葛根具有通經活絡之功，可與三七、丹參、川芎等配伍，用於中風偏癱，胸痺心痛，眩暈頭痛...

除了富含植物雌激素的食物外，女性平時也要注意鈣質和維生素D的補充，雖然更年期骨質疏鬆是雌激素水平下降引起的，但我們在補充雌激素的同時，更應該增加鈣質和維生素D的攝入，美國的推薦是：50歲之後，女性的鈣攝入量應該增加到每天1200毫克，像奶制...

因為臨床上從來不採取服用黑豆幫助懷孕的辦法，是因為這個辦法的效果也沒有經過科學驗證，從營養學角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當食用，可能有補充雌激素的作用，但懷孕並非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補充的量並一定合...

2、對減肥有益由於豆腐含有膳食纖維和蛋白質，有助於調節食慾，避免過度飲食，促進脂肪燃燒，因此豆腐在減肥方面非常有幫助...

我們一起來看看：健康飲食補充鐵元素血液中富含的鐵元素，給卵子生成提供養分，但女性月經期會造成大量鐵元素流失，無形中會影響卵子的營養吸收，因此平時可以多吃一些菠菜、動物內臟等補鐵類食物，可以為卵子的生成提供充足的營養...

華預防醫學會的《中國乳腺癌患者健康飲食指南》和中國營養學會的《中國居民膳食指南2016》都給出相同建議：大豆異黃酮可以起到預防乳腺癌的作用，但是前一個指南也相應提出，因為缺乏嚴謹的科學證明，不推薦乳腺癌患者使用含有異黃酮的保健品，因此生活中...

對於月經量較少，或者月經不規律的美眉們，不妨偶爾來一杯熱乎乎的豆漿補補大豆異黃酮吧~Xie et al...

根據流行病學研究，現在好多孩子大魚大肉，營養過剩導致的肥胖是性早熟的主要原因，其次是一些強身健體，益智補腦的保健品、營養品，比如燕窩，冬蟲夏草，花膠等等，其實這些真沒必要給小孩子吃，只要均衡飲食的就可以了，如果身體發育有異常，一定要去看醫生...

聽說豆漿裡面含有雌激素，喝多了會得乳腺癌，是真的嗎...

大豆異黃酮能調節雌性激素穩定性，當體內缺乏時能快速補充雌性激素，分泌增多時會減少雌性激素...

雌激素檢查服用鈺美泰維E大豆異黃酮片，可以雙向平衡雌激素，改善更年期症狀月經不調月經量少提早停經等...

5、美白護膚：黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善面板衰老，還能緩解更年期綜合徵...

這位朋友就有所不知了，苦根在生病和飢餓的情況下，身體極度虛弱，吃了大半鍋豆子，豆子含有大量不溶性纖維，在胃酸的作用下，引發嚴重的脹氣和腹瀉...

亞馬遜熱帶雨林區它生長於淹沒地區沼澤地中的生態系統為主的植物，樹木最多可以達到35米的高度種子能在水上漂浮，這也是赤湖的散播方式...

女性體內雌激素不足時，身體哪幾處會醜態畢露...

當女性出現身體的衰老、功能紊亂等相關問題的時候，這樣就會導致大腦中樞與卵巢功能出現一定的協調障礙，從而導致自身激素的分泌不足...

因此喝豆漿是不會讓我們體內雌激素越分泌越多的，更不會導致我們的下半身肥胖，相反可以幫助我們減少血液內部的膽固醇，促進脂肪在身體內部的分解跟燃燒...

最後來探索下孕酮低怎麼辦1.大豆異黃酮和維生素E補充更多懷孕後，如果黃體酮含量低，那麼你必須特別注意調理...

其實這種說法並沒有什麼科學依據，大豆異黃酮雖然和我們身體當中的雌性激素相似，但是它的活性要少很多，並不能夠讓我們的身體完全吸收作用也並不明顯，所以吃一些豆製品也不會對我們的身體激素分泌造成很大的影響...

代餐粉營養早餐下午茶雲臺農莊優選葛根粉禮盒600g特產檢視純野生葛根，異黃酮含量更高雲臺農莊葛根生長在較偏遠的山區，生態環境極優，附近無工業汙染...