可以的話，每週用海藻泥打溼身體一次，不僅可以清潔堵塞的毛孔，促進面板的酸液排出，還能緊緻肌膚2.鹼浴療法鹼浴療法可以洗去堆積在皮下組織中的酸性廢物，使面板變得更有彈性和緊緻...

因為當時我雖然做美容行業12了，但店裡生意並不好，自己還一身的毛病，所以就想去展會上考察專案，剛見到排毒的照片時，就感覺這麼神奇的技術，真的有那麼好嗎...

月經期間每天一杯紅糖水，可以溫暖子宮、為身體提供能量，活血化瘀疏通氣血，讓月經變得更加通暢，加速血液迴圈，有助於排毒排汙血...

5克膳食纖維，是普通蘋果的十倍，能夠促進腸胃蠕動，促進體內毒素的排除，尤其是容易出現便秘的朋友，一定要多吃富含膳食纖維的食物才能保持身體的健康，另外膳食纖維還有吸附作用，能夠把腸道內的毒素和雜誌都清理乾淨，所以攝入膳食纖維對排毒養顏是有很大...

說起養肝護肝，那就不得不提及一味藥材，那就是“藏須人參”，根據《中華本草》中描述：其含有大量的硒元素，硒元素能提高肝細胞的再生功能，促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，能幫助肝臟排毒解毒，尤其是幫助乙醇的代謝，具有抑菌保護肝臟，抑制腫瘤細胞等作...

據悉，作為該足浴店店長，陳某與足浴店的經理、技師等人，根據他人培訓傳授的銷售話術及方法，找準老年女性為潛在物件，透過與顧客們的攀談，瞭解對方的消費能力、身體狀況，再由兩名技師虛構自己具有老中醫身份或背景，再根據從顧客自己提供的身體資訊謊稱顧...

愛出汗的人，花時間看看吧額頭出汗：肝火旺盛人的額頭相對來說也是一個非常容易流汗的部位，但是如果你在日常生活中稍微一運動就會出現額頭大量流汗的情況，這很可能是由於體內肝火旺盛所導致的...

夏天可以多喝些菠蘿蜜，能夠滋潤面板，排毒燃脂，清理腸胃，而且還能起到美容減肥、健康益壽的功效...

而且拍打帶脈還能刺激膽經，能幫助膽經排毒，而膽經運行於面部，所以每天晚上堅持拍打帶脈還有助於祛除面部的色斑和痘痘...

長期吃保健品導瀉或致內分泌紊亂很多治療便秘或者用於減肥的保健品都是有副作用的，有一些保健品打著“純天然”“純植物”“無化學新增”的旗號，實際上成分中可能混合著抑制食慾的藥物、降血糖的藥物、瀉藥等等，剛使用的時候覺得效果明顯，但長期服用後會對...

在寒冷的季節，人容易因為寒氣的侵襲出現傷風感冒，可以用艾葉泡腳，來驅趕寒氣，促使身體發汗排毒...

睡前敲膽經——活血排毒，清除垃圾按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液迴圈快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內的水腫、毒素自然就會去除...

百合在天氣乾燥的時候，百合是很好的潤肺食物，女性經常吃一點，可以幫助更好的在月經期間排出子宮毒素，預防婦科炎症，還可以促進身體的新陳代謝、美容養顏、消除黃褐斑...

3、控油補水油性面板的人鼻子出油量會比別人多，如果面板出油過多而不加以護理，久而久之，分泌出來的油脂就會堵塞毛孔，堆積很多廢舊角質，導致痘痘、黑頭的出現...

降低患心腦血管疾病發生率我國一專家曾對200名多次獻血者、50例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學對照研究，結果發現，獻血對減少心腦血管病發生具有積極的作用...

但當身體過勞，精神持續高度緊張等各種讓身體負擔過重的情況發生時，很容易影響體內的代謝系統，導致排毒系統出現異常，毒素排出發生障礙...

這2件事，會“加速”肝臟積毒，勸你少做為好第一件：清晨憋尿多喝水，常飲茶，可補充體液，促進新陳代謝，幫助排毒，減少肝臟負擔...

體虛的人流汗，一般有以下典型症狀：進入深度睡眠之後，身體會不自覺地大量出汗，清醒之後流汗就停止，這種情況被稱為盜汗，尤其是腎虛的人，盜汗的情況更嚴重...

我說，適當的出汗該出汗的時候出汗是排毒，你這沒事天天去汗蒸不是排毒是折騰，他們也不見得沒事，冰凍三尺非一日之寒，總有一天會出事的...

傷肝的3個壞習慣，最好改掉1、睡眠太少人們在感嘆生活壓力的時候，也會發現一個問題，那就是睡覺的時間越來越晚，通宵工作、娛樂的人並不在少數，晚上睡得晚，早上還得照常起來上班，導致睡眠的時間太少，而這種行為，對肝的傷害是最大的，肝在睡眠中，會進...