立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

以上就是九宮艾整理的人體產生疾病的三大根源以及排解方法，日常不良生活習慣、飲食習慣等都有可能讓體內瘀積“三濁”，如果不及時把它們排出體外，不僅加速我們身體的衰老程度， 還極易產生不適症狀...

產品亮點：這一款的容量為20升，家庭日常的需要完全可以滿足了，比如熱飯，還有用智慧選單功能烹製一些菜品，比如燒烤，煮米飯，蒸排骨等等一些家常菜...

太極拳流派眾多，各家編排套路也極多，少的如楊氏太極拳的築基八式，多的如孫氏太極拳的九十七式，但各家的前輩們編排這些套路都是結合自己練拳經驗反覆琢磨出來的，每個套路都考慮了技擊和養生的諸多方面，在此基礎上將單式有機地串聯起來，確保動作輕靈流暢...

很多上班族的朋友因為沒有時間運動，可自己又想保持一個健康苗條的身材，怎麼辦呢，今天就教朋友們一種方法，適合不想運動的人的減肥方法，方法簡單易操作，堅持一段時間你會發現原來的大肚腩悄悄不見了...

如何補元氣呢...

第三，秋季不生病，潤肺食物要多吃秋天的天氣比較乾燥，老人們經常會出現喉嚨幹、嗓子疼、流鼻血等問題，這是因為人上火導致的肺熱，因此秋季養生必須要注意潤肺...

並不是所有人都適合吃枸杞養生：雖然枸杞的營養價值非常的好，但是對於一些人來說卻不太適合使用，比如說有感冒發燒情況的人，或者是有腹瀉問題的人，儘量就不要食用枸杞了...

養生大師為什麼不讓信他的人去醫院呢...

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

所以，男人要練力量，女人要練柔韌...

《黃帝內經》講冬天天地閉藏，人也應該閉藏，如果你工作太繁忙、太操勞，這是不適合養生的...

飯後最養生的5分鐘，最該做的是站立...

這裡要提醒大家的是，生薑如果吃不對，不僅不會達到養生目的，還可能會傷身體，甚至是致癌...

大飽口福之後，會養生的人不會直接坐在沙發上，而是用自己聽來的養生做法養生，如飯後喝濃茶能解膩，飯後吃水果、喝酸奶助消化，可這樣做真能把飯後變成黃金養生期嗎...

它是電影《赤壁》的取景地它是“風蕭蕭兮易水寒”的原型山勢雄奇險峻，空氣潔淨無塵，湖水清澈柔美因與灕江風光相媲美被稱為“北方小桂林”它是2016年河北省首屆旅發大會的主會場之一2018年它被評為河北“不得不”享的十大康養體驗它就是——易水湖易...

此次跨界奶茶圈，與製茶司聯合研發新品奶茶，加入中藥材成分之後，不僅為奶茶賦予了養生特色，也迎合了年輕人的獵奇心理，吸引注重於養生的年輕人購買，能夠吸引大量Z世代對品牌的關注...

家醫君寄語建議適量的吃核桃，一天最多不能夠超過4個，而且要分開食用，可以根據自己的喜好選擇生核桃或者熟核桃，雖然相比之下熟核桃的營養成分要少一些，但是養生效果也不差，但要避免一次性吃太多，否則不但會影響血管的健康，還有可能會出現消化不良...

在“健康中國”的引導下，無限極將更加註重社會責任的踐行，更加深入社會群眾展開實踐活動，讓品牌、產品理念以及文化全方位的走進大眾的視野...