰肝經在丑時（1：00-3：00）這個時間段內最為活躍...

桑葉甘苦涼，歸肺、肝經，疏風清熱、清肝明目...

4、怕高鹽飲食高鹽飲食是引起高血壓的主要因素，中醫認為鹹味入腎經，吃太多鹹的食物勢必會傷害腎臟，超出腎臟排洩負荷，進而導致腎病...

但是中醫說，我用滋補腎陰之法，令腎經所及之處得到滋養，再養血、行血、祛風除溼，患者豈能再疼下去...

胃受寒噁心，肝受寒頭痛，腎受寒腳涼會怎樣...

腎虛現在已經不完全是年輕人才會出現的情況了，我們都知道在隨著時間的推移和變化，老年人的身體也是會出現腎虛的可能的，為了健康著想自然要及時補腎，下面的就為大家介紹幾種比較常見的補腎食物，大家不妨來看一下哦...

過多吹空調會導致陰寒之氣頻頻侵入人體，加之平時缺乏運動或者根本不運動，出汗越來越少，久而久之就損傷精氣...

所以說它能應對寒邪在肝經、胃經、腎經所致的噁心、欲嘔、胃疼、頭痛、胃痛等症狀...

（最好泡過腳後再按摩湧泉穴）2、按摩法：每天對雙腳湧泉穴按摩2-3次，按摩時，腳心歪向內側，先右手按摩左腳心，然後左手按摩右腳心，轉圈按摩，力度適中，每次3、4分鐘，直到局部發紅髮熱為止...

手心勞宮穴、足心湧泉穴，此兩穴一手一足，一上一下，兩者相配，可起到水火既濟、心腎相交、陰陽平衡、調節精神、寧靜心理的作用，能安神定志、調節人體免疫力、增強機體抵抗力...