絲瓜不吃真浪費,教你三種絲瓜的美味做法,絲瓜不用曬乾就能吃

在我們日常生活中,絲瓜很是常見,不論是在農村地裡,還是在菜市場裡絲瓜都是隨處可見的一種蔬菜。但是很多農村人種出來的絲瓜不是吃的,而是曬乾後用來涮鍋的。其實,絲瓜是一種非常有營養的蔬菜,今天我們就來學習一些絲瓜的既簡單又好吃的做法。

絲瓜其實做起來很簡單方便,家常絲瓜作為快手菜是非常簡單又美味的!教給你幾種絲瓜的簡單做法,在家裡就可以隨意地去準備一些食材就可以做成一道快手菜了。

一、西紅柿雞蛋炒絲瓜

絲瓜不吃真浪費,教你三種絲瓜的美味做法,絲瓜不用曬乾就能吃

1、雞蛋打碗里加一丟丟鹽一丟丟涼白開,這樣炒出來的雞蛋有味兒且蓬鬆;絲瓜輕輕削去外皮切滾刀塊;西紅柿隨意切塊;一小段蔥切花。

2、放少許油,七成熱放蛋液,將要凝固的時候用筷子劃開。然後出鍋備用。

3、鍋中加入少許油,蔥花爆香,倒入絲瓜,翻炒幾下,加少許鹽,此時鍋已炒幹,熗入西紅柿,翻炒片刻,加一點醬油,加一點糖,繼續翻炒,可適當加一點兒白開水,出些汁可以澆在米飯上。絲瓜,西紅柿變軟倒入雞蛋,翻炒均勻即可出鍋了!

這樣做出來的絲瓜是非常好吃的,用來泡飯也是非常香。

二、肉末絲瓜

絲瓜不吃真浪費,教你三種絲瓜的美味做法,絲瓜不用曬乾就能吃

1、 首先準備好食材,先將肉末用水澱粉、生抽、料酒醃製一下抓勻。

2、 接下來將絲瓜去皮,給它切成條形,要注意不要切得太厚,不然不容易熟。

3、 再準備些蔥蒜給切成碎末,鍋中放入適量的油,放入蔥蒜進去,爆香之後就可以倒入肉末了。

4、 將肉末炒至變色的時候就可以放入絲瓜,絲瓜會出水,那麼也是可以在鍋中加入少許的熱水,接下來再倒入蠔油和水澱粉進行勾芡,再次進行翻炒,快要出鍋之前撒上少許的鹽,最後大火收汁即可。

三、絲瓜雞蛋湯

絲瓜不吃真浪費,教你三種絲瓜的美味做法,絲瓜不用曬乾就能吃

1、 首先將準備一些白玉菇,撕成小朵。

2、 絲瓜去皮切成小塊,豆腐或者是一些你喜歡吃的配菜可以切成小塊。

3、 雞蛋在碗中打散,然後加入少許的鹽,攪拌均勻。

4、 鍋中放入適量的油,放入薑片,然後再加入白玉菇,倒入少許的水進去,倒入適量的清水,然後下入豆腐。

5、 接下來的倒入絲瓜,絲瓜的顏色透亮之後就可以倒入雞蛋液了,加入少許的鹽,出鍋撒上蔥花即可。

想要絲瓜好吃,選購也是非常關鍵的。我們日常在選購絲瓜的時候,一定要挑緊的挑硬的買,因為新鮮的絲瓜總是硬的。當然買絲瓜還要掌握其他標準:如瓜條勻稱、瓜身白毛茸毛完整,表示瓜嫩而新鮮;不要買大肚瓜,肚大的籽多;鉤狀瓜難削皮,即使便宜也不可取。

你還在不會吃絲瓜而發愁嗎?希望以上的內容能夠幫到你,趕緊給家人把美味做起來吧。