1.經常抽菸吸菸帶給肺部的危害往往是最直接的，很容易導致肺部功能降低，毒素長時間吸附在肺部，無法及時排出體外，就會造成肺部結節的出現，而那些已經查出肺結節的患者就更要避免接觸香菸了，很大程度上會造成肺結節進一步的惡化，而即使沒有抽菸的習慣，...

小編總結：馬蹄和雪梨都是屬於潤燥、下火的食材，而銀耳又有著滋陰潤燥的功效，因此將其搭配在一起，煮好的湯價值相當豐富，另外新增點紅棗可以起到滋補的作用，這湯適合男女老少喝，尤其是在春節期間，吃多了大魚大肉，來一碗清爽甘甜的馬蹄雪梨銀耳湯，爽口...

點選載入圖片〖 食材清單 〗麵糰：麵粉300克 鹽3克 熱水130克 冷水40克餡兒料：韭菜300克 食用油20克 雞蛋4個 鹽2勺〖 製作步驟 〗1、麵粉300克、鹽3克，先用130克80度左右的熱水燙麵，拌勻後再加40克涼水，這個比例做...

早餐繼續熬粥，用了山東農家小米、黑玉米渣，洗淨後放進鍋裡，煮至開花後又加了切成小塊的南瓜一起熬煮成粥，味道甜甜的，特別好喝...

銀耳本身並沒有什麼危害，但是泡的時間過長就會滋生很多細菌，例如黃麴黴毒素以及米酵菌酸，這兩種物質都是公認的致癌物質，進入人體之後，由肝臟進行代謝，但是如果經常食用，肝臟的解毒、排毒等功能會大大下降，隨之就會引起肝臟癌變...

外感熱證——烏梅白糖湯病因：春天天氣突然熱了，人們出汗過多，當體內津液不足時，外邪會立刻進來，而且是以熱證的形式開始入侵的，按照中醫理論，這是溫病的一種...