艾灸是透過艾草燃燒時產生的熱力刺激人體的經穴,調節機體臟腑器官的功能,使經絡中的氣血循行加快,太溪穴作為腎經的輸穴、原穴,艾灸太溪穴可起到滋陰補腎、降氣平喘、壯陽強腰的作用...
今日第2節:一用就靈的小驗方功效:補益肝腎,緩解耳鳴做法:將山茱萸20克洗淨,去核,與淘洗淨的大米100克同入鍋煮粥,加白砂糖適量調服...
只有腎臟不好的人,才可以在冬天吃一點羊腰、豬腰這一類的食物,而且,也不能吃多了,要補腎,可以選擇在別的季節來吃腎,吃腰子,但是在冬季,則需要少吃一點這類的食物...
今天講陰虛質的精神調攝、運動調養、起居調護、針灸推拿調養方法...
今天,老中醫教給友們一套活動腳趾的簡單方法—石頭剪刀布請點選此處輸入圖片描述1、石頭“石頭”就是把所有的腳趾都緊緊地抓扣住...
恐傷腎所以我講這些例子都想說明,中醫學中《黃帝內經》的許多基本觀點,那具有穿越時空的智慧,只是有些東西我們現在沒有認識到,或許幾年以後人們研究它,就可以獲得諾貝爾獎...
為此,嶽醫生建議患者採用中醫手段進行治療,比如經常按摩百會穴、太沖穴、太溪穴這三個穴位,就能對頭髮的生長起到不小的作用...
每種情況的表現都是不一樣,接下來我們具體的說一說:1肝火過旺先說肝火過旺問題,因為現在是春季,春季是最佳的養肝時節,實際上也是肝的相關病症多發的時間段...
通常緩解黑眼圈可選的穴位有:太溪穴、關元穴、脾腧穴、膈腧穴、肝腧穴、腎腧穴、三陰交、足三里、湧泉穴、期門、太陽穴、四白穴、睛明穴等,以上的穴位,可以透過按揉或者艾灸來刺激,需要注意的是:雖然黑眼圈看起來都一樣,但每個人身體狀況卻不一樣,因此...
下面這個穴位,比足三里更好:腎就是我們人的先天之本,護好腎臟,就是固本開源的前提,護腎,中醫講應該多揉太溪穴,太溪穴它是腎經的原穴,所以像每天搓腳心、做金雞獨立、泡腳之類的保健方法,其目的就是為了打通腎經,引火歸源,這樣您就有健康的根基了...
【提醒】如果每晚溫水泡腳20分鐘後再進行穴位按摩,效果會更好~▼ 會員服務:艾灸協會會員入會丨 灸法大會會員入會艾草丨尋找艾草守護人:保護野生艾草,為艾守護一方加盟丨國際灸法大會·全國理事會合作招募中訪談丨大型紀錄片《艾草中國》向全國徵集艾...
熱量全部被太溪穴吸進溫暖你的腎經去了,所以你一直感覺不到燙...
女性在日常對關元穴進行刺激,能夠增加腹部血液的流動,從而讓子宮以及暖巢等部位能夠有充足的血液去滋養,那麼在這樣的情況之下,就會更加有助於大家保養好自己的身體,從而避免一些婦科疾病的出現...
慢性咽炎的治療,以已有的經驗看,穴位刺激法對本病有很好的療效,這裡說的穴位刺激,可以是針刺,也可以以指代針進行按揉刺激,現將驗之臨床,而又簡便的方法介紹如下:取穴:主穴:列缺、照海配穴:太淵、合谷、太溪、復溜一般症狀較輕的,取列缺、照海即可...
趺陽、太溪二脈的意義不應該只是中醫藥大學課本上的寥寥數語,我想中醫的衰退真的只能怪我們自己,醫聖這樣苦口婆心的勸說,可是幾人能聽呢...
(七)生殖能力變差,神疲乏力腎藏精,主生殖,腎精是腎的物質基礎,能促進機體生長髮育,腎精虧虛的人,經常感到疲勞,懶於說話,幹事情精力不集中,工作沒激情或者力不從心,另外,在個人生活上,性慾減退、男子不育、女子不孕,甚至卵巢早衰...
為了保護眼睛,我們不妨嘗試一下中醫按摩手法,切記採用針灸方法,一定要找專業的人士進行,避免造成大的傷害...
其次,復溜穴具有“司二便”的作用,主要是透過按摩這個穴位強壯腎氣,治療因為腎氣不足造成大小便無力,老人出現便秘、小便無力、尿不出等現象...
我相信大家想到第一個肯定是降糖藥或者胰島素,這兩個確實對降糖和治療糖尿病降糖方面有很不錯的效果,但這兩樣畢竟是藥...
如果你仔細想想就明白了,心為火髒,而腎為水髒,其實很多人上焦有火,本質上是因為腎水不能上達頭部來滅心火導致的,咽喉腫痛也是因為腎水不足,因此艾灸或按揉太溪效果就很好...