骨質疏鬆症也叫“靜悄悄的流行病”，開始往往沒什麼症狀，但骨量卻在慢慢流失，也因此易被大家忽視，直到骨折了才到醫院就診，嚴重影響行動力及正常生活，大大降低了患者及家人的生活質量...

所以，只單單吃鈣片是不夠的，除了需要補充鈣外，還需要促進骨骼生成並防止骨質流失...

胡教授說，低骨量狀態和骨質疏鬆症前期通常沒有明顯的臨床表現，公眾對骨質疏鬆症預防的重要性認識不足，加之基層醫療衛生機構骨質疏鬆症防治能力不足，我國居民的骨密度檢測率較低，大部分居民在骨量下降初期沒有采取及時的防控措施，而在出現疼痛、脊柱變形...

老人之所以一摔倒就骨折是由於骨質疏鬆引起的，當摔跤後就容易出現骨折的現象...

骨質疏鬆症發病率隨年齡增加及早篩查是關鍵專家介紹：骨質疏鬆症主要是由於骨量丟失與降低、骨組織微結構破壞、骨脆性增加，而導致患者容易出現骨折的全身代謝性骨病...

茶葉中草酸和鞣酸等物質，的確會在消化道中與鈣離子結合成不可溶的物質，但這並不會影響人體對鈣質的利用效率，反而能夠有效地預防腎結石的發生...

每年的10月20日是世界骨質疏鬆日...

老年人、長期缺鈣、絕經女性、吸菸、酗酒、體力活動少等人群，屬於骨質疏鬆症的高危人群，一定要定期進行骨密度監測，早發現早治療，儘早的進行干預，預防骨質疏鬆的發生...

咖啡中含有咖啡因，這類物質會對人的神經系統造成不同程度的刺激，處於青少年階段的孩子，神經系統發育還不完全，這個時候如果喝咖啡的話，很容易導致神經系統發育緩慢...

骨質疏鬆症發病率隨年齡增加及早篩查是關鍵專家介紹：骨質疏鬆症主要是由於骨量丟失與降低、骨組織微結構破壞、骨脆性增加，而導致患者容易出現骨折的全身代謝性骨病...

事實上，如果人們將海鮮視為自己飲食中的常規食物來源，它將幫助大家的身體緩解與背痛、椎間盤突出、退行性脊椎滑脫、關節炎有關的問題...

素食者鈣的良好來源包括：§強化大豆、大米和燕麥飲料§大豆§鈣凝豆腐§芝麻和芝麻醬§脈衝§棕色和白色麵包（在英國，鈣是根據法律新增到白色和棕色麵粉中的）§乾果，如葡萄乾、李子、無花果和杏幹純素飲食幾乎不含維生素 D，沒有強化食品或補充劑，但對...

嶽華指出，骨質疏鬆症可引發脆性骨折、骨骼畸形、活動能力下降、心血管疾病等多重併發症，不僅給患者帶來嚴重病痛，也給社會和家庭帶來沉重的經濟負擔...

素食者鈣的良好來源包括：強化大豆、大米和燕麥飲料大豆鈣凝豆腐芝麻和芝麻醬脈衝棕色和白色麵包（在英國，鈣是根據法律新增到白色和棕色麵粉中的）乾果，如葡萄乾、李子、無花果和杏幹純素飲食幾乎不含維生素 D，沒有強化食品或補充劑，但對於每個人來說，...

9個骨質疏鬆誤區1、老年人治療骨質疏鬆症為時已晚...

骨質疏鬆症也叫“靜悄悄的流行病”，開始往往沒什麼症狀，但骨量卻在慢慢流失，也因此易被大家忽視，直到骨折了才到醫院就診，嚴重影響行動力及正常生活，大大降低了患者及家人的生活質量...

很多人都跟劉阿姨一樣，認為喝牛奶可以補鈣並預防骨質疏鬆症，但中國老年學會骨質疏鬆專業委員會委員閆爽指出，單靠喝牛奶是不能預防骨質酥鬆的，而且很多不良的飲食和生活習慣還會加速體內鈣質的流失，從而誘發骨質疏鬆...

因此建議骨質疏鬆的人別碰裙帶菜，一次吃太多可能阻攔鈣吸收，反倒會引起骨質疏鬆問題，影響健康...

（5）Kiss1神經元中ERα的缺失引起骨量增加圖5為了評估 ARC 中與Esr1Nkx2-1Cre雌性骨代謝上調相關的分子變化，進行了轉錄分析...

很顯然，此類說法毫無科學依據可言，不過一個普通雞蛋中膽固醇含量超過了200毫升，可能會抑制其他營養物質的進入，進而引發營養不良讓骨質快速流失，所以對於骨質疏鬆人群來說，雞蛋可以吃，但是要控制好量，一天最好吃一個，雞蛋吃多了或許會加重病情...