這些方藥的加減化裁，能夠解決氣血不足，陽虛寒凝，風邪寒邪，侵襲肌表導致的身體疼痛的症狀，配合加入的羌活、雞血藤、威靈仙、葛根等藥物，都有比較好的治療肌肉疼痛僵硬等症狀的作用...

1、經常熬夜：在中醫理論中，肝主要儲存血液，常熬夜會肝細胞壓過大，影響肝臟採血功能，子宮不能更好地被肝血營養，導致人血不足、氣血不足，經常熬夜也會影響內分泌，會引起對月經的影響，導致月經量減少，增加絕經早期的可能性...

下面的3個方法，是一位從事婦科行業36年的醫生提供的，對女性改善月經量少、補充氣血，都有不錯的效果...

然而針對於月經量少的女性，榴蓮卻是一種相當不錯的水果...

且金針菇性凉，有很好的消炎作用，減少子宮炎症的機率，金針菇不僅補血還消炎，因此，月經量少的女人，多吃有助於延緩衰老...

所謂五紅，即是紅棗、紅豆、紅衣花生、枸杞組成（1）紅棗性平、味甘，具有益氣生津、補脾和胃的作用，可以幫助人體的氣血充足，改善血虛引起的一些症狀，紅棗中的多糖成分能促進造血機能（2）紅豆性平、味甘酸，具有消腫利尿、健脾的作用，紅豆中還含多種微...

經期量少別再吃烏雞白鳳丸了，老中醫教你兩招，告別經期問題給牛女士看病的趙醫生是從醫幾十年的老中醫了，在調理月經方面很有建樹，在接觸過那麼多的經期量少的病例之後，他發現使用兩招就可以告別經期問題，那就是食補+按摩...

原因六：內分泌失調現代女性的生活壓力大，尤其是已婚女性，不僅要上班，還要帶孩子做家務，如果在遇到一些難過的事情，情緒波動會比較大，憂鬱、緊張甚至絕望，從而引起身體的內分泌失調，導致月經量突然減少...

紅棗對於女性來說是一個不可多得的營養豐富的食品，因為紅棗中含有豐富的維生素，還有蛋白質，而且含有非常豐富的維生素c、含鈣、含鐵，如果常常吃紅棗的話，能夠幫助女性補充血液，這是因為在姨媽期女性要流失很多的血，容易產生貧血的症狀，常吃紅棗可以幫...

月經量少還是可以懷孕的，實際上當女性朋友如果突然出現月經量少的情況，那麼很有可能是您的身體患上某種疾病的前兆，是需要引起女性朋友的重視的，雖然說這些疾病的發作可能會影響到女性朋友的正常懷孕，但是隻要大家積極的接受治療，那麼一般情況下是沒有問...

2、卵巢早衰雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果卵巢提前衰退，體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少...

而出現月經量少的情況，首先需要考慮是否做過人工流產，如果人流不當或刮宮操作，可導致子宮內膜基底層受到損傷，月經後就不能從基底層開始增殖修復了...

而如果女性在月經期間，依然是作息不規律，精神緊張，那麼就很可能會導致月經量少...

4、卵巢的早衰或者是多囊卵巢綜合徵，由於雌性激素分泌減少，子宮內膜比較薄，所以會出現月經量少...

點選載入圖片2.內分泌失調長期熬夜、精神壓力過大等因素引起的內分泌失調，也是導致經血量過少的罪魁禍首之一，因為內分泌功能和卵巢功能息息相關，內分泌出現紊亂時，卵巢功能也會受到影響，導致雌激素分泌不足，無法維持正常的生理功能，造成經血量過少...