一，內分泌異常如果靜身體中出現了內分泌失調的情況，那麼身體中雌性激素分泌就會出現異常，在這種情況下女性的子宮內膜厚度就會變薄，從而會讓月經量變得越來越少，其實造成女性內分泌失調的原因也有很多，比如經常熬夜，吃生冷和刺激的食物，或者經常生氣等...

而且婦科疾病也可能會造成女人出現月經量少的問題...

對於出現閉經或月經稀薄、色淡而量少、小腹痛症狀的女人，就應多喝月季花茶...

月經來最好不要讓自己太勞累了...

過度疲勞過度疲勞也是誘發女性朋友月經量少，月經總是不規律的一個重要誘因，現在很多的女性成為職場上的精英，在工作的時候非常的拼命，這樣的話就會讓身體長期處於異常疲勞的狀態，內分泌也會發生紊亂，也會影響到子宮和卵巢的健康，月經就會變得異常...

”這真是說出了不少人的心聲，因為一般例假來量太少的人身體都很虛弱，膚色暗沉還容易爆痘，甚至都會有點婦科疾病，時間一長就會引發更嚴重的婦科病，因此想改變自己月經量少的狀況，是不少女性最簡單的又迫切渴望達成的願望...

我們知道，骨髓是人體的主要造血器官，而中醫認為腎主骨，腎氣足，則骨堅有力，自然造血功能強大，腎氣即腎陽之氣，來自於丹田命門的元陽，元陽受損自然就引起血氣的不足，經血來源更會不足，這就是月經量少了的原因之一...

月經量少的女性，多吃5種食物，可以補充氣血艾葉艾葉屬於一種尋常的鄉間植物，它可以起到舒經活絡，驅寒除溼的作用，可以幫助我們消除身體的不適感，對於女性來說，經常的選擇艾葉泡水的話，是有利於調節身體的氣血的，可以起到暖宮祛溼、緩解月經量少的作用...

1.月經量少的女性一般都是比較消瘦，面色枯黃在生活中女性朋友如果是想要擁有自己的一個苗條的身材，那麼就會控制自己的一個飲食，如果是長時間故意的控制自己的一些飲食，那麼可能就會出現神經性的厭食症，在這個時候可能到了點兒，也就沒有吃飯的一些慾望...

在對我的情況有了相應的瞭解後，小姨告訴我這是典型的月經量少問題，需要抓緊時間進行調理，以免對身心健康造成危害...

血瘀型的女性月經多有血塊，經色多紫暗甚至發黑，月經來臨可能伴有痛經，血塊排出後會減輕疼痛...

4、月經量少也可以用廣譽遠定坤丹進行調理，它主要有紅參、鹿茸、西紅花、三七、白芍、熟地黃、當歸、白朮、枸杞子、黃芩等二十餘種藥味組成，具有滋補氣血、調經舒鬱的作用，其理氣化瘀之力較強，且有比較多的溫補藥，對於氣滯血瘀、寒凝血瘀或是虛寒導致的...

月經量少的女性，輕者會出現面板粗糙，長斑起痘等面部問題，以及頭痛、心悸、失眠等生理不適...

而且如果女人長期過度節食，作息沒有規律，情緒不良等也會對女人的內分泌環境造成不利的影響，進而會使雌激素分泌出現異常，導致女人月經量過少...

3、黃芪：黃芪性溫味甘，是百姓經常食用的天然營養食材，黃芪中含有豐富的碳水化合物等，具有調經止痛、驅寒暖宮的作用，對於常出現月經量少的女性朋友來說，常用黃芪這種中藥煮水喝，有效溫暖子宮，促進子宮內部的血液迴圈流通，加速毒素和代謝的廢棄物快些...

月經量少，是不是會影響懷孕，還需要看月經量減少的原因...

很多子宮的問題都會影響到女兒的受孕機率，甚至會造成胎兒發育異常，所以經血量少會對女人的懷孕能力產生影響...

而女人內分泌一旦失調，就會影響到月經，比如說造成月經量少...

月經量多少才正常...

月經量少是由於氣血不足，婦科醫生建議：女人可以用黃芪和山楂，白朮當歸等泡水喝，能促進子宮的血液迴圈和代謝，將子宮中的毒素和代謝產物排出體外，也能有效的緩解月經量少的現象...