楊丞琳在自己的微博上曬出了自己的飲食,每一餐都是水煮菜,少油、少鹽,非常清淡,減少了油鹽等帶來的熱量,更有利於減肥...
其實女孩子們完全沒必要為自己的身材而感到“身材焦慮”,還不如去認真學習一下自信的穿搭造型方式,不過若是本身存在身材問題的,還是需要專業的治療...
隨著當下流行的元素和單品越來越豐富,我們嘗試的風格更是“劍走偏鋒”,尤其是看著其他人非常“完美”的時候,自己也便蠢蠢欲動,想方設法的去模仿和追求,就比如前段時間非常火的“白幼瘦”,不知道毀了多少普通女孩...
現在國家也非常提倡低碳出行,選擇騎腳踏車鍛鍊身體也是一項非常高雅的運動方法,因為在騎腳踏車的過程中,可以觀賞一下室外的風景,開闊自己的視野,放飛自己的心情,在緩解壓力的同時還能夠強健自己的身體,可見騎腳踏車運動是一舉多得的運動方法...
朱茵,她在大家的心裡一直都是“性感女神”的形象,她長的是很清新自然,美麗大方的,給人看的第一眼就覺得她很高挑,身材也好,是一個很完美的女生,她的身高應該是有154cm吧,但她給人的感覺的身高沒有這麼矮,長的很漂亮,人們都被她的顏值給吸引住了...
這件公主風的裙子真的很可愛,這件裙子穿在沈夢辰身上簡直吊打了其他女星,但是就在鏡頭對準沈夢辰的時候大家發現這件衣服因為太緊了,沈夢辰腋窩下的肉都看的清清楚楚,這一點看著也是很尷尬的...
二、按摩解決小腹突起問題腹部的脂肪相比其餘部位鬆軟,和緊密、結實又強硬的大腿及臀部等處的脂肪組織相比較,促進腹部的脂肪分解其實是較為輕鬆的...
對於每一個女性來說,懷孕之後最讓人頭疼的就是身材的恢復,很多女性在懷孕期間為了保證分娩順利,一般會補充很多營養,再加上缺乏鍛鍊容易導致身材走樣,在生完孩子之後身材也難以恢復,而且為了照顧孩子,基本上也沒有時間去管理自己的生產,所以很多女性都...
微胖身材在打造穿搭時,要想穿出顯瘦的效果,最好還是要在服裝色系和款式上花心思,像一些深色系的服裝雖然會比較沉悶,但是如果加上吸睛的設計,比如亮片等,同樣也可以穿出十分高階的感覺...
其實,節食和一味的少吃並不能長久的維持身材,還會對身體有損害,想要長時間的保持身材最科學的方法還是運動,沒有運動基礎的朋友可以選擇分段式的運動,但是要注意的是每次的運動最好都不要少於三十分鐘,不論是跑步、跳繩、騎單車、瑜伽等等,只要掌握好適...
出道的時候,程瀟是以“微胖女神”的身份出現在大家的視角,而現在瘦成了“真女神”,1個月的時間,成功減重從126斤到91斤,真的太好看了,她本人也直言:減肥沒有那麼難...
范冰冰不走尋常路,可以看出很喜歡挑戰,一襲大紅碎花裙,精緻甜美泡泡袖的點綴打造甜美又復古的感覺,袖子口的抓皺元素降低打扮,營造造型感,多一些甜美氣息大大地降低了紅色帶來的豔俗與老氣效果,中和作用比較強,這麼細膩的設計小細節挺有設計感的...
格紋是近幾年大熱的時尚元素,格紋和派克服融合,又豐富了派克服的穿搭,款式不是很長也適合大眾身材,搭配牛仔褲或者小黑褲都是日常出行不錯選擇...
愛美之心人皆有之,想保持好身材是大部分女性的夢想,但我們也要使用健康不傷身的方法才行,除了運動之外,還可以考慮一下“紅豆薏米排溼法”,可以排出溼氣和水腫,趕走油膩、亞健康...
因此,太瘦的男生想要看起來更有力量,在選衣服方面就要格外注意~相比修身款式的衣服,建議身材偏瘦的男生,儘量選擇“寬鬆型”衣服,利用服裝的版型剪裁特點和優勢,視覺上看起來更塑形、更顯壯,整體身材比例也看起來更加協調...
韓國健身教練,身材迷人有線條,獲普拉提“女神”封號大部分從業健身的人,他們身材都非常好,假如教練員的身材一般般的話,為什麼會有些人相信健身能夠改變現狀呢...
身穿白色連衣裙的伊斯克拉·勞倫斯,身材豐滿而不臃腫,透露著時尚氣息,勞倫斯的身材曲線十分優美,這是很多超模都不具備的,她之所以能有這樣的體重,就是因為自己非常愛吃零食,不過她非常喜歡健身,身上並沒有贅肉...
不知道大家有沒有發現一個問題,就是明明有很多人長的並不是那麼驚豔,甚至可以稱得上是一般的型別,但是如果要讓你劃分出帥哥美女的行列,他們又一定會出現在範圍之內,相反,有些人明明長得像還不錯,但是卻很難讓人感受到他們的魅力,那麼,這到底是怎麼回...
最後,希望娛樂圈的“病態審美”能早點停下,比起千篇一律的整容臉,或者瘦到脫相的身材,其實觀眾更想看到舒服的自然臉,以及正常健美的身材...
尤其是她比較明顯的溜肩,手臂也有肉感,身材並不是骨感美,反而有時候上鏡看起來肩膀會有些寬闊...