痰溼體質如何調理...

這是因為甲狀腺就在脖子裡面，脖子出現問題很可能就是甲狀腺導致的，而且有些人還會出現身體代謝異常的情況，如果出現這種情況，大家就要重視起來...

中醫如何調養女性經期嗜睡1、由脾虛溼因引起的經行嗜睡多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食慾欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠...

國醫大師談醫術｜王琦，教你八個萬能方，幾乎能治天下人調體質食物：固表飲首烏20克，靈芝10克，加200ml水，用砂鍋煎煮20分鐘後，服用，每日兩次...

」乖巧懂事的劉子銓自然不會對媽媽這麼說，但他坦承小時候一度覺得趙小僑很煩，尤其是服裝禮儀，會覺得為何要管這麼細...

首先，記住“4養”——1、飲食調養1）攝取安神食材：如黃豆、山藥、紅棗、百合等，這些食物有助於改善更年期女性尿頻、失眠等...

蔥白羊脊骨粥具有補虛益氣、溫中之功效，特別適於先天不足、身體虛弱的胃下垂者，那這道改善預防胃下垂的食療養生粥怎麼做呢，請隨小編一起往下看...

事情繼續的發酵，僱主並沒有結清所有的工資，本來應當給的是8天2300元工資，最後只支付了1350元，到後來月嫂求助有關人員介入此事，當一群人來到僱主的家裡敲門時沒有人迴應，僱主事後還威脅家政公司：“我就給了1350元那麼多，不要再來騷擾我了...

很多時候我們都在談高血壓患者的用藥問題，但長期用藥控制好血壓，是為了減少心血管疾病風險，是不得已而為之的事情，在高血壓的控制上，除了該用藥時合理用藥，還有很重要的一個方面，就是加強生活上的控制，調養好身體，這是高血壓控制的基礎，也是保證合理...

髮質出問題如何調養冬季怎麼養護頭髮你是不是已經學會了呢...

人體是恆溫的，當進食過多生冷或寒涼的食物，身體需要把它腐熟加熱到人體需要的溫度，這過程都在損耗著人體的陽氣，加重脾胃的負擔，比如水果（有些朋友會把水果當飯吃，這顯然不對，黃帝內經論道五穀為養，五果是為助，水果多為直接生食（生冷），在冬季吃下...

03再討論一下肝腎陰虛肝腎陰虛一般全是身體的津液不足進而不可以抑制氣血，身體身心健康注重陰陽平衡，陰津不夠常主要表現為溼熱體質，實際有下列好多個主要表現：1）焦躁不安，總覺得身體有肝火2）夜裡失眠盜汗，尤其是後背出汗較多，乃至將枕芯和被單都...

起居調理：由於此類人群對四季氣候等外界變化的適應力較差，應順應四時變化，做到“起居有常”“不妄勞作”，順從人體千百年來形成的自身生物鐘，合理規律地安排生活、學習、工作、休息，養成良好的習慣，使人體保持健康、充沛的狀態...

而這時候自身更得注重好身體的健康，而對於出現這樣情況，往往要了解病因，對症下藥，而不是盲目地吃藥掛水打針，而瞭解病因之後，我們自身往往可以透過食補或者養生的方式進行調養，其中就打個比方，患者出現腸胃不適的症狀時候，往往會出現便秘、腸胃難受，...

下面是該影片的線上觀看和主要內容介紹：氣血不足如何調理中藥調養：常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥，用這些中藥和補血的食物一起做成可口的藥膳，均有很好的調節內分泌、養...

冬季人們調養應該注意以下幾點：防寒保暖...

心性浮躁，可以透過轉移注意力來進行調整，做些自己喜歡的事，讓自己能夠專注下來，透過息事來寧人，調養心神...

眾所周知，紅糖姜水具有良好的保健功效，經常飲用紅糖姜水可以使身體保持健康狀態，亦能夠有效的改善人體的某些不適症狀，是一個省事又省心的養生方法...

運動調養堅持適當的體育運動，可以改善體質，加快人體新陳代謝，增強腸胃功能，促進食物的消化和吸收，對於脾胃有很好的保健作用，像太極拳、慢跑等都可以...

擅長結合“中國人的九種體質”開展中醫體質辨識，用中藥、藥膳來調氣血、強體質，配合臍針調先天之氣和臟腑，頰針調後天之氣通經絡，透過提升自身修復能力調治失眠、疲勞怕冷、過敏、易感冒、易上火、焦慮抑鬱、胃腸不適等內科疾病，痛經、閉經、月經不調、更...