【養生熱豆漿】食材：黃豆100克，大米20克，枸杞8克，糖（可放可不放）適量，適量溫開水廚具：九陽魔法豆漿杯製作步驟：1、準備好所需要的食材，黃豆和大米按照100：20的比例剛好合適，再準備十幾粒枸杞，不用太多...

用料排骨 150克白蘿蔔 半個蔥 1根枸杞 10粒左右姜 2片食鹽 適量香菜 喜歡吃的可以放一點進去八角 1個花椒 5-6粒（調味）小辣椒 半個（不喜歡吃辣的不用加）做法步驟1、準備如上圖的食材2、鍋內加一小碗水、少量料酒（10g左右）、食...

嵊山島是中國最東端的人居島，古稱陳錢山，又稱盡山，用嵊山人自己的話說，嵊山是東海中的“天涯國門”，太陽的故鄉...

今天我們就來盤點一下，亞馬遜上還有哪些非常受老外們歡迎的中國特色產品...

高溼低溫段，溫度小於50度，範圍40度~50度，避免高溫高溼造成枸杞顏色的變化，觀察枸杞表面水汽變化，隨時排潮，這段時間應在3~3...

話說得這麼多，不如抓緊做起來，讓我們一起來做一碗香甜四溢、軟糯可口的枸杞桂圓蓮子湯吧材料準備：主要材料：紅豆30克、蓮子15克、桂圓一份、輔佐材料：冰糖一份、枸杞一份...

第4步、紅豆蓮子泡好之後，將剝好的桂圓一併加入，然後加入清水，因為是糖水，所以對清水的用量沒有固定，喜湯湯水水的主不多加一點，喜歡湯底濃郁的，就水加少一點...

養在家裡的何首烏，平常要放在光照好的地方曬一曬太陽，盆裡別積水，否則根系很容易腐爛，可以多朝著植株噴噴水...

點選載入圖片NO.4、泡水枸杞泡水是除了幹嚼以外最簡單的食用方法，枸杞子泡水，常用於治療肝腎陰虛導致的目暗不明、視物昏花等症狀...

這桌早餐不用早起，15分鐘之內就能做好，分別有核桃包、枸杞豆漿、蜜豆燕麥燒仙草、水果沙拉和蒸雞蛋...

肝腎精血不足，又如何表現為中年衰老...

所以看到了食用竹蓀有這麼好的效果之後，爽兒就開始思考用什麼食材和竹蓀一起搭配起來更好，不多久，就讓我想到了，那就是老鴨了，鴨肉的滋補效果也是廣為人知的，所以將鴨肉和竹蓀一起搭配簡直起到如虎添翼的作用，那麼下面就和爽兒一起看看這道竹蓀老鴨湯的...

專家說，在秋天的時候多吃1紅2黃對身體有好處，1紅是枸杞，2黃是胡蘿蔔、梨，能夠讓我們遠離身體疾病...

文：蕭筱小時候最怕的就是打針吃藥，喂藥和吃藥成了兩代人或三代人之間的鬥智鬥勇，看到孩子吃藥大人也甚是心疼啊，那不如透過食物來達到止咳的目的，所謂藥食同源就是這個道理...

9、黑枸杞燕窩抗衰老，養顏美容，增強免疫力燕窩3-5克，黑枸杞20-30粒，冰糖適量水超出食材部分，燉25-30分鐘左右，燕窩出鍋，加入黑枸杞5分鐘後即可食用...

【菜品名稱】：冰糖雪梨金桔湯【所需食材】：雪梨一個，金桔幾個，枸杞6g，紅棗適量，清水適量，冰糖幾塊【烹飪步驟】：1、首先準備需要的食材，大家都知道，這種味道清淡的，像是罐頭的湯汁裡面可以加入，幾乎所有的水果和養生食材，像是平時常見的紅棗，...

2、口乾、口苦、口臭火氣大時，最明顯的就是口乾舌燥，往往還伴隨著長痘、牙齦腫痛等問題，同時，由於夏天溼氣重，溼和熱摻雜，肝火旺的人就容易出現口苦、口氣變重等，精神也會變差，總覺得疲倦乏力...

桃膠藏紅花雪梨銀耳湯By 老方小雨配料：雪梨 1個、紅棗 1碟、桃膠 15克、枸杞 少許、藏紅花 少許、新鮮銀耳 半朵、老冰糖 適量烹飪步驟：1...

黑魚湯的做法食材黑魚一條，鹹肉少許，木耳適量，枸杞，鹽，蔥2根，料酒，姜...

【紅棗枸杞鴿子湯】需要的配料：鴿子、紅棗、枸杞、蔥姜、鹽步驟1：去市場上買只鴿子，一般燉湯的話，一隻就夠了，但是如果想吃鴿子肉，家裡人也比較多的話，可以買兩隻...