為促進幼兒身心健康發展如何幫助幼兒形成正確的自我意識？
奧地利心理學家弗洛伊德曾說過：“早期的心理健全，對一個人未來的發展很重要。”當今社會中，一個人的性格、氣質、品德、操行等人格因素往往決定一個人是否成功，良好的積極的人格因素追其溯源自我意識起到不可忽略的影響。
自我意識是主體對自身以及自身同客觀世界的關係的意識。
幼兒相對社會是獨立個體的存在，同時身處周圍環境也是社會人，隨著幼兒身心發展，幼兒生活範圍的擴大，幼兒的自我意識在社會交往中得到快速發展，有研究表示，幼兒時期是自我意識形成和發展的重要階段，5歲是幼兒自我意識明顯提高的轉折點。作為教育工作者，不論是老師、父母都應該謹慎把握這個關鍵期，
幫助幼兒在此過程中形成健康、積極的自我意識。
一、思想上的建議
要樹立幫助幼兒形成健康向上的自我意識的思想，就應注意著加強兩方面的觀念：第一，重視幼兒自我意識。自我意識是意識的核心，是個性形成的重要組成部分，幼兒時期是自我意識形成和發展的重要階段，5歲是幼兒自我意識明顯提高的轉折點。
自我意識的發展，是讓幼兒正確客觀的認識自己，並能正確認識別人。
幼兒積極的自我意識，對幼兒的個性、社會交往的發展具有重要的意義。第二，認識到幼兒自我意識的建構是複雜且漫長的過程，在此過程中幼兒會逐漸形成獨立性、主動性、自尊心、自信心、自制力等性格特徵。同時尊重幼兒認知發展水平，
使幼兒的這種不成熟認知逐漸顯現出其長遠的適應價值。
意識到幼兒自我意識的建構是一個長期、動態的過程，需要幼兒園和家庭的不斷探索，家長和老師協力配合下，
幫助幼兒逐步形成健康、積極的自我意識。
對於幼兒在自我意識建構過程中的不完美、不成熟等現象成人應抱有一個正確的寬容的科學態度。
二、行動上的建議
幫助幼兒正確樹立自我意識，應客觀地評價幼兒的行為。有些父母為培養幼兒自信心，避免觸及幼兒自尊心，對幼兒的失敗與缺點睜一眼閉一眼，
如此一來導致幼兒盲目自信，對困難抱有輕視的態度。
其實為幫助幼兒建構客觀積極的自我意識，父母也應對幼兒進行客觀的肯定與客觀的否定，即應在適當照顧幼兒的心理特點的同時注意符合實際，
幫助幼兒實事求是的認識自己。
其次，應做到表揚適度，切忌亂戴高帽子，這會使幼兒誇大自己的優點，從而忽視自己的缺點。並且，從幼兒原有的基礎出發，多去“縱向對比”，即把現在的幼兒和過去的幼兒相比，減少“橫向對比”，即減少與同齡的、同班的其他幼兒比較。
要鼓勵幼兒按自身的發展步伐前進，幫助幼兒看到自己的進步與成績。
1.基於幼兒自我意識中“物質自我”的建議
（1）多開展“我自己”的活動，避免直接評價
5-6歲幼兒對物質自我的認識和分析具有獨立性，在此方面成人可減少“你眼睛真大”“你面板很黑”等類似直接的言語評價，應該多為其開展“我自己”的活動，在
活動中引導幼兒正確認識自我，評價自我後，建構積極的物質自我體驗。
例如在電視中播放有關嬰兒出生及成長的錄影，並鼓勵幼兒回憶、分享曾經的趣事，
幫助幼兒瞭解生命的誕生與成長。
在生活中，透過交流讓幼兒認識到“我”是很獨特的，有好聽的名字、黑色的頭髮、能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、能用自己的雙腳走路、奔跑等。
幼兒在認識“我”的同時，也修正了對“我”的認識的偏差，從小事中感悟到自己的特點特長，
從而形成積極客觀的物質自我意識
；對於教師，便在班級活動中，可為其多開展“自畫像”、“特殊的我”、“我的進步”、“我的志願”等活動，這也有助於幼兒自我意識的建構。
（2）評價內容由外在轉化為內在
5-6歲幼兒在物質自我的建構中，已能夠獨立且客觀的進行外貌、身材、身高的自我分析與評價，但依然會在外界評價中進行物質自我的核校。成人應注重在此階段，除引導幼兒客觀的認識、評價自己的外貌身材等特點之外，
其評價內容可逐漸由外在轉化為內在。
幫助幼兒意識到不僅眼睛大才是漂亮，
不是衣服帥氣才是帥，懂禮貌、講文明也是一種漂亮，也是一種帥。
例如告訴幼兒“樂於助人很美、講究衛生很美、孝順父母很美、遵守紀律很美、自己的事情自己做也很美。”
（3）關注有關擴充套件自我的發展
向著“擴充套件自我”的方向發展是5-6歲幼兒在物質自我建構中的一個特點，這包括一切可以稱之為“我”的部分，除了幫助幼兒客觀認識自己的外貌、身高特點之外，
父母可多與幼兒在一起聊一些曾發生有趣的事。
比如上週去了動物園和遊樂園，在這種交流中，多問“上週我們去了哪裡呢”、“其中最讓你開心的是什麼呢”、“遊戲中為何會發生衝突呢”等，這樣的交流能讓幼兒把自己的經歷按敘事性方式串聯組織起來，
讓幼兒體驗這些事是發生在“我”身上的，具有個人意義
。
隨著語言運用能力的提升，鼓勵幼兒扮演更為主動的角色，與父母一起建構共同經歷的記憶。在此過程中，父母應繪聲繪色的進行敘述建構。透過這些自傳體回憶，幫助幼兒認識到自我跨時間的穩定性，從而發展“擴充套件自我”，
即將過去的自己、現在的自己和未知的自己整合到一個跨時間穩定的自我意識之中。
2.基於幼兒自我意識中“精神自我”的建議
（1）多為幼兒提供實踐操作類的物件性活動
幼兒精神自我意識的建構源於物件性活動，物件性活動是一面鏡子，以活動為中介獲得精神自我相關意識。並且，對於5-6歲年齡階段的幼兒，精神自我的評價正由依賴成人評價逐步過渡為自我獨立評價，
作為幼兒的“重要他人”應多為其提供活動平臺，供其自我發覺。
日常生活中，在幼兒力所能及的基礎上放手讓幼兒多動手、多體驗、多勞動，
培養幼兒自我服務能力和簡單的勞動技能，
這可以讓幼兒意識到“我的小手作用大”、“我可以擦桌子”、“還可以穿衣服”、“我很能幹”，滿足幼兒自信心的需要。
對於教師而言，也儘可能讓缺乏自信心的幼兒當值日生，鍛鍊其生活能力，例如在請幼兒幫忙擺好椅子後給予表揚和表揚，
無形中幫助幼兒建構積極的精神自我意識。
同時，也可以鼓勵幼兒自己服務自己，自己評價自己，自己反思自己，比如讓幼兒主動參與成長記錄袋的製作過程，包括作品的收集，透過幼兒作品呈現出幼兒在此階段的成長，幼兒能更直觀地看到自己的進步，在評價和反思的過程中，
提高精神自我的自我評價及反思的能力。
（2）互動交流中注重幼兒觀點採擇能力的培養
所謂觀點採擇能力是幼兒區分自己和他人觀點的能力，在精神自我分析階段，很大程度上取決幼兒的觀點採擇能力。融洽的家庭環境與活潑的班級環境都有利於幼兒觀點採擇能力的發展，
在交流互動中成人可以結合幼兒熟悉的動畫片情節，或生活中的具體事件，
引導幼兒理解情境中當時人的想法、觀點和情緒，這是提高幼兒觀點採擇能力的重要途徑。
（3）評價語言應注重具體形象化
5-6歲幼兒在精神自我的建構中，身體能力、運動能力已能夠獨立且客觀的進行自我分析與評價，但依然會在他人評價中進行精神自我的核校。此時，成人在幼兒精神自我意識的建構中，
應尤其注重對於優缺點的評價，應做到該肯定的肯定，該否定的就要否定。
同時也應注意，肯定與否定的用詞要恰當，既要符合幼兒實際，又要適當照顧幼兒的接受心理特點。表揚幼兒時語言更具象、鼓勵詞更多樣化，比如將簡單的“畫畫真棒”轉為具體的“畫出的大樹枝繁葉茂，顏色使用也豐富，構圖合理”，
讓幼兒知道自己棒在哪裡，做到有針對、更具體的強化。
3.基於幼兒自我意識中“社會自我”的建議
（1）多為幼兒提供與同伴交往的平臺
5-6歲的幼兒已有了想與人交往的意識，他們喜歡同伴和集體遊戲。在社會自我意識中，同伴所帶來的影響不可忽視，那麼作為成人要做的便是增進同伴交往，以提高幼兒的社會自我意識；對於害羞的幼兒，鼓勵幼兒多交朋友，幫助幼兒在同伴交往的過程中，
無形地鍛鍊自我認知自我評價的能力。
多給予幼兒支援、關愛、輕鬆的社會性互動和交流感受的機會，引導學會了解和調節情緒，明白自己和他人是如何思考的，理解和接受他人與自己的不同觀點。具體可行的做法：活動中，採取正反面強化的方法，例如對謙讓有禮、能為他人思考的幼兒給予小熊貼紙，
同時撤銷以個人中心的幼兒貼紙的資格，並告訴具體原因
，幫助幼兒逐步學會協商、合作，學會剋制自己，提升社會自我的自我監控能力。
（2）利用同伴矛盾，注重對於幼兒角色採擇能力的培養
5-6歲幼兒在社會自我的自我分析中，很大程度上決定於幼兒的觀點採擇能力。幼兒在社會交往中，不可避免的會與同伴發生意見分歧，產生矛盾，遇到此類衝突，
成人大可不必一味的哄其消氣，甚至拉走矛盾雙方。
可利用幼兒與同齡夥伴發生意見分歧的契機，做以下三點：讓幼兒說出自己的觀點，並說出所持觀點的理由；讓幼兒聽取同齡夥伴所持的觀點，引導幼兒理解觀點衝突的資訊；
鼓勵幼兒去解決他們之間的衝突。
如此一來，成人以調解人的形象干預，而不以裁決者姿態介入，更能培養起幼兒的角色採擇能力，引導幼兒多從他人立場想問題，幫助幼兒提高移情、共情能力，
進而幫助建構積極健康的社會自我意識。
三、總結
在自我意識形成和發展的過程中，幼兒時期是非常重要的階段，同時自我意識對幼兒的身心發展也起著舉足輕重的作用。幼兒在出生後便探索著認識自己，開始對周圍環境、周圍人有所知覺，開始認識自己，積極的自我意識可以使得幼兒相信自己、悅納自己、全面認識自己，增強自信心，產生自覺自控，
以此有利於幼兒身心的健康發展。
因學前兒童自身認知發展水平的特殊性，即幼兒的抽象言語能力與思維發展的限制性，使得一些研究方法無法使用，而學前兒童繪畫作品可操作性強，方便實用，也能提供更多幼兒資訊，
因此透過繪畫語言也可幫助幼兒形成正確、積極的自我意識。