透過上述有關部門的預測資料可見，2021的今年小暑和大暑氣溫相對應該比較正常，小暑期間不大可能會“熱的透”，大暑期間也不大可能會“涼嗖嗖”...

俗語：“小暑熱得透，大暑涼颼颼”，就介紹到這裡，乍一看沒什麼道理，但倘若結合天文地理來分析，就會發現古人所言，的確不假...

今宵何處覓知音，我自逍遙獨撫琴，濁酒一杯消塊壘，清茶半盞洗塵心...

秋暑，是秋天的一個階段，在漫長的夏天之後，人們還要忍耐一段時期，才能迎來天高氣爽，風景宜人，涼風舒爽的真正秋意...

但是早秋季節，夏季離開，但是炎熱依舊，甚至更為暑熱，如在火中，而秋天雖然到來，那種屬於金色的爽朗仍舊低微，彷彿被壓抑伏藏，而傳統的時段三伏，也有著金伏的含義，就是屬於秋天的“金”氣，在伏藏...

4．暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘：鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗淨，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗淨切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇...

“大暑熱，秋後涼”：意思是說，如果大暑時節，天氣炎熱高溫，那樣比較符合大暑節氣的天氣特點，等到了立秋之後，天氣就會逐漸涼爽起來，這也是自然規律，複合正常的天候變化...

二、夏季暑熱，很多昆蟲都癱著，沒法尋找水源，蟬在發聲的間隙，利用堅硬的口器在樹皮上啄一些小孔，可待樹漿和水珠從中滲出，很多小蟲就會聞風而至，分一杯羹，坐享其成的隊伍中就有螞蟻的身影...

2.貪涼傷陽，健脾胃進入“小滿”後，氣溫不斷升高，天氣漸熱，暑熱邪盛，汗液的排洩也會加快，中醫認為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體的陽氣也會因此受損...

暑熱感冒：夏季最常見就是中陽暑天氣炎熱，暑邪侵襲人體，熱蒸肌表，傷津耗氣，孩子臟腑嬌嫩，脾胃虛弱，容易被盛夏的火熱之氣所傷，陽邪、暑邪侵體...

因此，立秋過後精神的調養十分的重要，切忌過度悲憂傷感，即使遇到煩心傷感的事，也應主動予以排解，同時還要收斂精、神、氣，以適應秋天容平之氣...

如果孩子不慎患上暑熱症，也別太著急，不妨試著採取以下這幾個小措施：降低室內溫度當發現孩子持續發熱的時候，家長就不要再給他穿太厚的衣服以及蓋厚被子，這樣不僅不利於散熱，反而會加劇病情...

薄荷解暑茶幹薄荷葉5~10克，綠茶5克，放入茶壺中加開水400毫升，浸泡5分鐘，濾過茶渣後即可飲用...

而對於暑熱傷中較為嚴重，並伴有頭暈頭痛、胃熱欲嘔、胸悶不舒等情況的時間，則可用佩蘭同藿香、陳皮、厚朴、薄荷葉、葦根等藥材配伍入藥煎湯內服，可以很快緩解中暑之症...

2、產褥中暑症見產後壯熱，面赤氣粗，煩渴引飲，頭暈，頭痛...

當然，適合夏季養生的中藥茶飲還有很多，我們不妨在生活中多加學習探索，從而尋找到適合自己的幾種來泡茶喝，既能解暑熱，又起到一定的養生之效，何樂而不為呢...

“熱射病”是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損，患者會出現區域性肌肉痙攣、高熱、無汗、昏迷、血壓升高、哮喘、呼吸困難甚至呼吸衰竭等症狀...

體質虛弱的孩子則以調和陰陽，調整肺衛、脾胃功能為主：✔ 調和陰陽：分手陰陽，開天門，推坎宮——各1分鐘✔ 調整肺衛，健脾益胃：補肺經，補脾經，揉板門——各100-300次食療+推拿緩解暑熱證若孩子已經患有暑熱證，一般熱度較高，發熱持續不退，...

冬瓜皮、西瓜皮加天花粉，水煎服，可緩解糖尿病之口渴、小便渾濁...

最後，筆者提醒大家：內服六一散治療暑熱，應注意以下幾點：1...