粗纖維和芥子油：它們能夠促進腸道蠕動，有助於食物的消化，便秘患者人可以適當吃一些白蘿蔔，能夠通便c...

西醫切除子宮肌瘤，只是切除了有形的部分，無形的部分並沒有去掉，這時由於身體血氣大虛，寒邪容易趁虛而入，逐漸累積，形成新的子宮肌瘤，特別在術後經常吃寒涼的，傷害陽氣的食物的人，更容易復發，懷孕的機率則大大降低...

陽虛寒凝證是中醫講的一箇中醫症候，主要指機體因為陽氣虛衰或者突然接觸或長期接觸大量寒冷的邪氣引發機體出現一系列疾病，就像案例當中的這名患者因為長期處於寒冷的環境導致最後痛經的發生...

第四個，脾寒多溼，中醫認為“脾主運化”運化我們吃進去的食物，把食物轉化成水份和營養物質，來濡養我們的全身，如果脾胃虛弱，外感寒邪，脾的運化功能就會失調，那麼水份和營養物質不能夠及時送往全身，水聚成溼，營養物質腐化成濁，這個時候就會出現腹痛腹...

最後便是丹皮，丹皮既能行氣，又能活血，還兼具清熱之效，我們說久鬱必熱，瘀血長時間阻止氣機，便會導致鬱而化火，而丹皮不僅可以活血化瘀，還能把瘀血導致的積熱也一併散去，可謂是一箭雙鵰...

夏季的“人造風”主要有五個方面，包括出汗時吹風、入水、飲冷、露宿、久著溼衣...

有的人更嚴重一點，當氣溫一降的的時候，身體四處會疼痛...

3早上起床後洗澡洗頭，猶如水澆滅了小火我們經常在西方電影裡看到，起床後洗澡洗頭的情節，然而···我們經常在西方電影裡看到，起床後洗澡洗頭的情節，現在也越來越多年輕人習慣在早上洗澡洗頭，雖然中國各朝各代的中醫典籍中，沒明確說晨起不要洗澡，但陰...

首先是桂枝，制附子和生薑，這三味藥都是熱性的，能夠很輕鬆地把體內寒邪祛除，還能夠溫陽通脈，把血脈打通，陽氣補足，這樣被溫煦過的血液流向我們的機體，那我們整個身體就會熱起來...

如果出現上述症狀，那我們就需要觀察一下，自己是否還存在怕冷，手腳冰冷，後背發涼，晚上睡覺感覺背上竄冷風，暖不熱被窩等情況，如果有，那通常提示著寒邪入體，侵襲太陽經了中醫認為“寒主收引”，就會使經脈氣血收引凝滯，而出現疼痛，寒冷等症狀，而足太...

不過賈醫生在這裡也要提醒大家，荊防顆粒只能調理風寒型蕁麻疹，特點是遇冷發作或症狀加重，並且風團的顏色也非常淡，如果你是其他型別的蕁麻疹就不要用了...

五通湯由麻黃，桂枝，乾薑，半夏，細辛，白芍，甘草，陳皮，厚朴，枳實，柴胡，白朮，茯苓，澤瀉，人參組成，能夠溫陽散寒，行氣活血，接下來我就把這組藥分為3個梯隊來講一下他們所發揮的作用...

很多人在冬季比較容易出現各種疾病，特別是一些老年人，身體抵抗力在冬天會直接下降很多，身體經常出現問題，給正常生活帶來了各種困擾...

由於線上原因，選擇了影片問診，結合患者舌苔來看，主要還是寒邪，詢問第一次發病是不是因為受寒過，患者仔細回想一番，好像真的是因為自己那天下雨，還去幹了農活，有點勞累，肩部還有點拉著了，從那以後，自己肩膀就出現伸曲不利，以及受寒疼痛加重的情況，...

北京中醫藥大學東方醫院醫師韓良介紹，中醫認為，人體要趁陽氣最盛的三伏天“伏避暑溼”“固護陰液”“趁陽驅寒”“盛夏防寒”...

在中醫看來，一些過敏性鼻炎患者之所以反反覆覆遷延不愈，原因就是“陽氣出不去”...

肝寒有虛證，當肝的陽氣不足時，就會表現出肝寒的症狀（所謂陽虛則寒嘛），比如出現疲倦，乏力，膽怯，易驚，手足不溫，舌淡苔薄白或白滑，脈遲等...

建議：女性不宜把水果當飯吃把牛奶當水喝，因為女人天生陰寒體質，無法駕馭陰寒的食物，會被寒溼侵害...

因為人的身體內部常“聰明”的，艾火透過的作用，激發了真元的功能，真元又藉助艾火的力量去除寒邪，一旦寒邪被驅淨，真元就會恢復“藏而不洩”的功能，將散在外面的熱量收回來，根本就不會出現繼續上火或或發燒的情況（對物體越加熱，物體的溫度就會越高，這...

陽虛簡單理解就是體內陽氣不旺盛了，陽氣對我們身體是至關重要的，陽氣就是我們體內的“陽光”，陽光對於萬事萬物的重要性不言而喻，樹木花草都要靠太陽的光輝才能生長髮育，我們的臟腑經絡四肢發揮正常作用都要靠陽氣溫煦，如果體內沒有了陽氣，如同大地沒有...