不過，有一泰興特色食品，老人天天喝，就是本地的“土咖啡”...

我市各個縣市區都有百歲老人，從數量上看，青州、諸城、高密的百歲老人人數位居前三名，都超過了60人...

（健康時報記者 林敬）“巴馬是中國第一個被國際、國內雙認定為‘世界長壽之鄉’和‘中國長壽之鄉’的縣份”，10月13日，廣西巴馬瑤族自治縣委書記、二級巡視員黃炳峰在2021中國-東盟傳統醫藥健康旅遊國際論壇致辭中表示，“目前全縣80-89歲老...

03500名百歲老人調查結果：長壽除了運動外，這2件不起眼小事很關鍵之前有一份針對四川省百歲老人調查報告顯示，截止到2020年百歲老人共有2300名，其中走訪調查500多名百歲老人發現，他們的長壽共性，除了堅持運動外，主要還是心態和飲食...

很多人是從《老九門》認識張銘恩的，氣宇軒昂的“張副官”，剛正又颯爽，有鋒芒卻不失溫潤，一身軍裝帥氣難擋，圈粉無數，這個角色與演員陽光大男孩的形象十分貼合，堪稱本色出演，演技上雖尚顯稚嫩，但他將“張副官”執行任務時的幹練利落、對“佛爺”的忠心...

但是也有很多人跟我說，自己又不是學醫的，原版還是文言文，自己根本就看不懂，我一般就會建議大家看一看我正在看的《圖解黃帝內經》這一本是中國最權威的醫學書籍出版社出版的，成立於1980年的中央級出版社，也是中國唯一一個觸及古老醫學書籍的出版社，...

一、每天散步半小時據女兒說張明珠每天都會散步，尤其是陽光充足無風天氣，去公園走一走，鍛鍊身體是許多長壽老人都會進行的一項生活常態，年輕人可以進行跑步等劇烈運動，有利於增強肺活量促對關節也有好好處，還能幫助保持良好形體...

這種基因在年輕人的體中是十分罕見的，一般的一些百歲老人身體中幾乎很多都是包含了這樣的基因，而這種基因是出生時就註定的，也是有遺傳的性質的，因此科學家表示，其實人的壽命出生就被決定，就是這些基因的問題，這不是依靠後天的技術可以強行改變的，哪怕...

但這些情緒只會讓人更加消極，反觀很多的百歲老人，你會發現他們最突出的特點是喜歡笑，心態平和，很少有非常孤僻的老人，這也是積極的情緒管理給你的壽命在“加碼”...

有人說能順手捉到的麻雀肯定有病，人捉到會被感染上，所以說“不死脫層殼”，這點是否準確我們不得而知，畢竟古人沒有這麼說，還是聽聽百歲老人的解釋吧...

老人的兒子鞠同森介紹，老人在飲食上比較簡單，沒有什麼特別愛吃的，平時就是吃當地時令蔬菜，以饅頭、煎餅為主，多少吃點肉，不喝酒，不抽菸，也不喝牛奶，其它的保健品、營養品也不吃，沒有不良嗜好，在飲食上沒有講究，不挑食，比較隨意...

心態好，家庭和睦一個人是否健康，不僅在於身體上的健康，心理上的健康也是不能忽視的，只有身心都健康，才能更有益於延長壽命，畢竟，心態較差，就會受到不良情緒的影響，而不良情緒太多，會影響人體的免疫力，還容易給臟腑帶來損傷，影響氣血的執行，肝氣運...

百歲老人範偉蘭奶奶準備到屋外活動百歲老人的兒子黃慶順介紹，母親生活非常節儉，在穿衣上，給她買了新衣服也不穿，就愛穿舊衣服，破了她自己就拿出針錢縫補一下再穿...

總之被說的天花亂墜的長壽村，每年百萬遊客湧入，其中養生度假的來人有十萬人次，其中八成是病患，而神奇的長壽村就成了他們的救命稻草...

2、心態方面良好的心情是養成健康長壽好身體的主要問題，不良情緒會使內分泌系統產生負擔，使各類疾病出現的主要原因，大多數長壽老人性格開朗，善於和其他人交流，面對生活，保證積極樂觀的心態...

老奶奶是山西省臨猗縣耽子村人，出生於1921年10月22日，目前跟著大兒子生活，早上十點鐘吃過早飯的老奶奶坐在房間了休息，兒子杜大叔陪著她，聽說我們來採訪老人家，探尋她的長壽之謎，杜大叔愉快的給我們做了介紹，他說：“我媽從不養生，我總結她的...

老人長壽秘訣不是多運動，而是這3件事1、常吃深海亞油酸其實老人家年輕的時候和其他的男人一樣，也非常喜歡喝酒，由於工作原因經常性的應酬，當時也出現過頭暈的情況，被檢測出了膽固醇偏高，從那之後老人家就開始注意保護血管經常吃一些深海亞油酸...

調查了720多名百歲老人，尋找長壽的“秘籍”，發現這些老人唯一的共性就是他們都有非常好的心態...

導讀：瞧百歲老人的“雙眼皮”，百萬網友友不淡定：幸虧俺單眼皮說起來雙眼皮，可以說是很多人都是相當的喜歡，一般來說，雙眼皮的人就會顯得眼睛大，顯得眼睛有神，漂亮，所有，有一個雙眼皮可以說是很多人心中的夢想，為了讓自己美，可以說是想出了各種辦法...

在以前沒有通電的時候，我們往往是過著日出而作日落而息，天一黑沒多久就睡覺去了，但是電給我們生活帶來越來越多的便利的同時，我們也有越來越多的人開始熬夜起來，在我們熬夜的時候不僅會影響到我們人體的生物鐘，造成我們植物神經的紊亂，同時帶來的免疫力...