陶先生，今年51歲，因為宗筋不振和前列腺增生來找我調理，他的情況是比較嚴重的，夫妻生活徹底起不來，還伴有小便不暢的情況，他告訴我說，其實在他四十幾歲的時候，就已經有出現了，當時工作太忙，自己也從不在意，結果現在就成這樣了經過了解，他還有以下...

轉告父母：每天來一杯“水”，讓幫助孩子遠離咳嗽積食，少生病So easy，很多家長每天都會給孩子喝杯牛奶或者喝點粥，可以從這方面入手：寶寶不滿6個月的時候，是以母乳和奶粉為主，喝奶粉的時候，可以加入一些寡甜乳末，一起沖泡給孩子喝，這樣一來，...

第一原則，吃，吃得清淡脾胃不好，大多是吃得不健康，平日裡油炸、辛辣刺激、寒涼食物吃太多，導致脾胃負擔重，再加上寒氣聚集太多，脂肪含量也是超標的，如此情況下，脾胃早晚會受不了，也就會出現損傷，脾胃功能自然也就會下降，脾虛的問題也會逐步的形成...

脾是後天之本，脾一虛，體內運化會變得紊亂，這對健康的影響是比較大的，因此脾虛的人要儘早的調理...

脾虛耳鳴中醫認為脾主聲清，脾虛的人，氣血不能生化，水谷精微失於輸布，營養物質不能濡養而耳竅，所以會出現耳鳴...

那麼，當人們陽氣不足時，會有什麼症狀呢...

和參苓白朮丸的適應人群比，它這類人主要是痰溼重，脾氣虛輕，所以他最明顯的症狀是胃部、腹部脹滿，總是打嗝反酸，有時候稍微吃一點就想吐...

2、脾胃虛寒：體內陽氣活躍但外散過多，沒有對脾胃有效防護，夏天進食過多冷飲、冷盤，會使胃氣和脾陽受損，出現消化不良、口苦口臭、腹瀉腹脹等症狀...

但是大家的思維也不要太過死板，如果您的身體並不存在類似脾虛的症狀，只是單純地想透過中藥煎茶等方式養生，白朮和茯苓，也是可以一起食用的，相輔相成，兩者虧損互補，也能起到不錯的養脾效果...

學會看這十條，可以幫各位家長鑑定孩子的脾胃狀況，做到心中有數：第一、看飲食，食慾不振...

中醫認為，發怒、苦悶、抑鬱、傷心等情緒都會傷肝，很多人一生完氣就不想吃飯，常說“氣都氣飽了”，其實就是肝火影響到脾胃的表現...

表現三：經常咳嗽，且有痰中醫認為，脾屬土、肺屬金、土生金，當脾胃虛弱時，脾土不足，肺金自然也會出問題，如此一來，孩子的抗病能力就會下降，容易感冒...

思慮損傷，用腦過度也會導致胃口下降，這時候脾胃就會受到影響，出現脾虛的現象...

中醫說我家孩子是因為脾虛，才會反覆咳嗽...

結語：總體來說，脾虛是一件很令人頭痛的事情，大家在平時一定要多注意身體的變化，如果你發現自己出現了脾虛的情況，還請及時進行調理，避免情況加重...

很多有經驗的寶媽都知道水蘇糊糊，因為現在的孩子積食、厭食、脾弱、體質差的太多了，家長們就會從各種渠道去找方法，其中，水蘇糊糊對孩子的積食、脾虛、免疫力非常有幫助，它可以提高脾胃運化以及促進腸胃蠕動達到“營養暢通”的目的，還不知道的家長真要收...

分享兩味藥，一補一通專脾虛夾實證，大家好我是沈醫生，現在好多人的體內的溼氣特別的重，整天食慾不振，消化不好，痰多嗓子裡不舒服，精神萎靡，面色暗淡，身體虛胖，舌苔粘膩，舌頭有齒痕，大便稀，很多人吃健脾祛溼的藥也作用不大，是怎麼回事呢...

如果說你總是覺得不想吃飯，或者吃幾口就覺得飽了，吃完還覺得胃裡面脹的慌，不舒服，身上還總沒勁兒，精神不好，痰多、而且是清晰的，伸開舌頭一看，舌色比較淡、沒血色，舌苔白膩，那多見是脾虛氣滯，脾胃是人體氣機升降的樞紐，脾虛了，沒法推動食物、水液...

反映到我們的人身上，我們想一想，首先第一種情況，就是身體中的熱邪特別多，身體中火多了，容易蒸耗身體中的水分叫熱勝傷陰，把我們身體中的陰液給耗傷之後，這個時候舌頭上的裂紋就會出現特別多...

1、面色萎黃，看起來沒有光澤，嘴唇顏色淡白2、舌體胖大，苔白膩或舌苔有齒痕3、睡覺流口水，免疫力低下，容易生病4、消化不良，容易腹脹、腹瀉，有時食慾下降、納呆5、大便糖稀，有時候乾結，有時候拉稀6、少氣懶言，容易疲憊，精神萎靡以上這些就是脾...