秋葵熱量真的巨低，原名羊角豆，產於非洲20世紀初由印度引入中國逐漸栽種，其本身含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對面板具有保健作用，而且能使面板美白、細嫩，美容養顏，真的是非常優秀的食材，女孩子一定要多吃哦...

豆皮炒秋葵By 紀元傑米3511912325配料：黃秋葵 150克、柿子椒 一個、幹豆腐 少許、料酒 少許、十三香 少許、醬油 少許、精鹽 少許、雞精 少許、菜籽油 適量烹飪步驟：1...

芒果中含有大量的微量元素芒果酮酸，這種物質具有一定的刺激雄激素分泌的效果，因此芒果被稱為天然“腎黃金”，男人平時多吃，或補充雄激素，腎臟更有勁兒...

城市人的奢侈品秋葵在很多城市的超市都有賣，作為一個女生，每次走到秋葵面前我都好奇的看了又看，自從被普及了作用後，每次看它都有點害羞，哈哈~~當然，秋葵除了花、種子、根可以藥用對男性身體好處很大外，食用效果同樣好...

近年來經過人們炒作和口耳相傳，已成為熱門暢銷蔬菜，據說因為秋葵的黏液中含有少量類荷爾蒙的天然物質，能強腎補虛，是一種適宜的補腎保健蔬菜，可能有補腎的作用，因此享有“植物偉哥”之美譽...

紅秋葵多半是以生吃或涼拌為主這都是由於花青素不耐高溫的緣故，曾經有人用紅秋葵來炒蛋吃，到了中途，紅色都慢慢褪去，變成黃秋葵的樣子，還大乎神奇，那其實由於花青素分解融出而導致的...

尤其是對於補腎來說具有非常好的幫助，男人在日常生活中如果每天在睡覺之前適當吃兩口的話，能夠有效的幫助提高雄性激素的分泌，達到補腎益精的效果...

從外形上看，黃秋葵與黃蜀葵皆是錦葵科秋葵屬的草本植物，二者的花頗相似，而葉子和果實有著明顯的差異...

今天小編就跟大家盤一盤這秋葵怎麼種，跟我們的美女明星姐姐一起學習養生和追求健康，一起享受一下這被稱為“植物黃金”的菜～秋葵的簡介秋葵是近兩年才流行起來的菜，它原產於非洲，20世紀初引入我國，一般種植於南方地區，又名羊角豆、黃秋葵、毛茄等...

黃秋葵：黃秋葵的病蟲害比較少，主要有病毒病，蟲害主要有棉鈴蟲、造橋蟲、蚜蟲、薊馬等，病毒病應預防為主，棉鈴蟲和造橋蟲主要危害果實，可用敵百蟲噴霧，蚜蟲和薊馬主要危害果莢，可用樂果對水溶液進行噴霧...

食用秋葵對身體有很多好處，其中最令人關注的是它具有增強腎臟和補虛的作用...

【秋葵蒸水蛋】原材料：雞蛋3個、秋葵3個調味料：鹽、生抽、香油各少許、溫水工具：電動打蛋器（手打也可以）具體做法（1）將秋葵放入盆中，加上一勺鹽，少許清水，來回將秋葵搓洗，直到表面的絨毛洗淨，然後再用水沖洗一下...

一、黃秋葵與紅秋葵有何區別...

當黃秋葵花朵凋謝後3-5天，秋葵嫩果長度8-10公分時即可採摘...

二、蒸一蒸要說這個秋葵最能保持它一樣不流失的做法，除了生吃就是上鍋蒸了，蒸過以後的秋葵不僅可以很好地鎖住營養，還能讓秋葵的粘液變得不黏，重點蒸出來的秋葵，它的營養價值比焯水的儲存更多...

溫正強算了一筆賬：作為蔬菜銷售，每667平方米田可產1500公斤鮮黃秋葵，按照3元/公斤的收購價，產值為4500元...

它也是一種特別容易種植的蔬菜...

今天和大家分享的就是秋葵的最簡單吃法，別錯過季節不懂吃，一定要是是哦...

秋葵 其一明-陳淳素質倚秋風，向人渾欲語...

近年來，保亭透過“公司+合作社+農戶”的模式，在新政、響水等鄉鎮發展黃秋葵種植產業，幫助許多貧困農戶改善了生活，成為他們脫貧致富的“金鑰匙”...