有的人經常會問：我不就是胃腸功能紊亂嘛，幹嘛要做個胃腸鏡檢查...

腸胃不好拉肚子吃什麼藥知道了拉肚子問題出現的原因，就可以針對性的從源頭上調節腸道菌群了...

因此寶寶在生病的情況下，就要喝暢點乳酸菌奶粉來補充體內的益生菌，維持腸道菌群平衡，起到維持機體健康的作用...

同時，因為兒童牛奶中的糖含量很高，會讓喝太多的孩子們影響自身的食慾...

沒有過度加工的全穀類食品及蔬菜水果都富含膳食纖維，利於增加糞便體積，刺激腸胃蠕動，而且有助於腸道細菌生態的平衡，有利整腸與正常排便...

老年人的腸道環境本身就較為脆弱，如果生活中不加以注意，比如吃了沒有充分加熱的變質隔夜菜，或者是誤食了腐壞的蔬菜水果，就很容易造成腸道的病原菌、細菌感染，進而腹痛、拉肚子...

但是，對人體而言，吃進這些重金屬則對身體有害，且吃葵花子會消耗大量的膽礆 choline，使體內脂肪代謝發生障礙，導致肝臟積聚大量脂肪，會嚴重影響肝細胞的功能...

”80%的人在選購產品時只會檢視保質期幾乎沒人注意檢視配料表和產品標準號所以有可能你買的酸奶並不是你想要的酸奶當你問為啥酸奶這麼受大眾歡迎時：減肥人士：酸奶裡有乳酸菌啊，可以幫助腸胃消化便秘人士：酸奶裡有乳酸菌啊，可以幫助腸道蠕動兒童：酸奶...

因為酸奶對人體的消化系統有幫助，還含有一些有益菌群，有利於寶寶對於能量的補充...

下面這張圖是市面上某款乳酸菌配方奶粉宣傳新增的六種益生菌名稱，可以明確看出紅圈裡的嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌是不屬於國家衛計委公佈的可用於嬰幼兒食品菌種...

酸奶中的乳酸菌適合在鹼性的環境下生長，通常情況下，胃液的PH值在1-3之間，空腹時在2一下都不太適合酸奶中的活性乳酸菌生存，而在飯後半小時到2小時的時候，隨著食物的消化作用，胃液也得到了稀釋，破壞值便會上升到3...

資深營養博士推薦的關鍵營養素6個月以前/基礎型營養素：蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質6個月以後/促進型營養素：卵磷脂、Ω-3不飽和脂肪酸、乳酸菌以上的推薦內容，是以哺乳的媽媽補充為前提，再透過母乳傳遞給孩子...

2 克蛋白質，脂肪可以忽略不計，這裡的碳水化合物可以認為全是糖，從臺灣衛生署查到的資料鈣含量僅有 29 毫克，遠低於中國牛乳的平均水平 104 毫克，這樣的營養成分帶來的顯著益處並沒有弊端卻特別大，原因就是它含量非常高...

酸奶中由乳酸菌生成的抗生素雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了人體有益菌的生長條件，同時還會影響正常消化功能的發育，尤其對患腸胃炎的寶寶和早產兒更不利4...

酸奶中的乳酸菌適合在鹼性的環境下生長，通常情況下，胃液的PH值在1-3之間，空腹時在2一下都不太適合酸奶中的活性乳酸菌生存，而在飯後半小時到2小時的時候，隨著食物的消化作用，胃液也得到了稀釋，破壞值便會上升到3...

3、空腹喝酸奶會浪費蛋白質嗎...

在超市購買酸奶時，首先要選擇配料表中標有發酵乳字樣的酸奶雖然大部分酸奶標準是用生牛乳製作而成的，但是在製作時又加入了嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌，而這兩種菌種都不能順利的進入腸道，所以對調節腸胃根本起不到任何作用...

46款酸奶產品配料表裡排前五的成分如下：其中，這4款是大家常說的“原味無新增”的酸奶，也就是配料表裡除了牛奶和菌種，再沒有任何其他的新增成分...

基於這個問題，乳品之家液奶測評研究中心對瑞康好菌多多進行了深度測評，得出以下結論：瑞康好菌多多羊乳乳酸菌不值得買理由：瑞康好菌多多的奶基降低了產品的新鮮度，而且是羊乳粉和牛乳粉混合使用，降低了產品的純度瑞康好菌多多的添加了4種糖類，其中的白...

今天就和大家分享一款牛奶製成的冷飲，酸甜爽口，不管是做早餐，晚餐，亦或是加餐都是極棒的，喜歡就趕緊收藏試試吧~~酸奶是我們常喝的冷飲，買來的酸奶新增劑太多，甜味素也太甜...