五苓散專治脾虛肥胖(附外用減肥方)

很多人胖不全是因為脂肪過多，更不是因為肌肉發達，而是該代謝出去的水停留在了體內，因此顯得胖胖的。中成藥裡的五苓散很適合他們，能透過補脾利水，把水溼儘快排出去。

有 一位30歲的朋友這樣描述她的症狀：全身無力，總感覺困；大便不成形；月經量少，特別怕冷；喝了水一會兒就要上廁所，每天都會上很多次，總感覺水一直在肚子裡，肚子一圈很胖。

其實，這就是典型的脾虛。脾主肌肉，因為肌肉不給力，所以脾虛者很容易全身無力。大便不成形，是脾虛的標誌性表現，因為腸道不能很好地吸收水分。因為脾虛，導致氣血不足，要麼月經量少，要麼月經淋漓不盡，顏色變得很淡。至於喝了水就想上廁所，更是五苓散的適應症。

脾氣屬於中醫所說的陽氣範疇，脾氣壯實的人，能充分地將水分吸收利用，水分也會充分地從體表蒸發出去。脾氣虛弱者，就像釜底之薪不足，熱力不夠，水很難變成水蒸氣，總在身體裡汪著，只能不斷以小便的形式排出去，即便喝了水也不解渴。

至於肚子一圈的胖，當陽氣不足時，身體為了保護已經變得珍稀的陽氣，不讓它過多地散出去，脂肪就是保護陽氣最好的“隔離層”，所以，越虛人就越胖，而且多是胖在肚子上。

如果是女性，35歲往往是一道坎，如果缺乏鍛鍊、陽氣不足，就像《內經》中講的“女子，五七陽明脈衰”，到了35歲時，女性的陽明脈（可以理解為脾經之氣）開始虛弱，面容身材的走樣往往在這個年齡前後就開始了。

五苓散是《傷寒論》裡的名方，常用於治療陽氣不足、水液代謝失常所致的諸多病症，包括這個朋友的上述問題。可能是因為價錢便宜，藥廠不願意生產，所以可能不容易買到，可以借鑑一下它

原方的配伍比例：茯苓、豬苓、白朮（炒）各18克，澤瀉30克，桂枝12克，這是1劑藥的量，像常規吃湯藥一樣，1劑藥煎2次後分2次服用。

外敷肚臍眼，減肥不求人

【組成】半夏、荷葉各10克，茯苓、澤瀉各15克，焦三仙9克，二醜［

牽牛子

炒香，就是炒二醜］

、檳榔各5克。

【用法】上藥共研細末，貯瓶備用。用時每取藥末15~30克，用鮮荷葉搗爛取汁或用大黃15克水煎取汁調成軟膏狀，敷於臍部，外以紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次。1個月為1療程。【功用】健脾利溼，利水減肥。【主治】肥胖病。【療效】一般用藥10日以上，必日見其效。【附記】本散亦可內服，每次服3~5克，日服3次，溫開水送服。內外並治，效果更好。

外用減肥方

【來源】程爵棠，《穴位貼敷治百病》【組成】番瀉葉15克，澤瀉、山楂各30克，油麻稿（又名油草）50克。【用法】上藥共研細末，貯瓶備用。用時每取藥末15~20克，以紅茶水（濃汁）調和成軟膏狀，敷於肚臍上，外以紗布蓋上，膠布固定。每日換藥1次。【功用】清胃熱，健脾運，利水溼，散痰飲。【主治】肥胖病。【療效】治療50例，連用月餘，有效率達100%。【附記】本方為名醫程氏［程爵棠］祖傳秘方。本方去油麻稿，加幹荷葉50克，重用澤瀉為60克。驗之臨床，效果尤佳。【轉帖】