所以女性在做完人流後一定要在飲食上多加註意，吃一些補氣血的食物...

平時有的花友特別的在意花卉，更加註意花卉的營養，可能會用一些雞蛋、蚯蚓糞等等給給花卉提供養分，今天給大家講到的這種“酸水”比雞蛋、蚯蚓糞還要好，它就是枸杞，平時枸杞可以用平泡茶喝，可以用來煮肉當佐料，都肉更鮮嫩可口...

所以，我們建議大家，每次吃枸杞的時候，最好一次不要超過20克，堅持少量食用，不間斷食用，才會讓身體變得更加健康...

降三高苦蕎茶的功效就是可以降低“三高”，也就是那些亞健康的人群經常會出現的高血糖、高血壓和高血脂的症狀，經常飲用苦蕎茶會讓這“三高”降低下去...

功效六：提高免疫力中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用...

前言導讀：同事種的奇怪水果，長得像枸杞，卻能讓檸檬變甜，媳婦說好想種上週末，去一個老同事家裡做客，因為大家都很熟悉了，並且邀請的也是我們全家，所以就一家人去赴約了...

我們就需要少用枸杞泡水喝了，很容易就可能會導致我們肝火旺盛的情況，有所加重...

③北京大學口腔醫院原院長俞光巖告訴健康時報記者，“檳榔中所含有的檳榔鹼促使膠原纖維沉積，長期食用會產生口腔黏膜下纖維病變，且檳榔裡的化學物質經過咀嚼後形成亞硝基，也是致癌化合物...

積極的時候她一週會健身六天，胸、背、腿迴圈交錯練習，搭配跑步、游泳、瑜珈、飛輪、跳床等運動，雖然看似很累，但是李佳穎說：「看到體態在變，有點上癮，終於能理解健身完，會迷戀自己身材的樣子...

可直接加速視網膜、視紫質的合成與再生，如果工作生活中經常過度使用眼睛，藍莓來緩解保護眼睛是個不錯的選擇...

因此許多人在夏天的時候都喜歡用甘草、枸杞、菊花泡水喝以達到清熱解毒的功效...

苦菜：又叫苦蕒菜，故名思義，它非常苦，不過一般帶苦味的食物都具有降火的作用，苦蕒菜也不例外，它有非常好的降火、清熱解毒的功效，苦蕒菜中含有蒲公英甾醇，膽鹼等成分，對細菌的殺滅、治療咽喉炎、扁桃體炎發炎有一定的效果，現代人吃細糧較多，很多人都...

國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害透過上面的這些內容的介紹，相信我們大家都瞭解了，生活中到底有哪些食物才會對我們的身體和眼睛有著非常大的好處了吧，所以為了我們的眼睛更加健康，那麼在平時的時候，就可以適當的多...

2、電飯鍋中加入適量的清水，放入淘洗好的紅棗、紅豆和紅皮花生，浸泡過食材的水可以與食材一起加入鍋中煮，也不會造成浪費，按煮飯鍵開啟電飯鍋，煮大概40分鐘左右...

懂得做蕨菜的人都知道，蕨菜不能生吃，在炒、拌之前要焯一下水，最好是小蘇打水，蕨菜雖美也不可貪嘴，不要大量長期食用...

姜棗茶做法準備材料：生薑、紅棗、枸杞（生薑不要去皮，姜的分量不要少，煮出來的水喝起來要有點辣辣的）做法一：煮姜棗茶紅棗薑片和枸杞一起加冷水下鍋，煮開後轉中火再煮10分鐘以上，多煮一會兒更好，然後放入保溫杯，繼續燜泡...

四、護眼的藥材菊花茶中加入枸杞，三種都是護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在徹夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀...

吃過檸檬的都知道，檸檬非常的酸，但也正是這種酸性物質，能夠促使肝臟生成膽汁，更加利於身體的排毒，減輕肝臟負擔...

（提示：外邪實熱、脾虛有溼及洩瀉者不要服用了）2、菊花《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，性平“具有散風熱、平肝明目之功效”...

口乾的病理性原因1、脾胃虛弱中醫認為，津液和脾胃有關，脾運化水谷，如脾陽受損，體內水溼無法及時排出，再加上飲食不當，腸胃功能不佳，食物長時間停留在腸胃，就很容易產生溼熱，兩者相遇，會變成鬱火衝上口舌，出現口乾、口苦、口腔潰瘍等問題...