一些實踐經驗表明，不同年齡階段的孩子更願接受和遵守自己制定的規則，所以家長有必要在制定“網路使用規則”的時候，讓孩子參與進來，增強他們的自主管理意識和能力...

大壯哥最後提醒各位家長，保證睡眠是基礎，營養和運動都要把握好度和量，過猶不及，反倒會造成身體損傷，尤其不能濫用補品和增高藥物，否則，有些藥物拔苗助長還會加快骨骺線癒合，造成孩子最終身材矮小...

大壯哥今天就給大家介紹一下，對於男孩來說，有三點最容易受母親的影響，當然影響有好有不好，有的不良影響，通過後天調整依然可以突破基因的限制...

昨天大壯哥和家長們聊了聊吃的問題，很多家長後臺問大壯哥，夏天到了，市場上的水果非常豐富，小朋友也喜歡吃，那到底哪些水果對孩子身體好，哪些可能傷身體呢...

在傳統觀念中，孩子隨父姓是應該應分的，但是現在政策是隨父母姓都可以，而且很多女性家庭比較強勢，他們更希望打破傳統觀點的束縛，即便一個孩子，也要隨母姓，更有甚者認為隨父姓就是觀念落後...

一些家長對大壯哥如是說，所以很多家長開始給孩子起四個字甚至五個字的名字，讓人覺得帶著一點“貴族氣質”或風雅...

可是碳酸飲料除了含糖量非常高，大量的色素、磷酸鹽，對於身體來說毫無益處，而且這種物質還會使體內鈣離子的吸收受到影響，缺乏鈣離子，就會影響到孩子的身高發育...

如今隨著生活水平的提升，各類專門針對兒童的食品應運而生，每種食品都色香味俱全，外觀十分漂亮，口味也更好，深的孩子的歡心，但大壯哥在這要提醒各位家長，有這樣一些食品，其實打著健康的旗號，但其實對孩子的身體並沒有好處，還好影響發育...

楊倩：趁清華放暑假拿了兩塊奧運金牌在射擊10米氣手槍混合團體決賽中，姜冉馨收穫一金一銅在女子10米跳臺專案中，只有14歲的全紅嬋五跳三滿分和全紅嬋一樣的00後新面孔，17歲張家齊，15歲陳芋汐正在成長為中國跳水的主力軍在男子雙人3米板決賽中...

今天大壯哥就講講應該優秀培養的習慣，養成了這些好習慣，也就具有了優秀品格的基礎，在這樣的基礎之上，孩子的優秀性格也就能夠逐漸養成...

但是大壯哥在這要提醒各位家長朋友，不是所有的零食都適合小朋友吃，即便是相對健康的也是要適量，而以下大壯哥提到的這幾種，建議堅決拉入黑名單，千萬不能給孩子買，即便孩子很愛吃...