40歲女人不想看著顯老，護膚的時候做好這幾件事，肌膚紅潤光滑
要說到中年女性在護膚中最需要關注的一件事情是什麼？
非抗衰老莫屬了
。抗衰老這件事情做不好，肌膚便會慢慢失去一定的彈性，導致肌膚看起來鬆弛毫無光澤，面部也逐漸凹陷下去。
尤其是40歲以上的女人
，出門的時候不想讓自己看著特別顯老，
護膚時做好這幾件事情
，可以保證肌膚足夠紅潤光滑，緊跟小編的腳步一起來學習一下吧。
01
第1件事情：有規律去敷面膜
補水保溼是護膚中最核心的一環，
做不好這件事情
，後續的護膚產品也會被大打折扣，沒有任何的實際意義，
不僅浪費金錢，還浪費一定的時間與精力
。補水保溼不僅僅需要用到水乳面霜這幾類基礎的護膚產品，還要有規律去敷面膜，上了年紀的女性肌膚特別容易缺水，一缺水就開始鬆弛生長皺紋。
不想讓自己的肌膚看起來乾癟暗淡，
平日要做好敷面膜這方面的工作
。但是敷面膜並不像是塗抹爽膚水那樣直接且簡單，有幾點需要注意！
第1點
：敷面膜要控制好時間，這是很多女性在敷面膜的時候都會忽視的一點，並且難以實現的一點。敷面膜不宜過長，過短時間最好控制在15~20分鐘之內，15~20分鐘是最佳補水時期，並且在補水的過程當中不會出現反向吸水的可能性，如果超過了20分鐘以後，很有可能會被面膜紙吸走肌膚本身的水分，導致肌膚越敷越缺水。
不少女性為了貪圖節儉，使用貼片式的面膜都會敷2~3個小時，難怪肌膚越變越敏感。在使用一些蘆薈膠或者是塗抹式面膜的時候，同樣要注意使用的時間。尤其是清潔類的面膜，更要注意時間方面的問題，要建立良好的時間觀念。
第2點
：
除了要控制好時間之外
，還要控制好敷面膜的頻率。不知道有一些女性從哪裡聽說每一天敷一次面膜，能夠快速地達到抗衰老的目的，並且減少皺紋的生長。一天敷一次面膜，無疑是將肌膚推向了越發敏感的狀態中，
肌膚經受不起高頻潤膚面膜
。
不管是特別缺水的女性，還是經常愛出油的女性，都不建議一天使用一次面膜，或者是在每一次化妝前都使用面膜，還有可能會泡發角質層。敷面膜的頻率儘可能調整為一週2~3次或者是一個月5~6次。有規律，有頻率去敷面膜，才能更加高效率地達到抗衰老的效果。
02
第2件事情：每天做好保養眼睛的工作
眼睛是最直接表現一個人衰老的重要部位
，這是很多女性平日都會忽視的位置，眼睛如果生長了明顯的皺紋，
黑眼圈必定給人一種老氣橫秋臉色暗沉的視覺效果
。因此女性想要做足，抗衰老方面的工作，每天也要做好保養眼睛的工作。
保養眼睛最基礎的一件事情就是做到早睡早起，
控制好我自己的睡眠時間
，儘可能避免熬夜這件事情，熬夜會加重黑色素沉著於肌膚的表面，讓肌膚狀態陷入一個水油失衡的階段。除了要保證足夠的睡眠時間之外，還要用到眼霜這幾類產品。
眼霜可以最大程度地改善駐紮在眼睛周圍的黑眼圈眼袋和皺紋
，並且滋潤眼部周圍的肌膚，讓眼部周圍的肌膚具備足夠的水分。不少女性會直接用乳液或者是面霜代替眼霜的功效，但很多時候眼霜的一些實際效果是這兩類產品無法完全取代的。
使用眼霜可以保證肌膚足夠滋潤，
還能淡化黑眼圈和皺紋
。建議女士們在生眼霜的時候，可以配合一些溫柔的按摩手法，提拉眼部周圍的肌膚，進一步地改善眼尾下垂，眼皮鬆弛等多種情況，
讓自己的眼部周圍肌膚看起來更加飽滿
，充滿鮮活力。
現在正值溫度特別高的夏天，女性在選擇眼霜的時候，切勿直接套用冬季所使用的眼霜，很有可能會出現季節交替不適宜的情況。夏天選擇眼霜應當以清爽型為主，過度滋潤容易出現生產脂肪粒的可能性。乾性肌膚的女性們可以選擇一些偏滋潤型的眼霜。
03
第3件事情：堅持使用精華液
上了年紀的女性想要達到抗衰老的目的性
，不僅僅要依賴於爽膚水，乳液，面霜這幾類基礎的護膚產品，還要透過使用精華液這一個步驟來達到抗衰老的目的性。精華液可以說是快速抗衰老的絕佳產品，
也是很多中年女性優先考慮的護膚產品
。
精華液的營養成分較高，主要是為了更進一步地提高肌膚的吸收能力和修復能力這些單純依靠水乳面霜是無法完全實現的。而且大部分的精華液分子結構特別小，可以充分發揮自己的滲透能力。堅持使用一段時間，可以讓肌膚在修復的過程當中恢復足夠的緊緻感，讓肌膚狀態看起來更加飽滿。
上了年紀的女性在透過精華液達到抗衰老的目的
，一定要優先考慮具備針對性功能的精華產品，而不是單純使用一些特別基礎的型別。
優先考慮具備淡斑提亮膚色效果的精華液
，淡化臉蛋上的黑色素，還能讓肌膚看起來更加紅潤，顯氣色。
在使用精華液的時候也要注意用量，最好將量控制在3~5滴。臉蛋上長了痘痘，閉口的女性們儘可能規避長痘痘的位置，過度使用這些營養高效比較高的護膚產品，容易出現營養過剩，毛孔堵塞，痘痘化膿發炎的情況，而且使用精華液的時間最好放置在晚上，不要一天使用兩次以上。
40歲以上的女性想要讓自己看起來更加年輕
，並不是一件難以實現的事情。在護膚的過程當中講究的就是正確且有規律，
而不是過於複雜
。很多女性並不是無法完成，只是認為護膚需要好省很多時間。
每天抽取一定的時間放置在護膚這件事情上，輕鬆逆襲同齡人，並且在年過半百的年紀整一個人看起來充滿精氣神。別等到臉蛋上開始生長很多皺紋的時候，才開始後悔。每天做好以上三件事情，只塗抹防曬霜也敢直接出門，不需要刻意化妝。