蒲公英 蒲公英被稱為“天然抗生素”，它屬於一種草本植物，其中含有大量對於身體有益的健康營養物質，用它的根泡水喝，具有清熱解毒，止咳化痰，清肺熱的作用，有咽喉炎的人平時可以多喝點...

保護肝臟喜歡喝酒的人，可以嘗試經常用羅漢果泡水喝，可以幫助保護肝臟，減少肝臟出現損傷...

嘴上如果大塊的起皮、開裂，不僅難受，還是個影響形象的大事，後來我家特殊的“專家”——-奶奶，告訴我說冬季常用這幾樣泡水喝，比什麼都管用...

肺不好的人，每天吃一點羅漢果營養師認為羅漢果是很好的減肥食材，在夏季、秋季用羅漢果泡水代替甜飲料，還具有潤腸通便、止咳化痰之功效...

常燕群介紹，吸管發聲原理其實是半封閉聲道訓練的一種，透過細長的吸管來增加發聲時的阻力，空氣迴流到喉部，空氣粒子形成的“氣墊”，為聲帶振動撞擊提供緩衝，起到按摩聲帶，具有“暖嗓”的效果，能緩解發聲疲勞，從而改善嗓音音質，讓聲音更乾淨、好聽...

泡好的羅漢果水，最好能夠及時的飲用，不要擱置時間太長，千萬不要隔夜再去喝，很容易會發生變質，喝了或許就會給身體帶來不良的影響，為了減少麻煩，希望泡好羅漢果水，能儘快喝完酒儘快喝...

桔梗泡水：桔梗的藥用價值極高，可以起到清肺祛痰止咳的效果，對身體有著非常積極的好處，不僅如此，還能夠消炎滅菌，與此同時還可以增強吞噬細胞的能力，如果說咽喉部位不適的話，多喝一點桔梗泡水的話，能夠有效的改善咽炎的情況...

嗓子啞了找救星，一款非常有效的家庭常備靚湯推薦給大家——羅漢果燉雪梨...

結合搭建防蟲網和避寒棚，預防和控制病毒病的發生，也能夠使果實安全越冬，錯開常規種植鮮果集中上市時間，有效緩解羅漢果供大於求、價格偏低的問題...

竹葉清心茶竹葉清心茶是夏日的消暑涼茶，用淡竹葉、甘草、薄荷、白糖熬煮而成，喝起來清清爽爽，甘甜可口...

枸杞、黃芪、菊花、紅棗、山楂，這5種東西，都屬於藥食同源之物，可以當作日常食物，用對了，能給健康錦上添花，但用錯了，也會給身體帶來麻煩...

肺是我們人體主要的呼吸器官，肺部健康的人，不僅呼吸順暢、神清氣爽、還會氣色佳、不易患病，所以養好肺部從現在開始，大家快動起來，多多鍛鍊，多吃些有益肺部健康的食物吧...

加適量清水入場堡堡開後，放入雞、羅漢果、南杏、銀耳、紅蘿蔔及姜，堡開後，改用慢火繼續堡約3小時左右，加入調味料調味即可飲用...

羅漢果泡水雖然好，但是有以上的禁忌症或者是屬於上述內容提到的禁忌人群，就一定不要食用羅漢果，因為有可能不能治療疾病，反而會加重病情，導致病情的惡化...

可一旦死亡來臨的時候，要“斷氣”的時候，人就會去注意它，因為大家都知道，沒有呼吸，人就死了...

3如何正確使用代糖...

現在正是新鮮的雪梨上市的時候，今天去市場買了兩斤雪梨，正好家裡的孩子最近也咳嗽，今天就用奶奶教給我的方法，用雪梨來做一道美食首先先把雪梨的外皮去掉，市面上梨的品種很多，我們最好選擇水分大，口感清甜，顏色發黃的雪梨，這樣的雪梨做出來效果比較好...

如果一次沒有吃完，就要放入冰箱裡儲存，因為羅漢果中的營養成分與空氣中的成分容易發生反應，尤其是在氣溫比較高的情況下，放久的羅漢果會滋生很多細菌，出現腐敗現象，食用後會影響身體健康...

胖大海現在的天氣非常乾燥，比較容易上火，而且因為天氣寒冷，大家會常聚在一起吃火鍋，這時候很容易因為上火而引起咽喉腫痛、牙齦腫痛的症狀，多喝胖大海可以很好的緩解這種症狀，而且它還有清熱潤肺、止咳的功效，咽炎患者可以早晚用它泡水喝，能緩解咽炎帶...

在生活中我們都知道經常喝水才可以保證我們的身體更加健康的，可是很多人都不知道在喝水的時候其實也是有著非常多的一些講究和禁忌的，那麼就像這個羅漢果，大家也是非常的熟悉的，那麼用它來泡水喝的一些功效和作用，到底有哪些的呢...