女性皮膚髮黃的五大原因，記得點贊收藏

女人身體好不好，從臉色上很容易就出來了，身體好氣血足的女性，臉色白皙紅潤有光澤，如果臉色蠟黃還憔悴，面板粗糙，很有可能是身體某個地方出現問題了。

女人因為什麼原因導致的臉色發黃，以下五種因素或許有關。

1、經常因為玩手機或者失眠熬夜，過晚睡覺

現在很大比例的年輕人，作息上缺規律。如果經常熬夜，或者習慣性失眠，經常半夜才睡覺。若睡眠質量不好，沒有足夠的睡眠時間，這將導致肝膽無法獲得充分休息，從而表現在臉上，可能會使臉部面板粗糙，面色發黃，易出現

黑斑

等。

2、身體毒素的慢慢積攢

人體是有自我排毒的能力的，但因為過於

疲勞

或緊張，又或者出現了其他生理原因，都有可能導致代謝功能失調，或內分泌紊亂，這將導致殘餘廢物無法排出體外，並在腸道內腐敗併產生毒素。

當毒素經過結腸被人體所吸收，會經血液迴圈後將進入人體各器官，導致我們身體變差，表現在臉上。

3、節食減肥沒有掌握正確的方法

現在非常

之

多的年輕女性，為了追求體型美而盲目進行減肥！

為了減少脂肪的產生，她們選擇只吃蔬菜和水果，而很少吃主食和肉類。長期以往，這將會導致營養失衡，當營養不良時，女性的臉色就會發黃，而且臉上也

失去

光澤。

所以，

女性減肥必須要科學合理

，並且要在保持營養均衡的前提下進行減肥。

4、身體貧血，氣血不足

有些女性天生氣血不足，或者是消化及吸收系統能力較弱，所以經常面無血色，臉色發黃。

特別是在冬天時，血液迴圈減緩，當無法及時執行至四肢時，則會

手腳冰涼

。

對於這類女性，必須要注意調節身體氣血，增加氣血總能量，並加強護理好

腸胃

，多吃一些補血補氣的食物，這樣有利於恢復腸胃功能，使血液在體內通暢執行，令臉色恢復紅潤。

5、平時出門沒有做好防曬的工作

有些女性平時對於面板疏於護理，特別是在夏天的時候，如果沒有做好防曬工作，可能會使面板加速氧化，這樣就會導致面板暗黃。

所以女性一年四季都要塗抹

防曬霜

或

隔離霜

，特別在夏季外出生要戴帽子並撐遮陽傘，這樣有利於保護面板，並保持面板的

美白

。

平時身體上的防護一定要做好，才不會讓自己臉色發黃難看，如果還有其他不懂的問題，希望您能支援點贊一下，可以私信免費諮詢。