列缺與照海穴合用可緩解咽乾、咽癢、咽用百會、太沖、列缺這組穴位緩解治療頭頂痛效果中肯，但應用太沖穴的時候需要脫鞋子，這很不方便，尤其在公共場所...

第五個穴位,“ 心胸取內關 ”：心胸從咽喉部到胸口，這個地方也就是說剛才講“肚腹三里留”，腹部以上的這部分，有病找內關穴，內關在腕 內側橫紋上兩指，找這個部位，這個能治什麼病呢...

經常按一按，不用打針吃藥1、內關穴：養顏養心女性到了40歲到50歲，經常會出現心慌、氣短、出虛汗等不適症狀，去醫院基本查不出什麼病，只能籠統說是更年期綜合症，或者亞健康...

足太陽膀胱經穴歌足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉衝位，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關小膀中白，上髎次髎中後下，會陽須下尻旁取，還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，yixi膈關魂門...

按摩方法用拇指掐揉也可用艾灸...

應用舉例：例如某人牙痛，於今日14點10分來求診，14點10分屬於未時，在這個時辰進行治療的時候應該首先順序取未時對應的穴位：申脈、後溪、照海（男）、列缺（男）、內關（女）、公孫（女）...

“頭項尋列缺，肚腹三里留，腰背委中求，顏面合谷收...

今天的穴位解讀就寫到這裡，最後再為大家總結一下：少商治療咽喉疼痛效果最好，魚際可以清肺熱、止咳喘，列缺善祛風、治頭項疾患...

此穴為手太陰肺經之絡穴，自此分支別走手陽明大腸經，位於橈骨莖突上方，當肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，有如裂隙處...

【伍用功能】天突為任脈經穴，居於咽喉近處，有宣肺化痰、下氣平喘、清利咽喉、通竅開音之功...

我們表面上看到的只是痠痛，實際上是因為經絡堵住了，因為中醫講“痛則不通”，今天我們分享幾個跟頸椎健康息息相關的重要穴位，當我們遇到肩頸痠痛的時候灸一灸，能很好的疏通經絡，有效緩解和治療頸椎病，大家一起來看看吧...

所以，用列缺穴隔姜灸，滋補肺氣，對他來說就有一定的治療遺尿的作用...

大椎、天突、列缺、尺澤和肺俞是治療咳嗽的常用穴位，只用找準這些穴位，將好好艾穩穩貼在穴位上，選個舒服的姿勢休息一會，就能輕鬆享受一次艾灸...

而列缺穴就象蓋子上的小孔一樣存在的穴位，列缺穴是肺經與腎經相交會穴，透過刺激列缺穴這一個穴位，就可以起到通調肺經與腎經這兩條經脈的作用，就如同打開了蓋子上的小孔一樣，使體內的水液暢通，水流如注，小便不利的問題自然就不復存在了...

多按揉風池穴能夠 醫治頸肩難受，落枕了，另外能夠 消除疲勞，保護視力，緩解眼疲勞...

位置：內關穴位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間（或從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央）功效：寧心安神，鎮驚止痙，和胃降逆，理氣止痛...

《針灸甲乙經·手太陰及臂凡一十八穴第二十四》列缺者：手太陰之絡，去腕上一寸五分，別走陽明者...

所以說列缺穴的主要功效就是宣肺祛風，疏通我們的一個肺經的經絡，大家都知道肺開竅於鼻，肺氣如果不通的時候，往往容易出現鼻塞，所以說列缺穴對於鼻塞，感冒，流鼻涕，咳嗽都有一個很好的效果...

稍微熟悉穴位的朋友會發現其中有一個有意思的現象，就是每個穴位所負責的位置，都離穴位本身比較遠，足三里在膝關節周圍，負責肚腹...

位置：內關穴位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間（或從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央）功效：寧心安神，鎮驚止痙，和胃降逆，理氣止痛...