“氨糖”真的能拯救關節嗎，還是“智商稅”？醫生告訴你真相
小林的媽媽上了年紀後膝蓋痛得厲害，行走困難，幾乎無法下蹲，但是他的媽媽聽說吃氨糖可以治療膝關節炎，給媽媽吃了三個多月，效果並不明顯，氨糖的全稱為氨基葡萄糖，在中國是藥物也是保健品，主要用於骨關節炎的治療。
自己吃藥沒有效果，隨後去醫院諮詢醫生，醫生表示，在具體作用上，不同的患者會給出截然不同的意見，還需要看個人體質，面對氨糖這種藥物，有人說用於氨糖後，效果明顯是拯救關節的神藥，也有人提出了反向的看法，說用氨糖根本沒有效果，純粹就是浪費錢的智商稅。
那麼氨糖到底是治療關節的神藥，還是智商稅呢，下面我們一起來了解一下。
01
首先了解一下氨糖的具體作用是什麼？
氨糖就是硫酸氨基葡萄糖，和鹽酸氨基葡萄糖的簡稱
，是用來預防和治療全身各種關節的骨性關節炎的藥物，是臨床上用來
治療骨性關節炎的一線用藥
，其作用機理是刺激粘多糖的形成，增加鈣質的攝入，
提高骨和軟骨組織的代謝，和營養改善、增強滑膜液的黏稠度，提高關節潤滑功能。
可以緩解和消除由於骨性關節炎引起的
疼痛和腫脹症狀
。
1、修復磨損關節軟骨和組織功能：氨糖作為
構建膠原纖維，和蛋白多糖的基礎單糖成分
，能修復被
磨損或被侵蝕的關節軟骨和周圍組織
，並能夠產生新的軟骨，使軟骨表面變得平滑且有彈性，從而能
改善關節及周圍組織的生理功能和運動功能。
2、催生、補充關節潤滑功能：
氨糖能強烈刺激滑膜細胞產生潤滑液和潤滑素補充關節滑液
，從而不斷的潤滑關節軟骨表面，減少骨關節之間的強烈摩擦，減緩軟骨磨損，使關節部位活動自如。
3、清除關節腔內的有害物質：
氨糖是關節腔內的清潔劑，
能清除關節腔內的有害物質，並且能夠
抑制關節腔內有害酶的活性，提高關節和機體的免疫力
，從而能夠減輕關節軟骨和周圍軟組織的損傷。
02
“氨糖”真的能拯救關節嗎，還是“智商稅”？醫生告訴你真相
氨糖究竟是良藥，還是安慰劑，這個話題一直存在爭議，不可否認，
氨糖對於治療關節疾病確實有良好的效果，
但是最終的治療效果取決於病情程度，病情較輕的患者，經過藥物治療，可達到顯著改善的作用。
比如輕症的關節炎，
這種疾病基本上不會有骨骼病變或畸形的情況
，出現關節部位的疼痛或隱痛症狀表現，隨環境發生改變，
尤其是晨起後容易出現關節僵硬，可在活動後緩解
，有少數關節炎患者，可伴有膝關節積液過量的情況。
這類患者透過服用氨糖後
，症狀可在1~2個月內逐步消失
，幾乎不影響生活，治療期間，同時補鈣會增大治療效果，
使更多的藥物成分被人體吸收和利用，血液裡的藥物濃度達到最佳狀態
，能起到不錯的治療效果。
氨糖具有顯著抗炎的功效，屬於天然的氨基單糖，
是人體關節軟骨組織合成蛋白聚糖的重要組成部分，對於治療關節疾病有明顯的傾向性
，可以直接發揮很好的止痛抗炎效果，它還有不錯的修復關節的作用。
氨糖含有蛋白多糖成分，對
修復關節的軟骨和半月板具有很好的效果
，但是修復的效果，根據病情的嚴重程度決定，
對重度半月板損傷的患者來說，單純的依靠氨糖治療，是無法收到滿意效果的，
為了確保日後不影響活動，應馬上進行手術。
氨糖本身是營養軟骨的一種藥物，正常使用情況下，
會減少軟骨的損害，而一些病人的關節損傷已經發展到很嚴重的程度，服用藥物無法修復軟骨
，
過量使用
還容易導致身體其他危害，因此，長期服用無效果的病人，應提前告知醫生調整治療方案。
所以對於嚴重的關節患者來說，
氨糖只是一種安慰劑，對於症狀比較輕的患者來說是一劑良藥，
總而言之，出現關節磨損嚴重，關節畸形或軟骨脫落等情況，使用此種藥物沒有太大的意義。
03
在生活中，該怎樣保護自己的關節不受傷害？
1、適當補鈣：身體的鈣質足夠，對身體骨骼及關節來說是非常好的，
如果身體骨骼缺乏鈣質，會容易讓骨密度流失而出現骨質疏鬆。
在骨質疏鬆發生後，不管對骨頭還是關節都是不利的，
會容易出現骨折，關節容易痠痛及關節損傷等
，所以在飲食當中要多補充一些鈣質，多吃一些含鈣高的食物。
2、適當走路：走路是一項比較好的運動方式，
平時可以透過走路，來鍛鍊自己的關節
，目前，有很多人因為工作繁忙而讓自己缺乏運動，卻不知，
在平時就可以透過走路幫助自己鍛鍊關節。
3、避免坐高凳子：對一些患有膝關節疾病的患者來說，
坐凳子的時候，儘量不要選擇比較高的凳子，以減少膝蓋關節的磨損
，從而防止膝關節疾病加重，由於關節在身體中佔據比較重要的部位，所以在平時儘量保護好關節，
防止錯誤的姿勢導致關節受損。
溫馨提示：服用氨基葡萄糖是否會有效果，需要看病情是否適合，關節的養護不能只靠藥物，還要控制體重、均衡營養、科學運動以及適度的康復鍛鍊才可以，藥物的使用、治療方案的選擇，都要在醫生指導下進行。
