不管前腿肉還是後腿肉，都必須挑選新鮮的豬肉，否則口感不好白花錢...

（2）砂鍋加水適量，放入白芍、熟地、當歸、川芎、生薑、雞肉或瘦肉，煮沸後小火再煮1小時，放鹽即可...

今天上午在辦公室裡邊和同事聊天的時候，我說：今天中午想回家做點蔬菜瘦肉粥喝的了...

肥肉別直接丟了，換個方法做，炒出來的菜特別香，但不要經常吃...

加入去腥材料煮好的皮蛋瘦肉粥口感比較腥的話，建議可以放入生薑、料酒、胡椒粉等去腥的食材再煮一會兒，以掩蓋、去除其腥味...

五花肉這樣做，簡單又好吃，食材可以百搭，油潤甘香吃不膩當我父親吃肉時，他不喜歡吃瘦肉...

推薦食譜：雜蔬炒肉所需食材：豌豆、胡蘿蔔、玉米、香乾、瘦肉、茶籽油、鹽、生抽、蠔油、料酒1、把香乾洗淨，切成小粒...

原料：五花肉200克、大蒜5瓣、蘋果1個、姜3片、八角2個、桂皮1塊、草果1個、花椒適量、小茴香適量、香葉2片、冰糖2粒、小蔥1根、鹽適量、香醋2勺、生抽2勺、油潑辣子2勺做法：1、五花肉洗淨，入冷水鍋，鍋中放入拍碎的生薑及各種香料，水開撇...

在學會怎樣區分羊的前腿肉和後腿肉之後，日常買羊肉時，我們要根據自己想做的菜餚種類，來選擇合適部位的羊腿肉...

中醫認為鯽魚有健脾暖胃、利水消腫、通血脈的功效，對於食慾不振、水腫、脾胃虛弱的人有很好的功效，但秋冬天吃鯽魚是有講究的，鯽魚清蒸或者煮湯的營養是最好的，如果經過煎炸食療效果會大打折扣，所以鯽魚湯是秋冬季節最好的吃法，而且鯽魚湯有很好的潤燥滋...

結婚沒有半個月，就發現妮子咳嗽，我懷疑她有什麼病，讓小妹帶她到洛陽檢查，最後拍片是支氣管炎，沒有我所擔心的什麼賴病，這才放心...

熬夜看世界盃本來就會使人的胃氣虛弱，多吃這類食品後更容易引起消化不良，還可能加重便秘等症狀...

我用的是全瘦肉，高蛋白，脂肪含量較低，但全瘦肉如果處理不好會發幹、發柴，建議大家加蛋清或者清水朝一個方向攪打，成品很嫩滑不發柴，另外再加點原味藕粉或者澱粉鎖住水分，加很少的生抽是為了增色還能起鮮，這樣做出來的肉丸子不是特別白，更有食慾...

我們在把肉剁成餡料之後，先不要著急在裡面放進去調味料，這時候把土豆澱粉倒進餡料中攪拌均勻，土豆澱粉很有粘性，放進去這個會讓做出來的肉丸緊緊的包裹在一塊，口感很有嚼勁...

把瘦肉切成小塊把瘦肉加入盆中，加入適量的鹽，加小半勺麵粉，麵粉具有強吸附性，能夠去掉瘦肉中的血汙和雜質，再加入清水，用手抓洗一下，這樣瘦肉會清洗得非常乾淨，抓洗好後，再用清水清洗兩遍準備一個砂鍋或者燉盅，把瘦肉放入，把浸泡好的輔料白朮，陳皮...

最近我就在家裡打卡，是跟的韓小四做的瑜伽運動，練馬甲線，鍛鍊腰背，效果真的蠻好的，運動量也不會特別大，而且很解壓放鬆，有時候emo了，運動一下就會很開心...

這家川菜館也算是很多成都人從小吃到大的館子，自打這家百年老店開始賣包子後，在成都的中老年群體中引起了強烈的反應，每天都有一大批的中老顧客排隊購買，要知道這樣熱鬧的場面，只出現在醫藥超市領取免費雞蛋的時候...

【推薦食譜：山藥瘦肉粥】食材準備：大米1小碗、山藥1根、瘦肉100克、小蔥1根、生抽1勺、生粉1勺、食鹽適量1、大米淘洗乾淨，放入電飯鍋中，加適量清水，開啟煮粥功能...

殊不知雞蛋中最有營養的都集聚在蛋黃中，蛋黃中含有豐富的維生素D，鈣元素是孩子長高的關鍵物質，再加上蛋黃比較好吸收，助營養，因此小明的媽媽每天都要求孩子吃兩個雞蛋黃...

五花肉裡面的瘦肉久煮但是並不柴，肥肉在燉煮以後有著入口即化的感覺，而且吃起來並不會讓我們感覺到油膩，想要用豬肉烹飪出好菜，那必須是五花肉，而且還要是優質的下五花...