（具體可以看下圖）爆香花椒加入大蒜和姜加入韭菜花第五步：把花椒、大蒜、生薑和醃韭菜花炒香以後，加入冷水，直接放入之前煎炸好的羅非魚，大火煮至沸騰（用勺子撈出白色浮沫）然後加入之前準備好的剝皮番茄片...

作為家家戶戶都會醃製的一種家常菜，但不同於江浙常吃的雪裡蕻，芥菜等，雲南人則是將青菜洗淨晾乾，變蔫後擦上粗鹽，並拌入辣椒，花椒，八角等香辛料，既可以防腐抑菌，又能增加香味...

你們吃過韭菜花嗎...

同時呢，孕媽媽吃韭菜花也是可以很好的滿足孕媽媽在孕早期胚胎所需的維生素以及礦物質的，而且韭菜當中還含有非常豐富的纖維素，大家都知道，纖維素是可以促進我們腸道的蠕動，從而改善準媽媽孕期的便秘，或者是腸胃消化不良之類的問題...

在這裡分享給大家一個韭菜花醬不柴的小方法，因為韭菜花有花莖吃起來會有點柴，所以在做韭菜花醬的時候，適當的新增一點韭菜可以防止做出來的韭菜花太柴影響口感...

“一畦春韭綠”，“夜雨剪春韭”，“雨足韭頭白”，每每讀到這樣清麗的詩句，眼前就會浮現出老家那片綠油油的菜園，還有那一縷縷從屋簷上嫋嫋升起的炊煙...

因為裡面含有豐富的營養物質，所以經常吃苦蕎，不僅可以促進胰島素分泌，起到降血糖的功效，而且還可以幫助女人排毒殺菌，遠離炎症...

夏天了，雞蛋和此物一起炒，美容養顏，延緩衰老，美白面板，試試吧雞蛋中含有豐富的卵磷脂、卵黃素、甘油三酯，等營養物質，它們可以對神經系統的發育起到良好的促進作用，對於孩子而言可以增強記憶力，對於老人則可以預防智力衰退...

1、韭菜乾葉的防治技巧1.1、疫病引起的幹葉疫病的發生與排水有關，防治時要注意排水降溼和輪作，在發病初期可用25％瑞毒黴600倍液，或58％甲霜靈錳鋅500倍液或40％乙磷鋁200～300倍液，每畝用藥液40～50公斤，7～10天一次...

每次婆婆來我麼年，小編在家做飯的時候，都會做這道菜給婆婆吃，這蟹味菇是婆婆最喜歡的一種菇類，熱炒過後滑嫩順口，價格也不貴，婆婆說吃起來比排骨還要想，炒一鍋都不夠吃...

雖然現在已經不在老家了，但是韭菜花我卻離不開它，每年到了秋天我都會專門回一趟老家去摘上很多，帶回來學著奶奶的做法做...

最近喜歡上了水煮骨頭配韭菜花，我發現太膩的都吃不了多少，可又離不開肉，看影片學了這招，還不錯...

菜品出鍋時洋蔥的香味混合著韭菜花的味道，味道像大部分蔬菜一樣很淡，但真正舉起筷子時，韭菜花和雞蛋一起入口，韭菜花被咀嚼的香氣混著炒蛋的蛋香和鮮嫩，整個味道讓人忍不住想要拍手叫絕...

鍋留底油，投入切好的紅小米辣節和豬天梯絲炒香，再放入韭菜花節翻炒幾下，等加鹽、味精、雞粉、辣鮮露和美極鮮醬油炒勻，出鍋裝盤即成...

雲南餌品種繁多，較有名氣的有昆明端仕街的小鍋滷餌、巍山肉餌塊絲、回族的燒餌夾滷牛肉、騰衝的炒餌以及火腿雞雜餌絲等等...

放入韭菜花翻炒斷生即可出鍋...

用韭菜花酸豆角和鴨胗搭配，來做一道美食，只有吃過才瞭解它的味道是多麼爽口，下飯不是目的滿足才是最過癮的，生活就是簡簡單單的一次享受...

扁豆花兒有淡淡的紫，又有殷殷的紅，也有淺淺的白，模樣與其他豆類的花兒差不多，只是更為嬌嫩可愛...

無論是河蝦還是海蝦，其美味都是肯定的，營養價值相差也不是很大，平常買蝦根據喜好決定就好，如果愛吃海蝦，多吃一點無妨，如果愛吃河蝦，多吃一些也可，但是都要注意食不過量...

東北里有一道過年才能吃的菜，叫做殺豬菜，酸菜白肉是東北人家對殺豬菜最好的詮釋，酸菜是乳酸菌的發酵食品，酸菜裡面的酸味很好的中和白肉的肥膩，再配上秘製蘸料，尤其是野韭菜花醬，尤其是剩下的酸菜白肉再熱一次，那叫一個鮮香無比...