乾薑、肉桂用來泡水喝、熬湯都可以，它們也是藥食同源的藥材，能助陽氣快速升發，催動氣血，手足冰涼、全身冷的問題慢慢緩解，但它們都是辛熱的藥材，陰虛、血熱、實熱的問題就不能用了，以免耗傷陰血...

氣滯胃脹氣滯胃脹屬於實症，在舌相面相上沒有顯著表現，但在胃脹時按壓腹部會出現疼痛，患者會有心煩易怒、喜歡嘆氣、兩脅脹悶、餐後脹滿感加重的症狀...

而上述的四種情況，就是典型的脾胃陽氣受損的表現...

黃芪固表止虛汗主要是透過補脾肺之氣來實現，適用於脾肺氣虛導致的衛氣不固，表虛自汗者，如著名的中藥方劑“玉屏風散”，方中重用黃芪以補氣，搭配健脾燥溼的白朮與祛風解表的防風，共建益氣止汗之功...

這是講原來的病人身體的陽，那進不去，就會痛在關元...

它就是——甘姜苓術湯甘姜苓術湯由4味藥材組成：甘草、白朮、乾薑、茯苓主要功效就是祛寒除溼，對改善下肢冷痛、食慾不振、口渴、腹痛具有一定的效果，因為寒溼嚴重侵襲，導致的身體沉重，飲食喜溫，小便清長，脈沉細等，有明顯的緩解作用...

今天分享的是張仲景的治療腰突第一方，甘草乾薑茯苓白朮湯就能夠祛寒除溼，拯救腰突...

果不其然，隔了好幾個月之後，這位張壽田請張錫純為其妹妹診病，說是以前服用礞石滾痰丸飲食會增多，食慾變好，但是吃的時間久了之後，飲食開始減少，吃不下東西，後一天不吃這個藥就不能進食，到最後竟然吃了這個藥物都無法進食，每天只吃一頓飯，而且只能是...

姜還有3種藥材身份，生薑、乾薑、炮姜...

姜乾和苦瓜可以清熱解毒，幫助消化，從而使腸胃中的食物被很好地消化和排出，從而解決了口臭的問題...

甘草乾薑茯苓白朮湯，用藥精簡，卻能內外同治，所以後世的很多的醫家和醫生，都會在方子的基礎上，做一些用藥劑量的調整，來更好的適應不同人的不同症狀...

▲（image：ins@chillout_official）最近鏟地就看到元気森林推出了一款名為元気「萊姆淡姜」的全新口味，也許有些人會覺得很奇怪，氣泡與薑汁的雙重衝擊，聽起來有點“黑暗料理”...

1、女性的體質，相對來說不如男性來的健壯，是要差一點，會引發疾病的機率要高出男子，尤其是在懷孕期間，因體重的突然增加，對腰對膝蓋的壓力增大，軟組織受到損耗，在生產之後腰腿都會出現被磨損的情況，滑膜炎爆發...

中醫講，脾在五行中屬土，而大家也知道，世間萬物都是在土地上生長的，另外，向陽的地方植物都長得茂盛，而陰冷的地方則會寸草不生，所以在中醫上也常說脾胃喜暖惡寒...

4、乾薑乾薑又叫白姜、幹生薑，生活中常備之物，味辛、溫熱，入脾、胃、心、肺經，在以往的印象中，乾薑主要用於祛風、止嘔、化痰、驅寒，實際上，它的主業是回陽通脈，溫脾暖胃，散寒祛溼，對體虛、血冷、寒滯的人特別適合...

乾薑與蜂蜜合二為一，可以更大程度地促進胃腸蠕動，將宿便及時排出，這樣既緩解了便秘，又促進了身體毒素的排出，可謂是兩全其美...

甘草還有個強大功效就是：緩和藥性...

乾薑加一物，被稱為“頭號瀉藥”，排出黑臭宿便，便秘口臭都消失生薑是家家戶戶都常備也是做菜經常會用到的一種調味料，它能夠讓食物口味更好，提高我們的食慾，而且它還有很多的功效，比如很多女性經常喝紅糖薑茶來驅散體內的溼寒之氣，同時還能夠幫助身體減...

那先給大家分享一個臨床案例：前段時間，有個小夥子，一開始牙齦腫痛，那個難受，想早點好，他就自己開始喝涼茶，吃雪糕，冰棒，持續了幾天，結果你猜怎麼著，牙齦上火的問題沒有得到改善，反而又出現了脾胃也不好了，開始腹瀉，拉肚子，大便一會一趟，伸手摸...

生薑的藥用機理和它所含的成分有關，它含有揮發油和薑辣素，能刺激心血管，透過血管擴張，使血流加快，全身發熱，引起汗腺分泌增加，從而產生髮汗祛寒之效...