“治未病”:追求健康的三層境界,你在第幾層?

登山則情滿於山,觀海則意溢於海

登山則情滿於山,觀海則意溢於海

讀王維《終南別業》,描寫隱士生活,體現詩人悠然自得的生活態度

讀一首詩劉昚虛《闕題》,恬淡閒遠的悠然之趣

靜待花開,恬淡安然!

“涵容以待人,恬淡以處世”,才是做人的最高境界

“涵容以待人,恬淡以處世”,才是做人的最高境界

自我分析:我的人設崩塌了

自我分析:我的人設崩塌了

“滄海桑田”中品桑葚茶,以心靈感受生命的紛繁與美好

黃帝內經:諸病皆由心病起,心若安時百病消。再論真氣精神之根源

黃帝內經:諸病皆由心病起,心若安時百病消。再論真氣精神之根源

《人在旅途系列》日照篇之魏晉清歌流觴 (下)

多情佳人,寫盡所有美麗與哀愁

多情佳人,寫盡所有美麗與哀愁

看見藍天白雲只會喊“天氣好好”?看看古人是怎麼說的

一個老人言:男人後半生"最高階的活法",也許就這四個字

《黃帝內經》:不生病的秘訣(2)—“恬淡虛無,精神內守”

《黃帝內經》:不生病的秘訣(2)—“恬淡虛無,精神內守”

看見藍天白雲只會喊“哇塞”?看看唐詩宋詞怎麼說的

看見藍天白雲只會喊“哇塞”?看看唐詩宋詞怎麼說的

放下慾念,養一顆清淨的心,恬淡是養心的第一法

放下慾念,養一顆清淨的心,恬淡是養心的第一法

一個男人後半生最"高階"的活法,就這四個字(此文無價)

心不憂樂,德之至也;一而不變,靜之至也;無所於忤,虛之至也

本心清淨,物我兩忘,禪悟虛無真諦

如何理解“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來”