產後三天媽媽牢記五快三免，遠離月子病，媽媽身體恢復年輕態五快：儘快母乳餵養，排尿，下床，排氣，排便（1）儘快母乳餵養生完孩子後半個小時，媽媽會分娩出胎盤，當胎盤娩出之後，三個產程都全部完成...

女人坐月子第三週-第四周吃什麼最好坐月子第三週-第四周，飲食方面可以滋補一些，吃一些滋養身體、補氣補血、有助於下奶的食物，比如：紅棗烏雞湯、黃豆燉豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、排骨湯等，還要搭配雞蛋、奶製品、豆製品、瘦肉、蔬菜等...

［發怒］［發怒］［摳鼻］［酷拽］我沒法如她願，再說親戚家送月子的營養物，我只吃個五分之一，他兒子吃得比我都多還快，她看著心裡舒服得要死...

家裡有老人的，也得提前和他們說一說這些坐月子知識，讓他們理解並遵從，這樣才能讓一家人擰成一股繩，更好的幫助產婦恢復身體...

42天坐月子的注意事項一說到坐月子，很多新手媽媽都頭疼了，一邊是沒經驗的迷茫，一邊是老一輩的坐月子陋習，真的有苦說不出所以我整理了42天月子經驗，好好坐月子，好好恢復，新手媽媽坐月子不要慌...

但對於西方國家來說，“坐月子”是個陌生名詞，很多產婦生完孩子不到幾天，就照樣出來工作，也沒有見到身體會留下什麼“後遺症”...