若手上有5種表現，可能是肝臟“病變”，佔一個，也勸你早查肝CT
肝臟在身體中起著至關重要的作用，因為它是我們體內最重要的排毒、代謝器官，而一旦肝臟出現問題，我們的身體就易被毒素所侵蝕。
但由於肝臟的痛覺感很低，所以，就算出現了不適往往也只會透過身體的其他部位表現出來，譬如，當手上出現這4種異常現象時，或許就是肝臟出現了問題，需警惕。
手上有5種表現，可能是肝臟病變，佔一個，也勸你早查肝CT
1、手背青筋無故突起
肝臟與人的筋也是相對應的，我們都知道，人一生氣，脖子等地的青筋就會顯露，這就是肝臟不舒服的表現。
因此，如果是在心平氣和的狀態下，手背上的青筋也會出現異常的突起，這就說明肝臟已經受到了嚴重的損傷，需要注意肝臟的健康。
2、手指甲面出現豎紋
中醫認為：肝主筋，其華在爪，這裡的“爪”指的就是人的手指甲，肝臟健康的人手指甲應該是粉紅色的，並且圓潤、甲面光滑。
若是指甲出現豎紋、橫紋等，嚴重時凹凸不平，呈白色霧狀，這很可能是肝臟受損了。
肝臟受到損傷後，肝臟的解毒、藏血、代謝等功能會隨之下降，這時體內的毒素無法分解和代謝，堆積在體內，造成氣血虧虛，指甲呈現出不健康的狀態。
3、肝掌
正常的手掌，紅潤有光澤，顏色也比較均勻，但如果你的手掌大拇指和小指根部的大小魚際處面板出現片狀充血，或是有斑點，並且手掌受到壓力後會迅速變白，壓力消失後又會恢復紅色的話，說明你的肝臟可能出現了問題，這種手掌也被稱為“肝掌”，也就是肝功能受損的表現，最好去醫院檢查一下，可能會有慢性肝炎等。
4、中指變細
有些人的手指看起來是非常正常的，但是卻意外的發現中指根部變得越來越細，手指間的縫隙也會變得越來越大，這就提示出自身的肝臟已經出現了氣血不足的情況。
而這個時候，若發現手掌顏色呈土黃色，沒有光澤，這就說明自身已經染上了肝病，需要立刻到醫院接受檢查，儘快接受治療。
5、指甲容易折斷
一般來說，肝臟健康的人，氣血比較充足，指甲也是比較堅硬的，並不會出現容易斷折的情況。但如果肝臟受損，氣血不足，指甲就會變得比較脆，就容易出現稍微一碰就斷折的情況。
中醫總結肝不好的三大表現：
1、肝血不足：
眼睛酸澀、容易困；臉黃；難入睡、半夜一點多易驚醒；指甲脆弱易斷；
2、肝氣鬱結：
暴躁易怒；常生悶氣不開心；沒精神沒食慾；肚子脹氣、經常放屁；
3、肝火旺盛：
大便乾燥；小便黃如濃茶；總是長痘；粉刺多；面板出油；掉髮多；
以下幾種人需要注意養肝了：
1、腳後跟粗糙
2、肚子脹、放屁多
3、暴躁易怒
4、抽菸喝酒應酬多
5、習慣熬夜
6、臉黃、長斑長痘
7、頭髮出油多、掉髮
8、失眠、難入睡
三大傷肝的行為你知道麼 ？
1、經常生氣、抑鬱
研究發現，很多疾病起因於“情緒”，經常生氣、抑鬱容易使肝氣鬱結，甚至容易引起胸悶、頭疼、高血壓。中醫認為，“氣傷肝”，經常發脾氣的人，其肝臟疾病發病率高於常人8倍左右，很容易導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，經常抑鬱的人，得不到疏解，可能導致肝氣鬱結。
2、經常熬夜
身體就像一部機器，白天需要工作，晚上需要休息，但很多年輕人經常熬夜、晚上很晚睡，早上又要按時起床去上班，導致身體休息的不夠，機器長時間高負荷運轉都會損壞，更何況人的身體。熬夜會引起肝細胞的損傷、對肝臟的供血不足。所以，保證充足的睡眠是肝臟健康的基本保證。
3、經常酗酒
喝酒的時候，酒精對於肝臟的刺激是直接的，對肝造成傷害。過量的飲酒會對肝解毒的功能造成影響，讓體內原本應該被代謝掉的毒素沒有去掉，使得毒素累積，誘發多種疾病。對於肝病患者來說，飲酒更是一種雪上加霜的行為，要嚴格禁止的。
肝不好的人，平時應做好2件事，減輕肝損傷
1、調節飲食
對一些肝不好的人群來說，在平時養肝最重要的就是要學會調節飲食，大魚大肉，或者是辛辣刺激性的食物，會加重肝臟的負擔。
在平時要注意清淡飲食，注重均衡的營養搭配，這樣才有助於養護肝臟，讓肝一天比一天好。
2、多喝茶水
菊花決明子茶：包括牛蒡根、決明子、金銀花、菊花、枸杞、桂花
1、決明子：清肝降火，幫助肝臟排毒，最早的養肝明目用藥；
2、菊花：長壽花，清肝明目，消熱涼血，現代護肝必備；
3、枸杞：清肝明目，滋補肝腎
4、金銀花：養肝護肝之最，可清肝明目、清熱解毒；
5、牛蒡根：保護肝臟，緩解疲勞
6、桂花：清新口氣，去口臭
每天飲用2杯菊花決明子茶泡的茶湯，特別是在應酬喝多了酒後，茶中含有的紅茶多酚、丁香酚等營養物質，可營養、活化肝臟內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力，幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒功能，平時常喝，不僅可以保肝、清肝毒，還有預防肝損傷的作用。
【怕掌握不好各個植物的比例，或是不想自己動手搭配的，可以試試↓↓↓比例合理的同款茶包。】
【番茄益品】菊花決明子茶枸杞金銀花牛蒡根非熬夜護眼明目茶
¥
49。9
小店
購買
