一個名方: 三補丸, 一補心, 二補腎, 三補肝, 補足我們的精氣神

大家好，我是劉醫生，俗話說天有三寶“日、月、星”，地有三寶“水、火、風”，而人有三寶“精、氣、神”。人到了一定的年齡總是感覺自己的精氣神不好了，但是去醫院檢查有沒什麼大問題，這是為什麼呢？今天，劉醫生一次給你講清楚到底是為什麼。

那我們先來說說精氣神到底是什麼呢？

首先，先來說精。這裡精指的是腎精，腎精是先天之精和後天之精的總稱。先來之精是父母給我們的，是生殖繁衍之精，而後天之精簡單地說就是我們平時吃的東西也就是我們的飲食水谷，我們的生長髮育就依靠於它。第二個氣，指的是我們人體內的氣血，這個就很好理解了，我們全身的功能活動都需要依靠氣血來濡養才能進行正常的生理活動。氣血充足則會感覺精神旺盛。最後一個神指的是心神，心神，說簡單的點知道就是我們平時說的話，或者腦子裡面思考的問題都依靠於我們心神的指導。

如果你總是感覺自己腰腿痠疼，成日裡懶著不想動，精神還不好，總是感覺自己頭暈，胸口悶，胃口也不好了，還經常拉肚子，小便的次數也越來越多。記憶力也下降了還經常在晚上的時候睡不著，還容易做夢。但是去醫院檢查沒什麼大問題。看似沒有什麼大問題，其實你的肝心腎已經在慢慢地變得虛弱了。那麼今天就給大家分享的方子是《醫方聚類》的名方三補丸，雖然裡面只有三味藥物但是既能補心還能補肝補腎。

首先我們先來說第一味藥

補骨脂

又叫破故紙，它的味道比較辛、苦，藥性比較溫和。主要是歸腎經和脾經的。它的主要功效是溫補腎陽之氣，腎陽充足的話，陽氣往上升升到脾，可以使脾氣健旺。脾為後天之本，主要給人提供營養物質，而腎為先天之本，腎精也可以化為人體的精血。而補骨脂不僅能補先天還能補後天。

第二味藥

茯苓

，其味道比較甘、淡。藥性比較平和。它歸心脾腎4經。不僅可以健脾利溼還可以寧心安神，可以安神寧心。和補骨脂搭配可以治療上寒下熱的症狀，補骨脂主要補腎精，而茯苓主要是補心的。

第三味藥叫“

沒藥

”，它的味道辛、苦，藥性較平，主要歸心肝脾散經，可以活血化瘀，消腫止痛。在人體中氣血一少就容易形成瘀血，而“沒藥”的作用便是活血化瘀。這三種藥物搭配其中脾生血，肝藏血而心主血。補骨脂補脾腎，茯苓補心神，而沒藥可以養血活血。

所以名方三補丸，雖然用藥比較簡單，但是作用可不簡單，你學會了嗎？關注我，瞭解更多健康知識。