推薦大家做一個24小時的動態血壓監測，醫生會給你佩戴一個盒子（血壓儀）並帶回家，這個血壓儀會每15分鐘測量一次，這時你是處於平時的自然狀態下的，就可以避免見到醫生血壓就升高的白大衣高血壓了...

✓健康知識“劃重點”● 高血壓合併直立性低血壓的患者，不能單純追求血壓的下降，維持血壓穩定更重要...

在《指南》線上釋出會上，北京安貞醫院趙冬教授介紹，標準的修改不僅有充分的國際和國內循證醫學證據支援，而且血壓水平在130~139 mmHg和/或80~89 mmHg的人群多為中青年，下調診斷標準體現了防線前移、加強初始預防的理念，否則將錯過...

高血壓腦出血應怎樣預防...

此外，中風還會伴隨其他症狀，如果高血壓患者合併出現，需要警惕腦中風的發生...

葉酸可以透過調節同型半胱氨酸（Hcy）水平來參與高血壓的治療，降低高血壓併發其他心血管等疾病發生的風險，像陳阿姨高血壓伴隨同型半胱氨酸水平過高的患者，可以達到不錯的治療效果...

從中醫的角度來看高血壓，經常從“五臟”來論治，肝、心、脾、肺、腎都與血壓的形成相關...

女子喝酒後做開顱手術一查才知自己有高血壓當晚10時許，在醫院急診科，神經外科主治醫師何斌見到了躺在擔架上的林女士...

老年人由於皮蛋含有鉛等微量元素，可影響鈣質的吸收，會造成老年人缺鈣，容易出現骨質疏鬆、牙齒脫落等症狀...

本文大綱：01血壓忽高忽低，很危險02三個時間段，容易出現血壓波動，要守住03想讓血壓穩，記住5個別做01血壓忽高忽低，很危險高血壓雖然只是一種身體狀態，短時間內患者可能沒有什麼不適之感，但是長期沒有把血壓穩定在合理的範圍內，對人體的健康會...

那麼，對於高血壓患者來說，家庭血壓應該控制在什麼水平呢...

近日，高血壓的診斷標準進行了修改，為130/80mmHg，在沒有服用降壓藥的情況下，不是同一天測量的3次血壓，收縮壓＜130mmHg且舒張壓≥80mmHg，就是單純舒張期高血壓...

血壓過高長期不改變，會對身體產生這些危害高血壓的發展有一定過程，會從低度向重度演變，長期不改善會損傷身體靶器官功能，容易造成各類心臟疾病、腦部出血、急性腎臟病變、視網膜病變等，若有高血壓發展史，患者應自測血壓，定期體檢尋找有效方法，儘量讓血...

而之所以會有這樣的症狀，主要有兩方面的因素：一方面，藥物服用不規律導致鉀元素流失對於高血壓患者來說，服用高血壓藥物是常態，合理且規律的服用藥物，在精心安排的前提下， 身體並不會出現比較明顯的營養成分流失...

在《指南》線上釋出會上，北京安貞醫院趙冬教授介紹，標準的修改不僅有充分的國際和國內循證醫學證據支援，而且血壓水平在130~139 mmHg和/或80~89 mmHg的人群多為中青年，下調診斷標準體現了防線前移、加強初始預防的理念，否則將錯過...

生活中很多人發現自己平常沒有頭暈、頭痛等不適的症狀，但是往往在進行體檢時一側血壓發現血壓已經很高了，我們都知道不是說沒有症狀的血壓升高就不危險了，其實恰恰相反，這種情況的高血壓往往非常容易導致意外情況的發生...

而其所含的琥珀酸鉀鹽是減低血壓的有效成分，其含有的槲皮素、山茶酚等物質，是組成生物類黃銅的原料，常食胡蘿蔔能改善微血管功能，降低血脂，增加冠狀動脈血流量，有降血壓、降血糖、強心等作用，對高血壓、冠心病、腦動脈硬化患者均有益...

② 長效對於老年高血壓患者應儘可能地使用長效降壓藥，比如1次/d、24h持續降壓的藥物等，有利於控制夜間和清晨的血壓...

而無論處於哪個階段，高血壓合併心衰的患者都應積極進行降壓治療，主要的方式就是用藥...

也就是說， 11月13日釋出的指南中，關於“推薦將我國成人高血壓診斷界值下調為130/80 mmHg”的內容屬於專家研究成果，具有參考性，但並不能作為國家疾病診斷標準...