因為反覆上火是由於心火太過，火氣衝往腎臟，傷到腎水，導致腎陰不足，因為腎也分腎陰虛和腎陽虛，火氣下沉於腎的時候就會導致腎陽過剩，出現尿頻、盜汗的現象，而這一現象打破了腎本有的陰陽平衡的狀態，傷及腎水，虛火上炎與心火合併繼續上衝，就會導致牙痛...

實火多由於外感六淫（風、寒、暑、溼、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起...

身體內臟火氣是否過旺，透過看舌頭就可以知道如果舌頭的兩側發紅，代表肝火旺一般來說，如果身體肝火旺盛，我們的舌頭可能會出現兩側發紅的情況...

打坐中，如果感覺到有的地方痛、癢、麻、漲、跳動，都是因為打坐後，你的氣多了，但是，氣聚在那裡，又沒有通，就會出現這種現象...

3、綠豆粥去胃火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔...

用艾葉水泡腳，能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用...

虛火這是本不存在的火，但身體又表現出有上火的症狀，也叫做“陰虛火旺”...

引起上火的原因大致有以下幾個方面1、鼻子幹流鼻血天氣因素，中醫稱為外感，就像現在這個天氣，雖然天氣寒冷，但是空氣乾燥，我們室內因為使用制暖裝置，導致空氣相對溼度減少，身體和空氣接觸的地方如面板、粘膜都處於一個缺水的狀態，就會出現口乾、鼻子幹...

二、“肝火”與“三焦火”我們經常看到很多藥品說明書上標註治療三焦火，三焦分為上焦（心、肺）、中焦（脾、胃）、下焦（肝、腎）...

實火要解毒降火氣虛火要滋陰調理，探清了上火的虛實，調理的方法也有所差別...

而因長期吃辛辣刺激類食物引起的上火，往往是辛辣食物傷了胃陰，導致胃的津液不足而生虛火，出現口乾，胃中灼熱，甚至飢而不欲食，這時候則需要用一些養陰益胃的食材來調理了...

虛火要補：很多媽媽看到寶寶有上火了，馬上到藥店購買去火藥物，或者亂吃寒性食物，這會讓陰虛的寶寶體質越來越差...

這些容易讓人上癮的食物，都非常誘人，所以一吃容易停不下來，過量以後就出現口腔潰瘍，以上這些大多是實火引起的，也有一定的自愈性，可以喝點涼茶，吃點清火的中藥，牛黃解毒片，上清丸，確實有一定的效果...

注意避免刺激性辛辣熱、硬食用物，或油炸燒烤食品刺激誘變誘發，並對營養結構性均衡和清淡飲食的要求，多吃含豐富纖維食品，有助排便於良好習慣性...

可取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再兌一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，並休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、...

把實火、虛火及不同部位的火有什麼症狀弄清楚了，我們再來看看該怎麼治療上火...

生地黃、麥冬、玄參、浙貝、菖蒲、鬱金、柴胡、地龍、茯神、合歡花、白芍、丹皮、薄荷、甘草此方的主要思路是養陰液，平肝木，安心神...

透過這篇文章的詳細介紹，我們瞭解到黑眼圈的形成是有很多原因的，但是大多是由於肝陰不足，不要消除黑眼圈的話，這篇文章也為我們介紹了一些個方法，比如說我們要保持充足的睡眠，在睡覺之前還可以用熱毛巾敷一下眼睛，都可以有效的緩解黑眼圈...

陰火除了陰證所生之火這個根本概念之外，還有兩個很重要的附加條件：第一，它屬於虛證範疇，只能是虛證，“龍雷之火原屬虛火，得水則燔，得日則散，是即假熱之火，故補陽即消矣”...

很多瞭解中醫的人都知道，大黃具有解熱、滅火的作用，但是如果真的上火嚴重，還是建議諮詢醫生，對症治病（圖片來源網路，如有侵權請聯絡刪除 ）...