9京東購買從上面的介紹中我們可以知道，女人經常喝茉莉花茶好處很多，可以清熱解暑、減輕腸胃不適及經痛，而且茉莉花茶有理氣安神的功效，如果在心情煩躁的時候飲用茉莉花茶，還可以讓人心情愉悅...

屬於寒涼體質的人例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病...

功效：清熱解暑，並治療咽喉幹痛三豆飲主要原料：綠豆、赤小豆、白扁豆製作方法：三種豆子下鍋，加水煮爛即可，引用濃汁...

接下來健康河北官微（ID：jkhbgw）邀請權威專家就來給大家說說這個夏日解暑神器清熱解暑綠豆湯是“夏日特飲”夏季出汗多身體容易丟失大量的無機鹽和維生素而導致身體內環境紊亂綠豆中含有豐富的膳食纖維多種礦物質、多種維生素澱粉等營養物質所以在炎...

在夏季，大家可能覺得小編推薦的這些美食大都是蔬菜瓜果，一直都是清淡的，很多人照著做了之後，就會覺得自己一直好像都在吃素，不用擔心，小編今天給大家介紹一道葷菜，同樣可以清熱解暑，還能開胃下飯，同時還有著美容養顏的效果 ，還能促進我們身體內的新...

夏季想健康，可以做一些清熱解暑、健脾除溼的飯菜，比如說荷葉冬瓜湯：組成：鮮荷葉1張，鮮冬瓜500克，食鹽適量...

夏至時節易出現的問題夏季是面板病的多發季節，痱子、過敏性皮炎、汗斑、溼疹等惱人的面板病威脅著很多人的健康...

先去去藥店買些眉豆 、淮山、開邊蓮子、雪耳、乾貝、紅棗、陳皮適量就行，會不會有人問為什麼要去藥店啊，其實很多食材就是藥材，藥食同源的道理就是這樣的...

做法1、將苦瓜乾洗淨，放入杯中...

很多人喜歡在煮綠豆湯或者其他豆類的時候加一點食用鹼，這樣的確可以快速的使綠豆熟透開花，但這樣的做法容易破壞綠豆皮裡的營養成分，影響綠豆湯的清熱解暑的作用，所以不建議使用這種粉方法，今天我就為大家介紹幾種安全健康的方法來解決這個問題...

小夥伴們，福建泉州夏天消暑的利器“石花膏”，口感韌滑，清熱解暑，你吃過嗎...

因為綠豆如果不將其煮開花的話，它的清熱解暑和排毒的效果才會更加好，而且裡面的營養價值還特別豐富，也對我們的身體是非常有好處的，當然，如果將綠豆煮開花的話，大家可以直接往裡面加入其他的一些食材，包括一些百合、紅棗、枸杞或者是薏米之類的食材，這...

茄子富含維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義...

第一步，洗淨備好食材第二步，備好薑末、蒜末和蔥花第三步，加入一半的蔥薑蒜末到豬肉末裡，再加入料酒，鹽，胡椒粉，料酒和澱粉，一個方向攪拌上勁，醃製一會第四步，苦瓜切成寸段，掏出瓜瓤和籽，放入開水鍋中煮至斷生第五步，撈出瀝水後襬入盤中第六步，把...

5保護心血管茄子還富含維生素P，能增強人體細胞粘著力，還能增強毛細血管彈性，防止血管破裂，因此心血管不太好的朋友，可以多吃些茄子...

冬瓜已經完全煮軟爛了，吃的時候把冬瓜皮咬掉即可，冬瓜皮太硬了不好消化，我們只是帶皮煮取其中的營養即可，這樣煲出來的湯色澤濃郁，清香鮮甜，還能清涼解暑，滋補好喝還不上火，夏天喝再合適不過了，清熱解暑，養人對身體好，適合全家人一起享用...

相信最近，大家也聽到了很多地方出現大暴雨漲水的情況，尤其是現在關注最密切的河南地區出現了大密集的降水情況，那在這個時候，大家一定要多注意家人的安全以及日常飲食，今天小編也跟大家分享一個特別適合我們在三伏天中旬可以吃的三種食物，這三種食物多吃...

因為青蒿有清熱退蒸，是夏季很好的解暑中藥，用它來煮粥吃更能清熱解暑...

每一個房間都寬大明亮而且很乾淨，舒適的大床讓人想要忍不住躺上去休息片刻~楓溪谷四大遊玩路線楓溪溯源楓之溪谷小瀑布、知青井、親子沙灘排球、星空帳篷廣場、紅豆杉森林浴竹林探幽漁人碼頭、舒雲亭、情人小木屋、百年油茶林、黃金一號採茶田歡樂山谷兒童歡...

苦瓜：到了夏天的時候，其實可以適當吃點苦瓜，苦瓜清熱解暑的效果還是很顯著的，由於苦瓜裡面含有豐富的維生素和氨基酸等，選擇用熗炒的方式，口感還是蠻不錯的，還能起到解暑的效果，何樂而不為呢...