腰又很靈活，可以做很多運動，在做運動時腰椎承受的應力也更大，椎間盤呢是在兩個椎體之間的彈性組織，當受到過分擠壓的時候，快透不過氣了，就想找個空子來鑽，不然就要被壓癟了，這時候就出現我們說的腰椎間盤突出症了...

當然，這並不是說明男性的構造較好，就不容易出現骶髂關節的疼痛，大部分的男性也是會出現骶髂關節的疼痛的，尤其是那些因為遺傳的原因導致骶髂關節的韌帶會比其他的人鬆一些，再加上長期不良的生活習慣和運動習慣，包括瑜伽練習中一些不好的習慣，也會導致骶...

對於我們的身體來說，肌肉具有伸縮的功能，也就是富有彈性，在人體中中，韌帶的主要的功能就是把它相鄰兩塊骨頭給連線起來，使關節保持穩固的狀態，但是它本身是不具有肌肉一樣的收縮力和彈性的，這裡會有很多的人對韌帶有一定的誤解，大部分的韌帶不能伸展不...

也有一些老年患者僅表現上腹部疼痛，噁心嘔吐，無發熱寒戰，無黃疸等症狀，易與胃痛混淆...

3、固定腳踝崴傷後，應該到診斷進行繃帶固定，固定患處關節可以減少活動，避免進一步損傷韌帶，有利於日後康復...

在脛骨與距骨、跟骨、舟骨之間，以及腓骨與距骨、跟骨之間，都有廣泛的韌帶連線，從而形成最重要的踝關節靜態穩定結構...

因為成年人的骨骼基本已經定定型，在身高方面很難再有所改變，不過在平時長時間做一些拉伸韌帶的動作，長高這方面可能還是有點效果的，只是沒有未成年人做這些的效果明顯...

命名為“X進化“的黑科技潮流機能鞋，整體外型科技感，未來感氣息十足，高幫的靴式設計，與綁帶相結合，凸顯出機甲般的機能風...

×趴抱這種抱姿是對狗狗造成很大傷害的，狗狗的身體構造就是四腳站立，它們的脊椎不適合直立姿勢，如果強迫將狗狗的形態直立會壓迫到脊椎的神經，脊椎出現了問題，那就不是短時間內就能治療恢復好的...

而傳統武術中很多練功方法都是在針對人的韌帶進行訓練，應該是前輩大師們很深刻地認識到了韌帶對於力量的重要性，但我覺得由此就把肌肉力量貶低為“蠻力”、“拙力”並排斥肌肉訓練也是片面的，人體運動由韌帶和肌肉共同的作用產生，光針對某一項練習還是難以...

其實實際上韌帶撕裂，一般是因活動或者某些動作中做出超出正常的關節活動範圍的動作行為，導致相關組織的韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂，這一症狀常伴有扭傷和不同程度的骨折...

前交叉韌帶重建術的康復1術前正確的膝關節功能鍛鍊對於ACL重建術後功能的康復至關重要，能有效提高膝關節周圍肌肉的力量和關節穩定性，防止術前發生肌肉萎縮，提高術前日常生活的運動能力，併為術後儘快恢復工作和生活創造有利條件，若無明顯疼痛可進行以...

胸膜（pleura) 是襯覆於胸壁內面、膈上面、縱隔兩側面和肺表面等處的一層漿膜...

由於軟骨和韌帶的直接接觸，軟骨細胞的外觀可以解釋為韌帶與壓迫應力的功能適應，這是由ACL與髁間窩前緣之間的生理衝擊引起的...

5、膝交叉韌帶坐落於膝蓋骨中央稍後才，十分堅韌，由滑膜襯覆，可分成前、後兩根：前交叉韌帶，起自踝關節髁間降起的刖方里側，與兩側半月板的前角愈著，斜向後上邊兩側，化學纖維呈扇型粘附於股骨頭兩側髁的裡側...

讓他納悶的是，之前運動也有出現過腳踝扭傷的情況，多是用冰敷或者休息一陣子就好了...

連線椎骨間的韌帶，除黃韌帶外均甚堅強，當暴力使脊柱過度屈曲或伸展時，可致棘上韌帶、棘間韌帶、關節囊甚至後縱韌帶部分或完全斷裂，僅黃韌帶因富有彈性纖維，可以伸長而斷裂較少...

對於十字韌帶的扭傷，一般輕微的也是需要一定的時間，而不是短短的幾天，但是目前來說，對於快船的未來算是好訊息，因為倫納德大機率不是嚴重拉傷，如果是十字韌帶嚴重拉傷或者撕裂的話，可能下個賽季都會缺席很久...

韌帶斷裂可以採取保守治療也可以採取手術治療，保守治療過程通常緩慢且無法根治此病，通常是採取力量訓練來加強股四頭肌腱的肌肉發達程度，使髕骨韌帶不再容易斷裂，但是缺點在於力量訓練的過程會增加患上區域性炎症、軟骨炎、韌帶持續撕裂、粘連等，而且保守...

他們可能會選擇去醫院，但是那裡的康復科並沒有想象中的美好，一段時間下來，自己的慘叫和周圍人的慘叫聲，對掰腿兒已經充滿了極大的恐懼，對心理也造成緊張，甚至開始懷疑：我能完全康復嗎...