【材料】竹笙 30克，香菇 4朵，蟹味菇 100克，山藥 200克，西蘭花 80克，豆腐 1塊，胡蘿蔔 1根，蒜 2瓣，鹽 適量，澱粉 適量【做法】1 圖片裡是竹笙、幹香菇和菇類，幹香菇我浸泡了一會兒2 胡蘿蔔用...

確實，我沒有發現哪位高人對於“為什麼是胡蘿蔔炒大蒜而不是其他”之問，闡發出令人信服的道理...

3、土豆丁邊緣有微微焦黃後，放入切好的胡蘿蔔丁繼續煸炒2，3分鐘，倒入適量澱粉，生抽，水調製的芡汁，再放入煸好的豆腐丁，當芡汁冒小泡後翻炒均勻就可以出鍋了...

2．別吃保健品很多老人為了給身體補充營養，增強體質，會在臨睡前吃鈣片、魚肝油等保健營養品，但這些保健品會給腸胃增加負擔，容易出現腸胃疾病，也會在一定程度上影響睡眠...

其實兔子不愛吃草，有可能是由於很多原因引起的，比如長期吃同一種青草，這樣就很容易吃膩，所以大家在平時應該準備不同的青草，就比如說燕麥草果樹草，車前草等等把這些搭配起來混合的餵食，同時也可以適當地給予一些新鮮的蔬菜，胡蘿蔔，菠菜等等...

首先這道“海蜇皮拌白菜心”主料是海蜇皮和白菜心，加上臘八蒜和胡蘿蔔，幾根香菜，簡單一拌那個清爽脆口勁就別提了，酸甜鮮辣都有，大連人都愛這一口...

預防夜盲症夜盲症是由於人體缺乏維生素A所導致的，而胡蘿蔔是維生素A良好的補充來源，進入機體之後，胡蘿蔔素有50%可轉化為維生素A，從而能夠達到明目的效果...

今天和媽媽一起去拔了幾根胡蘿蔔，就突然想到了之前媽媽給我做的胡蘿蔔菜啦，我覺得很好吃，所以就把這個做法寫出來，大家也可以在家試著做一下，做法簡單又好吃...

今天週末，打算做一個比較高階的菜，胡蘿蔔紅燒羊排，做好以後特色相當明顯哦：肥瘦相間，層次分明，“羊”香濃郁，和胡蘿蔔、白菜一起紅燒，一起燉，結合的相得益彰，所以將步驟和大家分享一下：羊排到貨以後，室溫解凍...

【菜名】素炒土豆青椒胡蘿蔔【配料】青椒、蠔油、食用油、土豆、八角、胡椒粉、鹽、醬油、胡蘿蔔【製作過程】1、土豆若是要吃起來清脆，這泡水是必不可少的...

可以蘸醋，我做的味道很淡，討厭鹽好吃的肉包包對了，擀皮的時候，中間得厚點，這樣包子才不穿底青椒火腿包做法麵粉、水、白糖、酵母一起揉成一個光滑的麵糰密封好後放在溫暖處醒發至兩倍大青椒、火腿、洋蔥都切成小丁鍋內放油燒熱後放青椒翻炒炒香後倒入洋蔥...

胡蘿蔔絲吃起來軟嫩香甜，黑魚條軟糯彈牙又無刺，略帶碳烤椒鹽味，非常的新鮮...

今天推薦秋季小編最愛的三色小炒，主要由黃豆芽，韭菜和胡蘿蔔三種食材搭配，都是非常清淡的蔬菜，搭配一些韭菜更加美味清香，看起來就相當有食慾，清淡可口，脆嫩美味，是我們餐桌上很受歡迎的搭配，具有清腸排毒，改善視力，抵抗身體疲勞，消除水腫的作用，...

果實根螞蟻莊園平常吃的胡蘿蔔其實是它的什麼答案解析中醫認為胡蘿蔔可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，對消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為“東方小人參”...

老媽比我更有創意，不但用了胡蘿蔔，還搭上兩個青椒，這樣一來，這道菜的顏色更好看了，營養也好，青椒豆芽都含ＶＣ和纖維素，胡蘿蔔裡有胡蘿蔔素，這道素菜小朋友也應該多吃...

胡蘿蔔切丁備用核桃仁放盤中平鋪開來，放微波爐中高火轉4分鐘，取出晾涼起鍋倒油燒熱，將醃製好的雞胸肉倒入滑炒至熟另起一鍋，倒油燒熱將洗淨的毛豆和胡蘿蔔倒入炒片刻加適量清水，大火燒熟毛豆和胡蘿蔔再將炒熟的雞胸肉和熟核桃仁倒進去，加鹽炒片刻即可溫...

今天說的這道菜就是胡蘿蔔炒土豆，不僅營養美味，而且護眼明目，幫助孩子長高長智力，預防感冒...

2、喝酒時不要吃臘腸和醃肉我們都清楚，在醃製的肉類當中，會有大量的亞硝胺存在，這些食物當中所含的各種有害物質，如果在喝酒時和酒精接觸，它所起到的溶解作用比較大，就會造成消化道系統疾病的發生，所以在喝酒時醃製的一些食品儘量不要吃，或者是少吃...

《熱量才26大卡，纖維素是韭菜2倍，減肥還不捱餓》主料：小油菜、香菇配料：胡蘿蔔香菇需要提前浸泡可能很多人都不喜歡吃胡蘿蔔，覺得它有一種怪味...

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