【所需材料】一根白蘿蔔,一根胡蘿蔔,一塊五花肉,適量大蒜,適量生薑,3根小米辣,一根青椒,少許青蒜苗,適量豆瓣醬,適量生抽,適量鹽,少許 雞精...
今年的冬天有點不平凡,突如其來的特殊時期放開了,有人喜有人憂,喜的是終於可以隨時出去玩了,想去哪裡就去哪裡,不用約束和管束,憂的是政策放開了,很多人都想出門又不敢出門,怕家人和自己感染病毒,精神上和身體上都接受不了,其實不用太焦慮,該來的始...
起鍋添入適量清水,加入一勺食鹽,涼水下入豆腐塊,用勺子推動幾下,使豆腐受熱均勻煮兩分鐘左右,倒出控水備用3,另起鍋添入食用油滑鍋倒出,再添入少許食用油,放入肉沫連續翻炒,炒香炒酥,倒入小盆中備用...
胡蘿蔔絲吃起來軟嫩香甜,黑魚條軟糯彈牙又無刺,略帶碳烤椒鹽味,非常的新鮮...
乾鍋河蚌邊:主料:河蚌邊350g*2(半成品)、豬肉100g、香菜100g輔料:姜1塊、蒜1整個、小紅辣椒1把、黃線椒泡椒3個、幹紫蘇葉1把、醋1/2勺、生抽1勺半、老抽1勺、料酒1勺、蠔油1/2勺製作:1、先將河蚌邊入盆加清水摘乾淨,再多...
二、香蔥烤腸一口酥準備食材:手抓餅、肉鬆、小蔥、小烤腸、蛋黃、沙拉醬、番茄醬製作方式:1、小蔥清洗乾淨,切成小蔥末...
配料:包菜,生抽,蠔油,食用鹽,五花肉,大蒜,食用油特別是:1、首先把買回來的白菜放在砧板上,把下面的根都砍下來...
接下來開始醃製牛排,準備一塊生薑,去皮後切成薄片,再把生薑絲全部切好,放入牛排裡,準備半個洋蔥切成絲,切好放入碗裡,倒入一小勺食用鹽增加底味,適量的黑胡椒粉,兩勺蠔油,兩克的小蘇打,一勺澱粉,再打入一個雞蛋,加入小蘇打、澱粉、雞蛋,使牛肉鮮...
【家常臭豆腐】主要食材:老豆腐 豆腐乳 蔥花 小米椒 辣椒麵 大蒜 孜然粉 白芝麻第一步,老豆腐切成稍微厚一點的片備用...
起鍋添入適量清水,加入一勺食鹽增加底味,再加入少許植物油,避免營養流失,水開後下入秋葵,焯水兩分鐘,撈出放入涼水盆中過涼...
然後再繼續煮半分鐘,把雞蛋塊給新增進去7、接下來開大火熬煮,然後再放入白菜絲,然後再放入生抽 陳醋 再放入蔥段 繼續小火熬煮,熬好之後,直接倒進砂鍋裡面,美味好吃的山藥湯就做好了白蘿蔔春天養生進食,應該順應春陽之氣而生髮,在眾多的蔬菜裡面,...
鍋底給油,7層油溫,放入豬肝,大火爆炒分鐘左右,然後在放入洋蔥、青椒、紅椒、幹辣椒、蒜末、薑末炒香,最後放入食鹽、胡椒、味精、白糖、食醋就可以起鍋了...
1、準備鐵棍山藥,去皮後洗乾淨,切成小段,用盤子裝起來,放進燒開的蒸鍋裡,蓋上蓋子蒸15分鐘,蒸熟後取出,加入白砂糖,壓成山藥泥...
便秘和平常的飲食緊密相關,吃得重油重辣,或者太精細的加工食品,自然會影響腸胃功能,反之吃的科學也會有所改善,每天食譜中多增加一些粗纖維的蔬菜,水果,這類食物不被身體吸收,還能幫助腸腔增加水分,促進腸胃蠕動,合理飲食,從而遠離便秘困擾,推薦多...
同時要注意少吃生冷寒涼的食物,山藥是產氣的食物,因此平時要適量吃、推薦食譜:【炒山藥】食材清單:山藥 胡蘿蔔 西紅柿 青椒 紅椒 火腿1、準備一些新鮮的山藥,先給山藥清洗一下,然後再給山藥削皮,然後再給山藥切成山藥片,儘量切得薄一點,不然蒸...
夏天正好是吃冬瓜的季節,有利水消腫,清熱解渴等功效,多吃些也無妨,搭配肉末,好喝又營養,中午要是吃不下去飯,來碗冬瓜肉丸湯也是不錯的,哪怕挑食的孩子都能連喝2碗...
總結一下,沒有複雜的步驟和調料,特別的家常,要提前把茄子切成塊或者是條,先在鍋裡蒸上幾分鐘,再把肉醬炒好以後加入清水,放入茄子燜上兩分鐘,這樣做出來的茄子又軟又入味...
5勺雞精 適量辣椒麵 適量八角 1整顆料酒 1勺十三香 適量香葉 4片姜 2片桂皮 1塊做法步驟1、將豬心清洗乾淨並在水中浸泡20分鐘,小蔥、紅辣椒、香菜清洗乾淨備用...
今天就用蘿蔔搭配四個雞蛋,來給大家分享一個不一樣的吃法...
然後在鍋中倒入適量的油燒熱,把土豆片放進去翻炒至2面金黃,此時把香菜末和洋蔥末倒進去,裡邊可以加入適量的鹽和胡椒粉,翻炒至熟,就可以吃了...