最後強調,味精和雞精在本質上沒有區別,更不會致癌,適當吃就可以,畢竟水喝多了還會中毒...
對老年高血壓患者,每日攝鹽量應限制在4克左右,這對降低和穩定血壓大有裨益,對有些患者來說,攝鹽量還可以再低些...
⑤精神和環境因素:長期的精神緊張、激動、焦慮,受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生,這也是高血壓年輕化的主要原因,近代年輕人普遍生活壓力大,在高壓之下,血壓也逐漸升高...