那麼，白茶還是綠茶哪個更好...

透過食物很難補充到過多的抗氧化劑...

甜椒甜椒是提升免疫系統最好的蔬菜之一，它不僅可以提供大量纖維和抗氧化劑，而且維生素C含量極高...

苔麩類似於小麥，這種無麩質的穀物看起來像微小的種子，富含鈣、鐵、蛋白質和氨基酸...

吸菸會增加患白內障的風險，並損害視力...

我們從科學的角度看一看，它們兩者的營養成分，到底有沒有顯著的差異，對17項人類研究，和223項對比研究分析發現，沒有足夠的證據證明，有機食品比普通食品更有營養，但是確實發現了，有機食品的抗氧化劑...

不知從什麼時候開始，為了“全面吸收營養”和改變進食方式，出現生吃食物的方式，例如蔬菜榨成汁食用...

Co- enyzme Q10雖然不是特別的自由基清除劑，但有助於防止細胞代謝過程中氧自由基的形成———一種“前抗氧化劑”這種酶存在於身體的每一個細胞中，但是隨著年齡的增長，它的含量會降低...

在12周之後，補充蜂蜜吸菸組的抗氧化能力得到改善，有力的證明蜂蜜透過抗氧化劑清除自由基來緩解氧化應激，即說明蜂蜜能緩解吸菸對身體的傷害...

當人體遭受外傷、中毒或者是流血過多等重創的時候，氧自由基急劇增多，又無法透過血液運送足夠的抗氧化劑去對抗它，就會對人體細胞和非細胞結構產生非常嚴重的傷害，甚至導致人體死亡...

我們從科學的角度看一看，它們兩者的營養成分，到底有沒有顯著的差異，對17項人類研究，和223項對比研究分析發現，沒有足夠的證據證明，有機食品比普通食品更有營養，但是確實發現了，有機食品的抗氧化劑...

像藍莓啦，黑米啦（沒錯，黑米外面會洗下來的是花青素，非常好，從15年開始吃黑米的我就是它的忠實fans）所以，吃豐富多彩的（顏色豐富）、富含抗氧化劑的食物是保持生育健康的最佳方法之一...

一、氨基葡萄糖與硫痠軟骨素較真鑑定：藥品級別的氨基葡萄糖和硫痠軟骨素對骨關節病的臨床療效尚且存在爭議，更不用說保健品級別的產品氨基葡萄糖和硫痠軟骨素，被廣泛新增到保健品中用於防治骨關節疾病...