脾好，臉小脾虛，不能運化水溼，水溼上泛到頭面，就會造成臉部的臃腫、虛肥...

如果你不知道怎麼補，那我教你一食補秘方，此秘方是從《百病食療大全》中獲悉的，家人試過都說有效，堅持調理，能夠化痰祛溼，改善脾虛...

意思是說，脾虛了就會生痰，肺虛了就會出汗特別多，而血虛了就會經常的做夢...

提醒中醫認為脾虛會導致各種各樣疾病到來，因為中醫角度認為“脾是後天之本”，身體需要脾臟將營養物質運輸轉化為人體可吸收的營養物質，若是脾臟不能正常運化，會影響正常的吸收和消化...

廣東省婦幼保健院中醫科副主任醫師潘明沃建議，秋季多喝水以減少便秘的機率，同時針對不同原因的便秘，也推薦不同的食療方法...

白扁豆一一適用脾胃虛弱者，需要煮熟後食用，具有健脾護胃的效果...

參苓白朮丸主要由人參，白朮，茯苓，山藥，蓮子，扁豆，薏苡仁，砂仁，桔梗，炙甘草等幾味藥材配伍組成，其中人參補脾益肺...

脾虛的情況一旦出現，女人的衰老速度也會加快，而且其他的一些身體機能也會出現下降...

歸脾丸的藥物組成中包含人參、白朮、茯神、當歸、黃芪、遠志、甘草、木香、龍眼肉、酸棗仁等成分，而健脾丸的主要成分則是白朮、人參、茯苓、山藥、神曲、麥芽、山楂、砂仁、陳皮、黃連、木香、甘草、肉豆蔻等...

腎陽不足，水溼津液不能在氣化作用下正常到達膀胱，轉道往下，會形成下肢浮腫...

我們其實自己就可以學會看舌像：比如說五臟在舌頭上有對應的區域，舌尖對應心肺，舌中對應脾胃，舌兩邊對應肝膽，舌根對應下焦膀胱腎，如果對應的區域有異常，就說明相應的臟腑出了問題，大家不妨伸出舌頭看看...

長期吃此類食物，很容易導致孩子積食，慢慢的就會影響到脾胃...

如果寶寶消化不良的症狀比較嚴重，寶媽調理飲食、更換奶粉、揉肚子都不見效果時，建議寶媽帶寶寶去醫院檢查一下，透過藥品幫助寶寶早日康復...

”文中解說芡實既能同補脾腎，又能利溼化濁，固腎益精，因此脾虛生溼者更為適合...

脾臟在人體內不僅能夠參與正常的食物消化和吸收，還對調節身體內的氣血迴圈有一定的影響，當人體出現脾虛後，不僅對脾胃的消化功能等會出現影響，時間長了，還可能引發人體氣血異常，導致健康不斷受損...

第一個就是溼熱型的，治療上主要就是用清熱利溼的藥，這類藥用的時候呢，同時會有苦寒傷胃的表現，所以說在用藥的時候需要觀察胃是不是受損了，是否會出現燒心，反酸的情況...

除了脾虛的症狀之外，還常常會感到四肢發冷，肚子經常感到寒冷疼痛，還會出現嘔吐或者拉肚子的情況...

木瓜含有凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素等多種營養物質，對通乳和提高人體免疫力都有很多的作用...

2、臉色發黃脾胃不適，很容易導致臉色發黃的現象出現，脾雖然是人體最重要的器官，但是卻非常的容易滋生細菌，當脾虛的話，就會導致食物得不到消化，從而出現精神不佳，臉色蠟黃的現象，還會導致水液以及血液得不到進行補給，從而導致發黃的症狀...

脾臟在我們的身體中是佔據較為重要的位置，畢竟是後天之本，主運化，但是它不像腸胃和肝腎那樣受到人們的重視，一般都不怎麼注意脾臟的養護，只有等到它受損之後，才會注意調理，脾虛之後，整個人基本廢了一般，很多時候，自己都不知道已經出現脾虛...