字之肉，筆毫是也...

/人若不沒有筋骨，/終究難行寸步...

世人多寫大字時用力提筆，字愈無筋骨神氣，作圓筆頭如蒸餅，大可鄙笑...

所以八極愛好者，在練習八極拳的過程中想要練出筋骨齊鳴，要注意的關鍵還在於動作與動作之間，要把身上的骨節拉伸開，大筋撐拔開，然後使其崩彈發力，如此才能出筋骨齊鳴...

在腳筋骨康復期間，患者最好注意休息，主要是以靜養為主，不要過多運動或者做激烈運動，時刻保持好心情，積極配合藥物治療，這樣的治療效果會更好，患者康復時間也可以大大縮短...

書法中的筋骨肉，包含於點畫之中，這是古人，至少是漢魏時期人們普遍所注重的一個重要問題...

在筆意方面講也是如此，顏、柳字的“向”，意本來已經夠明顯的了，而學顏、柳者又莫不加以強調和奉承――我上面所談的“不識人家的毛病”，正是指這等地方，而學者卻誤以為惟其如此，才見得是顏、柳體...

正確做法：適當補充維生素D，逐步增加舒緩的戶外運動防止筋骨痠痛還要注意補充鈣質和維生素D，尤其是維生素D，它相當於鈣類的穩定劑，能夠促進鈣質吸收...

說到這裡就要講過筋骨關的方法了：站樁不是死站著不動，而是要體會身體內部的運動，站得肩膀痠痛，這是假疲勞階段，一定要挺過去，但硬挺著也不行，容易發僵，這裡我給大家推薦一個方法，大家可以試一試...

字之肉，筆毫是也...

——唐 孫過庭《書譜》孫過庭《書譜》區域性凡作書，無論何體，必須筋骨血肉備具，筋者鋒之所為，骨者毫之所為，血者水之所為，肉者墨之所為，鋒為筆之情，水為墨之髓...

書法就是如此，它並不像繪畫一樣，直接模擬客觀的形體，而是透過“勢”的相通性，使人從漢字形象裡體會到生命形象中的筋骨血肉，這與音樂和建築透過節奏和造型啟示生活內容與意義的形式是一樣的...

破故紙治腰膝痠疼神效，填骨髓精滑無二...

王淑《論書滕語》書必有神，氣，骨，血，肉，五者闋一，不成為書也...

現代藥理學研究表明，駱駝乳具有幫助人體抗氧化、保肝、抗炎、抗菌等作用，還可用於輔助抗擊肺結核、女性疾病、輔助治療癌症，糖尿病，預防兒童佝僂病等...

萬通筋骨片成分中含有制川烏、制草烏、制馬錢子、細辛...

仍需要提醒的是，萬通筋骨貼主要成分均是中藥，且使用壓敏膠發揮貼上作用，患者使用中可能會出現面板敏感現象或面板過敏症狀，如出現發癢、發紅、皮疹等現象，應及時停用...

這種方法既可以活動腿部筋骨，又可以鍛鍊腰部力量，使腰部也達到拉筋的效果...

驗方：桑寄生茶功效：補益肝腎、強筋健骨材料：桑寄生（幹品）15克做法：將桑寄生用水浸15分鐘，加水煎煮30分鐘，加適量糖即可，作茶頻飲...

只有從束縛中衝出來，才能理解老祖宗傳下來的寶貝，如太極拳...