2022兒童身高表已出爐，男孩女孩不一樣，對照下你家娃合格嗎？

引導語

兒童的成長過程中

有很多指標

來判定

孩子的成長是否正常，

比如孩子的身高是否符合同齡人的基本標準，孩子的智力發育是否出現遲緩現象，以及孩子的行為舉止是否出現過於遲滯的情況或者過於

早熟

的情況，

孩子的一點一滴可能都暗示著是否能夠健康長大。

正因為

不少家長不知道如何

辨

別自己的孩子是否

已經

出現問題，各種各樣的指標逐漸出現，以此來

幫助家長們判斷自己的孩子在發育方面有沒有低於同齡人或者高於同齡人的情況。

而近日一項關於兒童身高的標準表釋出出來，不少家長紛紛對照著表格中大致的資料來檢視自己的孩子是否滿足要求。

一、

2022兒童身高表已出爐，男孩女孩不一樣，對照下你家娃合格嗎？

身高是一項意味著孩子逐漸成長的指標

，隨著孩子的年齡逐漸增長，孩子的身體也會逐漸發育，

表現最為突出的就是年幼的孩子在身高上不斷變化，

而每個孩子因為遺傳基因以及營養健康等因素，在身高方面往往會出現不同的表現。

有些孩子比較早熟，在小學階段的身高就已經達到了初中生的高度，但是有些孩子比較晚熟，即使是初中身高也依然處在一個比較矮的狀態，正因為每個孩子的成長髮育不同，

有些父母就會擔心自己的孩子會不會發育上有問題，借用一些官方調查的標準來衡量自己的孩子。

而近日釋出的中國兒童身高標準中表示

學齡前的兒童中男孩的身高不能夠低於124CM，女孩的身高不能夠低於122.5CM，在青春期期間女孩的身高基本要在160CM左右，男孩的身高要在170CM左右。

不過這項標準並不是十分的準確，只是根據部分群體的資料進行的綜合整理，如果自己的孩子情況不滿足也不要過於擔憂，除了差距有幾十釐米的情況下，其他情況基本可以放心。

二、

孩子的身高受到什麼因素影響？

（1）

遺傳基因

身高受到很大一部分遺傳基因的影響，

根據相關調查表明，大部分父母身高都比較高的孩子，在成長髮育基本穩定後，身高基本也不會太低，而且會比同齡人高很多。而一部分父母身高都比較矮小的孩子，就很可能受到父母基因的影響，難以達到一個比較高的身高水準。

（2）

營養攝入

除了有基因因素的影響，

孩子在成長期間的營養攝入也會影響孩子的身高，

一般營養攝入比較均衡健康，多攝入蛋白質以及鈣類食物的孩子，他們的身高就會比較在正常的水準線或者水準線之上。而另一些孩子如果營養攝入不夠，就會導致發育不良，身高自然就比較矮小。

（3）

垂體分泌

孩子的身高受到垂體分泌激素的影響，

分泌的激素太多則會導致孩子身高過高，最後長成接近於兩米多的巨人，分泌的激素太少則會導致孩子身高過矮，患上侏儒症。

因此腦垂體激素的分泌不是越多越好，而是應該均衡適中，才能夠保證有一個健康的身高。

三、

家長該如何正確分析這個標準表？

（1）

上下浮動幾釐米不用放在心上

很多家長面對這項標準表就會開始以標準來確定自己的孩子符不符合要求，

有些家長甚至過於苛責為了滿足要求而去病急亂投醫，

給孩子買一些並不適合孩子年齡吃的營養品，過多的攝入一些營養，這種做法很有可能導致孩子的身體均衡被破壞，部分食物攝入過多還可能造成疾病，這種做法並不可取。

因此如果家長的孩子身高只是上下浮動幾釐米不必過於擔憂，這屬於正常範圍，家長放寬心，保持孩子正常的均衡飲食即可。

但是如果家長髮現自己的孩子身高太高或者太低，甚至出現了幾十釐米的差值，這時候就要進醫院進行檢查，看看是否是身體上出現了問題，或者激素分泌不在適合的數值內。

（2）

幫助孩子保持健康愉悅的心情

心情是一個影響到全身激素分泌的重要因素，

如果一個人長期處於壓抑、焦慮、煩躁的心情狀態中，那麼身體也會就此作出一些消極反應，這時候並不利於孩子的成長。相反如果孩子的心情愉悅，身心健康，那麼這時候就很容易保持身體的一個穩定狀態，那麼在身體發育上也會保持健康的水平。

總結：

身體發育是一件很重要的事，家長需要時刻關注著照料著

，但是也不能夠矯枉過正，太過精悠著自己的孩子，

那樣可能出來的效果並不理想。