半邊蓮，半邊蓮中含有一定的山梗菜鹼，被人體攝取能清潔淤滯在肺部中的粘液、痰等毒素，並能促進肺部支氣管的擴張，還具有散結抗癌的功效，十分適合長期吸菸的人，早晚泡水喝一杯最佳...

百合，百合是極好的潤肺佳品，新鮮百合含有黏液質，食用可起到潤燥清熱的作用，在中醫上常用來治療肺燥或肺熱咳嗽等症狀，一般效果都很理想...

烏龍茶烏龍茶又名青茶，是一種半發酵茶，茶性溫和，具有生津止渴、清除積熱、潤喉潤膚的作用，特別適合秋天乾燥的季節飲用...

羅漢果山楂茶圖源：攝圖網材料：羅漢果半個、山楂15克、水1...

看到網友的神評論，小編好像明白了，大家明白了嗎...

下面，小編就給大家推薦幾個——長壽米——炒米我們每日吃的大米，吃多了會有助長溼氣之嫌...

孩子咳嗽可以給孩子做一些香油炒羊肝來吃，方法比較簡單...

炎熱的夏天過去了，迎接我們的是涼爽乾燥的秋天，秋天容易引起的身體各種不適也是非常多的，例如面板乾燥、咳嗽多痰、腰腿痠疼等，花茶是一種利用植物的花朵、葉子或果實製作而成的茶，常喝花茶對於預防緩解這些不適有很好的效果...

6、 桃子桃子中的鐵元素含量比較高，是缺鐵性貧血患者的理想水果，除此之外，桃子也有活血化瘀等一系列效果，經常吃桃子還可以調節身體的血糖水平，對血糖有較好的抑制作用，也是糖尿病患者的最佳選擇...

大家都知道我們吃水果不僅是為了水果本身的味道，而且還想獲得水果裡面的營養，那不知道朋友們知不知道羅漢果，如果沒吃過的朋友小編告訴你羅漢果是一種非常好吃的水果它不僅好吃，做成飲料也非常好喝，也非常受到人們喜愛，因為羅漢果裡面有豐富的營養，可以...

羅漢果的果汁具有消炎還排毒的效果，能夠幫助我們肺肺部排出一些垃圾嗎，是一種純天然的養肺食材...

4、大棗針對長時間面對電腦，熬夜加班加點的上班族而言，堅持不懈用紅棗泡水食用能夠協助肝臟的身體排毒...

涼茶雖好不宜久服，對症選取節制飲用很重要蔣磊表示：目前市面上各品牌涼茶中所謂的“涼”，是指選用藥性寒涼、能消解人體內熱的中草藥，煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患，以達到清熱解暑的功效，例如以夏枯草為主...

服用過多簡單上火許多人喜愛將晾乾之後的羅漢果泡水服用，以為這樣能夠很好的保健身體，可是小編並不主張我們長時間許多的服用...

秋梨膏是以秋梨（即秋季所產的鴨梨或雪梨）為主料，配以羅漢果、蜂蜜等生津、潤肺的食材加工熬製而成的膏劑，它潤肺止咳，滋陰潤喉，防燥降火，老少都適合，是秋冬季節當中的滋補佳品...

兩葉雙果茶食材準備：桑葉 10克、龍脷葉 10克，無花果 8個，羅漢果半個1、龍脷葉和桑葉去藥房就可以買到，各買10克，用清水浸泡一下洗一下表面的浮塵和雜質，然後撈起瀝乾水備用...

然後我們把榨好的梨汁全部都倒在鍋裡邊，可以根據梨汁的水分再加入少許的清水，之後再把準備好的紅棗，生薑絲，羅漢果一級冰糖，全部都放入鍋中，然後開大火加熱，等到煮沸騰以後再煮上大概10分鐘左右的時間...

對於男人來說，吸菸是理所當然的事情，最平常不過了，明明知道吸菸不利於身心健康，長期吸還會使人身體出現大問題，尤其是肺部，但總是因為各種原因和理由戒不掉，而且現在越來越多的女生也加入了吸菸的行列，對此也見怪不怪...

患有咽炎的患者平時多吃羅漢果，能對病情起到緩解作用...

2、增加靈感經常能夠看到一些人在思考問題的時候，總是會點一根菸來抽，在吸菸的過程中，說不定靈感就出來了...