八極崩如果在正常條件下，付敖應該是能夠擋下的，但是之前付敖被聲波鬥技擊中，已經處於毫無防備的狀態，所以蕭炎利用八極崩，直接擊中付敖面部，導致他當場被打倒在地，這一次蕭炎沒有用地階鬥技焰分噬浪尺，也沒有用佛怒火蓮，只用三招，就輕鬆擊敗了三星斗...

蕭炎所學的一些玄階鬥技在大成中威力是可以比肩地階...

賴在孟村傳授武藝十年辭去，兩年後又派一個叫癖的弟子來孟村傳授大槍奧秘，並贈給吳鍾八極秘訣一卷，所以在八極拳譜中尊賴為祖師一世，吳鍾為初祖二世...

老師常常談到，前輩論及李公從來只談槍，不談拳，儘管也練拳，他的八大招和金剛八勢，同樣打得極見功底，但他一般不向人演練八極拳，下場子從來只練大槍，偶爾演練的是單式八大招...

初學八極拳的愛好者，應該以先蹲八極架子為宜，這是最基礎的內容，在此基礎上練行樁、坐樁、八極單式練習，大架子單練成後在練對接，（對接已經接近實戰），這期間重點應該放在靠樁、摟樁、踢樁、肩靠胯打等方面，目地是增長周身各部位抗擊打力量和適應能力...

八極拳單式名稱：上步頂肘、進步攉打、左扶打、擠襠、右踢腿、反臂砸、左攉打、轉環手雙分掌、卡肚（卡撞）、推步按掌、翻身掌、左大纏、右大纏、小纏、上步掌、掛塔、跪膝、裡扶外架、撲面掌、退步護襠、十字架、雙分掌、上步掌、撩陰掌、上步掌、退步掌、退...

八極拳中掌法較多，為啥不叫八極掌呢...

八極拳六大開的六個單趟子的動作名稱如下：第一趟“頂”：挑提、兩儀頂、折韁頂、滾靠頂、分肋頂、捋手搓腳、抱頭頂、抽頂、挑撲頂、雙羊頂、雙砸肘、雙搖頂、臥立炮...

司馬子微就是司馬承禎，唐代的大道士（道教上清派茅山宗第十二代宗師），不僅道行高深，而且博學能文，一日在衡山講道，來客接踵而至、絡繹不絕，但所求無非是空虛的黃白之術，所談無非是俗套虛文，正感疲倦之際，突然一個年輕人如同一股清流而至，司馬心中大...

透過步法、技法、身法的規範要求，達到“拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鑽，閭尾中正神貫頂，剛柔圓活上下連，體鬆氣圓神內斂，滿身輕靈頂頭懸，陰陽虛實急變化，命意源泉在腰間”的效果...

感覺獅虎碎金吟委屈的蹲在地上劃圈圈了，蕭炎果然是個大豬蹄子~鬥破蒼穹:八極崩和吹火掌，請問哪個是蕭炎所學的鬥技...

異火是蕭炎的根本，沒有異火就沒有蕭炎的今天，天地間有二十三種異火，每一種異火都有著焚山煮海的能力，異火不僅能增加煉藥成功的機率，也是對敵利器，蕭炎自創無等級鬥技佛怒火蓮（毀滅火蓮）更是力壓群雄，以鬥王巔峰實力對戰鬥宗初期的雲山而一招挫敗...

八極拳精神講究十六字訣，即“忠肝義膽 以身做盾 捨身無我 臨危當先”基本要領十大要求1）姿勢舒展（十字勁）2）手腳相隨（眼隨手轉，拳腳齊發）3）下盤穩固（腿不過襠，腳不離地，無躥蹦、跳躍步法）4）勁力短快5）變化突然6）擁搓代緩（纏絲勁和“...

“出手如鋼銼，落手如鉤竿“的形意八卦門掌門...

所以八極愛好者，在練習八極拳的過程中想要練出筋骨齊鳴，要注意的關鍵還在於動作與動作之間，要把身上的骨節拉伸開，大筋撐拔開，然後使其崩彈發力，如此才能出筋骨齊鳴...

首先，八極拳入門的功夫是築基樁功――兩儀樁，也就是騎馬蹲襠式，八極老前輩們稱為“抱嬰樁”（不同於大成拳的抱嬰樁），全稱“懷抱嬰兒手託山”，據說是八極拳始祖吳忠的女兒吳榮練功體悟出的站樁秘訣，細嚼其味，內行看來其真其奧不言自明...

八極拳的“八”指八意、八形、勁發八面，即應敵之意、技術、勁力方面而言...

2002年，吳連枝受韓國弟子邀請，到漢城八極拳武館講學...

八極棍術不像其他門派掄起來呼呼生風，不論是行者棒、把棍頭，還是八極槍，其中橫掄都只有一勢，雖然不排除用橫掄之法，但絕不以橫掃為主...

第一個字是極極目遠眺、極樂世界、極目遠望、極而言之、極天際地、極深研幾、極智窮思、極往知來、極重難返、極目四望、極目迥望、極情盡致、極則必反、極天蟠地、極惡不赦、極本窮源、極天罔地、極武窮兵、極情縱慾、極重不反、極口項斯、極惡窮兇、極壽無疆...